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1、,力挽长弓倒，休言三点少。口中点大王，必为天之骄。 张保国,骨骼肌因其绝大多数附着于骨骼上而得名，在神径系统支配下，完成体育运动和劳动的各种动作，是运动系统的主动部分。,骨骼肌概述,一般认为有400-600多块。 成年男性约占40%，成年女性约占35%。四肢肌约占全身肌肉重量的80%，其中下肢肌约占50%，上肢肌约占30%。,教学内容,骨骼肌的分类和命名,骨骼肌的构造及其辅助结构,肌肉的附着和工作条件,骨骼肌的配布规律,骨骼肌的物理性质,影响肌力的解剖学因素,研究肌肉运动功能的方法,一、骨骼肌的构造,（一）骨骼肌的基本结构,（二）骨骼肌的辅助结构,（一）骨骼肌的基本结构,1、肌腹 主要由骨骼肌
2、纤维组成，具有收缩能力。 肌内膜 肌束膜 肌外膜,2、肌腱 位于肌腹的两端，由胶原纤维束构成 ，色白，坚韧而无收缩能力，但能抵抗很大张力。约611-1265kg/cm2。,（一）骨骼肌的构造,3、肌肉的血管 分布特点：一是数量多, 3000条/mm2；二 是在安静时肌肉中大部分毛细血管关闭不充血，一般只开放100条/mm2 。,4、肌肉中的神经 每块肌肉都有神经分布。共有三种神经：一是运动神经，负责将中枢的神经信息传向肌肉，调节肌肉的活动；二是感觉神经，负责将肌肉工作情况信息传导到中枢；三是交感神经，负责调节毛细血管的开放。,(二)骨骼肌的辅助结构,肌肉周围一些保持和协助肌肉活动的结构称为肌肉
3、的辅助结构。它包括：,筋膜、腱鞘、滑膜囊、籽骨和滑车,1.筋膜 位于肌肉的表面，分为浅筋膜和深筋膜。,浅筋膜：对深面的肌肉、血管、神经具有保护功能。深筋膜：形成肌间隔，约束肌肉牵引方向；保证肌肉和肌群单独活动；限制炎症扩散。,2.腱鞘是套在长肌腱表面的双层鞘管，由纤维层和滑膜层组成。,减少肌腱与骨面之间的磨擦,3.滑膜囊为封闭的结缔组织小囊，略扁而壁薄，囊内有滑液，多位于肌腱与骨面相接触处，以减少肌腱与骨面之间的摩擦。,4.籽骨由肌腱骨化而成，故无骨膜，通常位于腱止点处，腱与骨（或关节面）之间。,骨 骼 肌 的 构 造,大体构造,肌腹,肌腱,位置组成排列功能,中部 肌纤维 平行 收缩舒张,两端
4、 胶原纤维 交织成辩状 对抗肌力,肌肉内分布有丰富的神经、血管,微细构造,辅助构造,肌 膜：形成横小管 细胞核：多个 细胞质： 线 粒 体：产生ATP 肌 浆 网：贮备钙离子 肌原纤维：粗丝、细丝 参与肌肉收缩,筋膜 浅筋膜：疏松结缔组织 深筋膜：致密结缔组织 并形成肌间隔 腱鞘 包裹在肌腱周围双层结构 包括腱滑液鞘和腱纤维鞘 减少肌腱和骨面之间摩擦 滑膜囊 存在与肌腱和骨之间 减少肌腱和骨面之间摩擦 籽骨 位于肌腱和骨的附着点 增加肌肉的拉力臂 滑车 固定肌腱，防止其移位,粗丝细丝,肌原纤维,肌纤维,小肌束,大肌束,肌 腹,肌内膜,包裹,肌束膜,包裹,肌外膜,包裹,骨骼肌构成模式图,二、骨骼
5、肌的分类和命名,（一）骨骼肌的分类,（二）骨骼肌的命名,（一）骨骼肌的分类,1、按肌肉的形态分类,长肌 主要分布于四肢，收缩时可引起大幅度的运动。,短肌 主要分布于躯干部的深层，收缩时只能产生小幅度的运动，较能持久。,扁肌 扁而薄，多见于胸、腹壁，可整块或部分的收缩，从而完成多种式样的动作，并有保护内脏的作用。,轮匝肌 主要由环形的肌纤维构成，位于孔、裂的周围，收缩时可关闭孔、裂。,2.按肌束的排列方向与肌长轴关系分类,肌束与肌长轴平行排列的为梭形肌。肌束与长轴相交成锐角的有：半羽肌、羽状肌、多羽肌。,3.按肌的功能分类,可分为屈肌、 伸肌、 收肌、 展肌、 旋内（前）肌和旋外（后）肌等，它们
