小学生要养成的良好习惯书籍

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1、清河区第一小学校本教材上 册播下一个行动，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。编 辑 领 导 小 组组 长：陈 红副 组 长：金翠萍成 员：柏丽清 吴 颖主 编：陈 红副 主 编：金翠萍责任校对：高 南目 录第一章 品德习惯11、爸爸，您坐下，请喝一杯茶！12、谢谢你，不客气！53、诚实的孩子受人爱9第二章 学习习惯131、不明白的一定要问132、笨鸟先飞早入林173、上课不分心，成绩得高分21第三章 健康习惯251、与近视说 Byebye252、干干净净迎接每一天293、站直坐正走得稳32第四章 生活习惯351、自己的事情自己做352、用眼睛发现

2、世界的美好393、用双手美化我们的生活43第五章 处事习惯471、发现别人优点，赞美别人472、一个巴掌拍不响 众人鼓掌声震天513、告诉自己我是最棒的！55第一章 品德习惯爸爸，您坐下，请喝一杯茶！培养孝敬父母的习惯孔子是我国古代伟大的教育家，被后人尊称为“圣人”，他的学生可多了，有三千多个呢。一天，一个名叫子游的学生不太明白“ 孝”是什么意思，就去问他的老师孔子。子游说：“老师 ，孝是什么意思啊，您能告 诉我吗？”孔子说：“现在一提到 孝字，有的人认为能够养活父母就算孝敬了。其实，狗和马也能做到这一点。但是，狗和马只会养活父母，不会尊敬父母，不能为父母端茶送饭，问 寒问暖等。所以，人如果不

3、尊敬父母、不孝顺父母，那就和狗、马的行为没有什么区别了！”可见，能够孝敬父母是做人最根本的道理。孝敬父母是我们中华民族的传统美德。在家喻户晓的三字经中提到过九岁黄香孝敬父母的故事。黄香九岁的时候，妈妈去世了，他心中十分悲伤，- 1 -但是懂事的他，不但没让爸爸为自己担心，反而很会关心和照顾爸爸。寒冷的冬天，黄香总是在晚上先钻到爸爸的被窝里躺一会儿，把爸爸的被窝暖热，才回到自己的床上睡觉。炎热的夏天，黄香就手摇薄扇，为爸爸 驱赶炎热和蚊子。有一年，黄香的家乡发生灾害，田地里的庄稼颗粒无收，很多人都出外逃荒要饭。因 为爸爸年老体弱，黄香就让他留在家里，自己到附近的村庄讨饭。一天，他来到一家豆腐坊，

4、人家见这 个孩子非常可怜，很想 给 他点儿豆腐。可是大灾之年，豆腐坊没有大豆作原料，早就关门停业了，店主实在拿不出什么能充饥的东西给他。于是，就把半月前做豆腐时没卖完的、丢在稻草上的一卷发了霉的“ 千张” （压 制得很薄的“豆皮”）给了黄香。黄香回到家里，把这卷发霉的“千张” 用刀切成一寸厚的小卷儿，加上油、盐、姜放在 锅在里煮熟后，自己先尝了一口，感觉这碗“霉千张”不仅没有什么毒素，而且味道非常鲜美，就端给爸爸吃，看着爸爸津津有味地吃着，黄香非常高兴。读了上面的故事，你有什么感想呢？黄香对父母的孝心是令我们敬佩的，我们要从小就懂得知恩必报，孝敬父母。我们每个人的成长都离不开父母的养育，爸爸妈

5、妈辛辛苦苦在外面干工作、在家里干家务， 还要照顾我们的学 习和生活。他 们都有一个共同的特点，就是总爱说“反话”：明明是累了，但为了- 2 -让我们吃好穿好，却说自己不累；明明是饿了，但有好吃的却为我们留着，说自己不饿；明明是困了，但 还陪着我们做功课，说自己不困。当父母的大都这样，把自己的全部身心都给了孩子。可是我们做子女的，是否常常为父母着想？黄香跟我们的年龄一样大，他能为父母着想，我们也一定能！孝敬父母不应当是句空话，而应该体现在行动上。可是看看我们的周围，很多小朋友成了家中的“小太阳 ”，父母却变成围着“ 太阳” 转 的“月亮”。有很多小朋友不知道父母的工作情况，不知道父母的钱是怎么来

