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1、前列腺炎患者适宜吃的食物小麦 味甘，性平，有补心养肝、除热利尿之用。 名医别录中记有：“除热，止烦渴，利小便，养肝气，止漏血。 ”本品对体质虚弱、小便不利者可当做主食。玉米 味甘，性平，有补中健胃、除湿利尿之用。本品适用于脾虚、小便不利的前列腺疾病患者。薏米 本品是一种重要中药，处方常以薏苡仁之名，又是“八宝粥”中的“一宝” ，在粮食中可谓食医兼用的代表之一。本品味甘、淡，性凉，有健脾补虚、清热排脓、祛风除湿之功效。 食鉴本草记有：“煎服破毒肿、祛脚气、利小便热淋。 ”食本品可治小便赤痛、热淋、石淋、前列腺脓肿，对前列腺癌也有治疗作用。高梁 味甘，性平，有健脾益中、开胃渗湿之功。 四川中药志记
2、有：“治霍乱、下瘌及湿热小便不利。 ”前列腺疾病属湿热下注者为多，食本品为宜。早在黄帝内经就有以其治病的方名。绿豆 味甘，性寒，有清热解毒、消暑生津、利水消肿之功效。 备急千金要方中说：“治产热、热中、卒僻，利小便、胀满。 ”本品适用于一切热毒症及湿热小便不利者。对急性前列腺炎尤为适宜。赤小豆 味甘，性平，有健脾利水、清热解毒、排脓之功效，也是一味常用中药。 食物本草会纂中说：“主下水，排脓血，祛热毒，通小便，消肿满。 ”本品清热利湿作用强，对急性前列腺炎最适用。凡湿热所困，有小便淋沥者均宜用赤小豆煮汤服。黑豆 味甘，性平，有清热解毒、利水消肿、调中强身之功效。 本草纲目中说：“宽中下气，利大
3、肠，消水胀，治肿毒。 ”前列腺疾病患者既有小便不利又有大便秘结者最宜食之。扁豆 味甘，性平，有健脾和中、消暑化湿之功效。 本草纲目中说：“止泄泻，清暑，除烦热，止消渴。 ”也是一种常用中药，常用做夏季辅助食疗之用，前列腺疾病有胸满、小便不利者适宜用之。豌豆 味甘，性平，有益气和中、利湿解毒等功效。 食物本草汇纂中记有：“煮食治寒热，除吐逆，止泄痢，利小便、胀满。 ”凡见小便短赤、腹胀者可食。黄瓜 味甘，性温，有清热止咳、利水解毒的功能。 日用本草中记有：“除胸中热，解烦渴，利水道。 ”凡小便热涩赤痛者可常吃。冬瓜 味甘、淡，性微寒，有清热利水、解毒生津之功效。 名医别录中记载：“主治腹水胀，利
4、小便，止渴。 ”本品利水而不伤阴，是治疗慢性前列腺炎、前列腺肥大者最常用的佳品。南瓜 味甘，性温，有补脾利水、解毒杀虫之功效。 滇南本草中记有：“横行经络，利小便。 ”本品熟食，可治疗慢性前列腺炎、脾虚、小便不利。丝瓜 味甘，性凉，有清热凉血、化淤解毒之功效。 本草纲目中记有：“祛风化淤，凉血解毒，治大小便下血。 ”凡因湿热损伤脉络，有尿中带血及血尿者均可常吃。瓠瓜 味甘，性平，质滑，有清热利水、解毒止渴之功效。 日华子本草记有：“除烦、治心热，利小肠，润心肺，治石淋。 ”可治热毒症、五淋症。菜瓜 味甘，性寒，有清热利尿、生津解毒之功效。 本草拾遗记有：“利小便，祛烦热，解酒毒，宣泄热气。 ”
5、凡属热性病，有身热、口渴、小便短赤者，可作辅助治疗。苦瓜 味甘、微苦，性寒，有清热解毒、祛暑明目之用。 本草纲目记载：“苦寒，无毒，除邪热，解疲劳，清心明目。 ”前列腺炎患者、有体虚而热毒炽盛者可多食。大白菜 味甘，性微寒，有清热利水、解毒养胃之功效。 滇南本草中说：“走经络，利小便。”现代研究发现，大白菜中锌含量不仅在蔬菜中较高，而且比肉类、蛋类含量还高，对慢性前列腺炎有直接治疗作用。芹菜 味甘，有香气，性微寒，有清热利尿、平肝凉血之功效。 本草逢源中说：“清理胃中湿浊。 ”现代研究发现，芹菜具有利尿作用，凡小便不利、尿有白浊、口苦目赤者均可多食。莴笋 味甘，微涩，性微寒，有清热利尿、理气化
6、痰之功效。 本草纲目记有：“利小便，杀虫解毒。 ”对急、慢性前列腺炎有小便淋沥、尿血者均可食用。茄子 味甘，性寒，有清热解毒、活血消痛之功效。 随息居饮食录中说：“甘凉、活血，止痛，消痛。 ”凡小便热、会阴部胀痛者最宜食之。苋菜 味甘，性凉，有解毒利尿、清肝通络之功用。 滇南本草中记有：“治大小便不通，去寒热，能通血脉，逐淤血。 ”前列腺炎出现肝经湿热，有口苦目赤、胸胁痛、小便淋沥者可食。茭白 味甘，性寒，有清热除烦、解毒利湿之功效。 本草拾遗中记有：“利大小便，止热痢，解酒毒。 ”有湿热内蕴、小便不利、身体困倦、心烦胸闷者食之。香椿叶 味微苦，气香，性平，有开胃化湿、解毒杀虫的功效。 陆川本