6、分别有屈、伸、内收、外展和旋转环节等作用。,还有提肌、降肌、张肌、咀嚼肌、括约肌和开大肌等。它们分别有使肢体某些部位上提、下降、固定、咀嚼、孔裂的缩小和开大等作用。,（二）骨骼肌的命名,是根据其形态、大小、位置、起止点、作用和肌束走行方向等条件命名。例如：斜方肌、菱形肌、三角肌形状；冈上肌、冈下肌、肩胛提肌、胫骨前肌位置；肱二头肌、小腿三头肌、股四头肌形状和位置；胸大（小）肌、臀大（中、小）肌大小和位置；桡侧腕长（短）伸肌位置、长短和作用；腹外（内）斜肌、腹横肌位置和肌束方向。,三、肌肉的附着和工作条件,（一）肌肉的附着,（二）肌肉工作时的固定条件,（一）肌肉的附着,起点-靠近身体正中面或在四
7、肢近侧端 的附着处称为起点。止点-远离身体正中面或在四肢远侧端 的附着处称为止点。肌肉的起止点是人为规定的，是不变的。,定点肌肉收缩时较固定的附着点称定点。 动点收缩时在移动的附着点称动点。 定点和动点可随肌肉工作条件的改变而相互转化,（二）肌肉工作时的固定条件,近固定以起点为定点远固定以止点为定点,（二）肌肉工作时的固定条件,上固定以肌肉上端附着点为定点。下固定以肌肉下端附着点为定点。无固定肌肉工作时，其两端附着处均相对移动称无固定。,（二）肌肉工作时的固定条件,四、骨骼肌的配布规律,五、骨骼肌的物理性质,1、伸展性：肌肉受外力作用具有被拉长的特性。2、弹性：当外力解除后，肌肉又可逐渐缩回到
8、原来长度的特性。,3、粘滞性：肌肉收缩和舒张时，其内部所含有胶状物质分子之间以及肌纤维之间因摩擦产生的阻力。,1、肌肉的生理横断面一块肌肉的力量是这块肌肉内全部肌纤维收缩力的总和。肌肉生理横断面是指横切所有肌纤维的断面总和。,六、影响肌力的解剖学因素,2、肌肉的初长度 肌肉收缩前的长度称肌肉的初长度。,六、影响肌力的解剖学因素,七、研究肌肉运动功能的方法,1、根据肌肉的起、止点及其所跨过的关节进行分析；,2、根据肌肉的定、动点进行分析；,3、明确肌拉力线与肌拉力方向；,4、根据肌拉力线与关节运动轴关系以及肌拉力方向进行分析。,八、解剖学分析法,肌肉体积增大。肌纤维内线粒体数量增多、体积增大。
9、肌肉中脂肪减少。 肌肉内结缔组织增多。肌肉中毛细血管增多。 肌肉内化学成分发生变化。 参加活动的肌纤维数量增多。,九、体育锻炼对骨骼肌形态结构的影响,作 业,一、填空1、肌肉按外形可分为-、-、-和-4类。2、肌肉的基本结构包括-、-、-和-。3、肌肉的辅助结构包括-、-、-和-。二、名词解释1、定点、动点2、近固定、远固定3、上固定、下固定4、无固定,肌肉工作术语,起点、止点 动点、定点 近固定、远固定 上固定、下固定、无固定,肌肉物理特性,伸展性与弹性 粘滞性,肌肉工作的协作关系,原动肌、主动肌和次动肌 对抗肌 固定肌 中和肌,肌肉工作的性质,动力性工作：向心工作、离心工作 静力性工作：支
10、持工作、加固工作、固定工作,多关节肌工作特点,功能性主动不足和被动不足,影响肌肉力量的解剖学因素,肌肉生理横断面 肌肉的初长度,体育动作的解剖学分析理论基础,主要内容,以运动系统为基础，分析人体运动各部分环节之间的机械运动规律，即分析骨、关节和肌肉的运动规律,基本方法,环节受力分析法,根据各运动环节在运动的受力情况来分析寻找原动肌的一种方法,运动环节：人体中某一个单一的骨环节，或者是几个肢体、节段的骨作为一个整体相对某一个关节的运动,环节受力分析法,相 反,相 同,环节运动方向与外力作用方向,位于环节运动方向的同侧,位于环节运动方向的同侧,位于环节运动方向的对侧或反侧,动作速度加快,动作速度减慢,原动肌,体育动作解剖学分析的主要内容,步 骤,确定动作的开始姿势,用简明的语言概括动作开始时人体要进入运动状态使的特征,划分动作阶段,根据动作的特征和关节运动变化规律来进行,动作阶段分析主要内容,环节名称,通常以相邻关节运动的部位名称表示,关节名称关节运动,判断参加运动各关节的名称和运动方向（屈、伸、内收、外展、旋内、旋外、环转）,与外力关系,明确环节运动方向与外力作用方向的关系，为寻找原动肌创造条件,原动肌,根据外力和肌力之间的相互关系寻找,肌肉工作条件,四肢：近（远）固定和无固定等,肌肉工作性质,克制工作、退让工作和静力工作等,