6、的，只知道向父母要钱买这买那，认为 父母给孩子吃好、穿好、用好是天经地义的事情。这样 我们怎么会从心底孝敬父母呢？父母每天在外辛苦地工作，每一分钱都凝聚着他们的血汗，来之不易啊！我们应该珍惜自己的生活，感激和敬重父母。父母养育了我们，我们应为他们多做事。孝敬父母要从小事做起，在日常生活中培养孝敬父母的好习惯。当父母生病时应该主动端茶送水，为他们求医问药，多说宽慰话；当父母外出时，我 们应提醒父母是否遗忘东西或注意天气变化；承担力所能及的家务劳动，打扫卫生，洗刷碗筷等。这样坚持不懈地努力，孝敬父母就成为我们自然而然的习惯了。- 3 -做一做为养成孝敬父母的好习惯，可从下面的事情开始做起。记 住！

7、习惯不是一天两天养成的，要坚持做下去哦。1、在爸妈工作完后，问候一声：“妈妈（爸爸）您歇会儿吧。 ”2、在爸妈下班回到家时，给他们倒杯水。3、说话、走路或者看电视都轻悄悄的，不打 扰父母休息。4、饭前摆放好餐具。5、饭后收拾餐具，洗碗、擦桌子。6、记着爸爸妈妈的生日，亲手为他们做一个小礼物。7、父母生病时不忘提醒他们吃药。8、把自己的房间收拾整洁，不 给父母添麻烦。9、父母批评我们的时候要虚心接受，想想父母都是为我们好，自己应该学会反思并渐渐改掉缺点才对。10、不独占好吃的东西，和爸爸妈妈一起享用。听一听找到烛光里的妈妈这首歌的磁带或者光盘等，深情倾听这首歌的旋律。- 4 -谢 谢 你 ，不

8、客 气 ！培养礼貌用语的习惯豆豆 9 岁了，可是不知从哪里学来了几句脏话， 让父母大伤了一回脑筋。一天，豆豆在家门口的小桌上与兵兵一起打乒乓球的时候，无意间把嘴巴一咧，说了一句脏话。话刚 离口，自己都没意识到一瞬间 前说过了什么，就听 见妈妈在屋子里气愤地大声说：“豆豆，你 给我回来！”豆豆乖乖地回到了屋里，感到屋里弥漫着硝烟味。妈妈“嘭”地一声把门一关，严厉地问道：“刚才你说 了句什么？”豆豆 战战兢兢地看着 妈妈，不知该怎么办好。“你可以了，居然会骂脏话了！我平时是怎么教你来着？”这时 豆豆才想起刚 才说过一句“ 妈的”。但没道理啊，没说过脏话的豆豆又怎么会忽然冒出这句话呢？豆豆在妈妈的批

9、评中闷不作声，苦苦回忆着是什么时候学到了这句脏话，又如何随随便便地挂在嘴边？但无奈，什么也想不出来，既不知道起因，也不知道怎么说。至于 为什么会在那时 候骂一句“妈的”，根本就没道理，鬼使神差。豆豆就这样一边纳闷着，一边老老 实- 5 -实挨完妈妈的批评。 “如果我再听见你骂脏话，哼！ ”所有的话都包含在那个“ 哼”字中，刀光剑影在脑海中一闪，豆豆情不自禁地向后退了一步，两眼发直，大气不敢出。你知道吗？豆豆说脏话的原因是他已经把那句话挂在嘴上，形成习惯了，习惯成自然，不留意 时就会脱口而出了。我们要改掉说脏话 的坏毛病，养成文明用语的习惯，做一个有教养的人。现在，你可以想象 这样 的场景：当你

10、走进校园遇到同学时，他面带微笑冲你点了点头，说 ：“你好！今天你看起来很精神嘛。 ”这时候，你是什么样的心情呢？接着，我 们再想象另外一种情境：当你走进校园遇到同学，他面无表情地看了你一眼后，默默地走开了。这种情形下，你的心情又怎样呢？可以想象，在第一种情形下，你的心情一定会很愉快；而在第二种情形下，你的心情自然就不会那么好了。当然，并不只是你自己会有这样的感受，所有的人都会和你一样。每个人都有与 别人交往并获得友谊和支持的需要。人与人之间的沟通交流有很多种方式，其中最直接最有效的沟通，就是善意的微笑，文明礼貌。这样可以使人与人之间更容易沟通，让人感觉彼此更加友善，生活更加温馨。而且，文明礼貌

11、可以表现一个人的宽容大度，别人帮助你 时，要懂得 说句“谢谢” ，这样可以使对方的内心更加温暖；出现矛盾时，一声“ 对不起”可以消除 对抗情绪，使双方冷静下来，熄灭怒火。- 6 -做一做如果你想养成文明用语、礼貌待人的好习惯，做一个有教养的人，可从以下方面做起：1、个人礼仪。做到站有站相，坐有坐姿。站立时要身体立正、挺胸收腹、脚尖稍向外呈 V 字形，切忌无精打采、探脖、耸 肩、塌腰。 说话时应面带自然微笑，公共场合不要随便剔牙、掏耳、挖鼻、搔痒、抠脚等。交谈时应使用文明用语，简洁得体。2、公共场所礼仪。遵守交通法规，主动与熟人打招呼，互相问候。行人互相礼让，主动给年长者让路，主动给残疾人让路。

12、适时使用礼貌语言，如： “您好” 、“谢谢 ”、“请问” 、“对不起” 等。在影剧院里，不大声喧哗，不乱扔果皮纸屑，适时礼貌鼓掌。乘坐公共汽车、火车时，要照顾老幼病残孕。3、待客与做客礼仪。接待客人时，应事先把房间收拾整洁。客人进屋后，应帮客人放衣物， 请客人在合适的位置落座。主动送上茶水，双手递接物品，交 谈时 要大方主动。客人走时应礼貌挽留。做客时要仪表整洁 ，谈吐文明。不经主人允许，不随意动用主人家里的东 西。用餐时不能抢先入座，先动 食品。告 别时要说感谢的 话，如“谢谢您的 热情招待” 、“欢 迎到我家去” 等。- 7 -记一记文明用语歌初次见面说“您好” 。请人解答说“指教” 。客

13、人来了说“欢迎” 。麻烦别人说“打扰” 。表示歉意“对不起” 。表示回礼“没关系” 。表示感谢说“谢谢” 。向人祝贺说“恭喜” 。白天分别说“再见” 。晚上分手道“晚安” 。请人勿送说“留步” 。交往 “请 ”字 记 心 里。好话一句三冬暖。恶语出口六月寒。文明学生 语言美。走遍天下美名 传。- 8 -诚实的孩子受人爱培养诚实的习惯很久以前，有一个国家的国王贤明而深受国民爱戴，可是他年事已高，又没有孩子，所以他决定从国内老百姓中找一个诚实的孩子做他的继承人。这天，国王让人给每一个孩子发一粒花的种子，并当众宣布：“谁 能用这粒种子培育出最美 丽的花朵， 谁就可以做王位的继承人。 ”孩子们都梦想做

14、王位继承人，因此都种下了种子。从早到晚，浇水、松土、施肥，精心地培育自己种下的花。有一个名叫金波的男孩也在家里种下了他的种子，但是好多天过去了，花盆里不 见动静。有一天金波扒开泥土一看，发现种子依然如旧，没有发芽。金波很 难过 ，便去问母亲这是怎么回事，母 亲说：“要不你将花盆里的土壤换一换，然后再试试看。 ”金波按照母亲的建议，换了新的土壤，播下了种子，又过了好多天，种子仍然没有发芽。到了国王上街看花的那一天，孩子们一个个都打扮得漂漂亮亮的，拥上街头 ，各自捧着一个花盆，等候国王。花盆里的异花奇卉争奇斗妍，令人赏心悦目。但是国王却板着面孔，脸上没有一丝笑容。突然，国王看见- 9 -站在一边的

15、金波，他低着头，流着泪，手里端的是一个空花盆。国王把他叫到了跟前问：“你的花盆里怎么没有花呢？”金波一 边流着泪，一边说出了他培育那颗种子的经过。国王听了，高兴地拉着金波的双手，向大家宣布：“这就是我选 中的继承人。我发给大家的都是煮熟了的种子，只有这个叫金波的小孩才是诚实的。 ”故事中的小男孩金波因为诚实而获得了国王的赏识，从而幸运地当上了王位的继承人。与其他培育了奇花异卉的孩子相比，他的花盆里空空的，什么也没有。但事实上，他的花盆里栽培着世界上最美丽的花朵，那就是诚实的花朵，也正是贤 明的老国王所寻找的漂亮花朵。诚者为王，在我们的现实生活中也是这样。很多 时候，我们 常常埋怨种种不公平，为什么一样地学习， 别人可以得到种种耀人的荣誉，而自己仍然是默默无闻。可我们是否好好地审视过自己的言行呢？我们用真诚去处事待人了吗？从小到大，我们的长辈教导我们要诚实，不要撒谎，但我们真正做到的又有多少呢？诚实是一种优秀品质，不应该因一 时的贪婪或虚荣而将它抛在脑后。亚里士多德认为，心灵的高尚之处在于能公开说出自己的爱恨，能十分坦诚 地评论各种事情，能 为了真理不顾别人的赞成或反对。那些没完没了地说谎和弄虚