7、草中记载：“健胃，止血，消炎，杀虫。 ”可生吃与炒食，食欲不振、小便短涩者可食用。黄花菜 味甘，性平，有清热解毒、止血利尿之功效。 本草纲目中记载：“通结气，利胃肠。”凡小便涩痛不利、尿血、心烦口苦者均可食用，还可治痛风。绿豆芽 味甘，性平，有解毒利三焦的功效。 本草纲目中记载：“解酒毒、热毒，利三焦” 。凡有热毒壅滞三焦，有口渴、烦躁、大小便不利者可食。凉拌为优。芫荽 味微辛，气香，性温，有醒脾调中、发散利尿之功效。 嘉佑本草中说：“治五脏，补不足，利大小便，通小腹气。 ”本品与芹菜均为伞形科一年生草本植物。所含利尿成分为芳香族内酯。对久病阳虚，有小便不利、会阴胀凉、畏寒、脘闷腹胀、食欲不振
8、者均可食用，是治疗慢性前列腺炎的佳品，也可煎水外冼阴部。但热毒盛者不宜食用。蕹菜 即空心菜。味甘，性寒，有清热、通利二便之功效。 陆川本草中记载：“治胃肠热，大便结。 ”有小便短赤不利、大便干结者可食用。苤蓝 味甘、微辛，性凉，有解毒利水、祛风化痰之功效。 滇南本草中说：“治脾虚热盛，中膈存痰，小便淋浊” 。凡见小便淋沥、尿有白浊、脘腹痞满者可食。小蓟 土名有刺脚芽、刺儿菜、蓟蓟菜等，生于田间、路边、园林、沟岸，全国大部分地区均有，是多年生草本植物，四季可见，实为一种常用药。旧社会不少贫困家庭在开春前后当饭吃，可谓药食兼用的代表食物。本品味甘，性凉，有凉血止血、解毒消痈之功效。现代药理证明，它
9、有很好的止血功能和广泛的抑菌作用。对于前列腺疾病有出血征象者应充分食用。马齿苋 别名马齿菜长寿菜。味酸，性凉，有清热解毒、散淤消肿之功效。现代研究已知其含有大量去甲基肾上腺素、多巴、多巴胺、各种维生素、钙、磷、苹果酸、柠檬酸、生物碱、黄酮类及强心苷等。其水煎剂对各种痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌及某些真菌有抑制作用，对急、慢性前列腺炎均有疗效。紫苜蓿 别名苜蓿菜。味甘、微苦，性平，有清热解毒、利大小肠之功效。全国大部分地区均可找到。适用于各种淋症及大便于结者。荠菜 另 4 名护生草。味甘、气香，性平，有开胃消食、利湿通淋、凉血止血之功效。全国各地均有野生。现已人工种植，为高档蔬菜，在冷冻水
10、饺中，有一种就是用荠菜做馅，其味特别鲜美。前列腺炎属肝气不疏、脾为湿困，有口苦、目涩、胁痛、小便短赤及血尿者可以此食疗。蒲菜 别名香蒲、甘蒲、蒲黄草。味甘，性凉，有清热解毒、凉血利尿之功效。本品主要产于东北及华北各地的沼泽地区。其花粉名“蒲黄” ，是常用的凉血、止血、活血、去淤中药。食其嫩根，对前列腺疾病伴有血尿者有辅助治疗的作用。蒲公英 别名黄花苗。味微苦，略有甘味，性寒，是一种常用中药，有清热解毒、消痈散结、通乳退黄、清湿热治淋症等功效。已知其含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等成分。其水提取物有广谱抗菌作用，各种前列腺疾病患者均可食用可谓有益无害之品。槐花 即中国槐的花，常用的为花蕾，中药名
11、为“槐米” 。味淡、气香、性凉，有清热解毒、凉血止血之功效，是一味常用中药及茶药兼备的佳品。现代研究认为，槐花含芸香苷（花蕾中含量最多，花开放后减少） ，有桦脂醇、槐花二醇，水解后生成槲皮素及葡萄糖、鼠李糖，还含槐花米甲素、乙素、丙素，可起到保护血管的作用。鱼腥草 别名侧耳根、臭菜。味辛，气腥，性微寒，有清热解毒、利尿通淋之功效。云、贵、川等西南地区民众喜凉拌其根食用，有开胃化腻之用，别有风味。现代研究认为，鱼腥草中的主要成分是鱼腥草素、甲基壬酮、桉叶烯、癸酸等，还含有槲皮素苷、异槲皮苷素等。其水煎剂对多种革兰氏阳性及革兰氏阴性菌有抑制作用，如对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌
12、等均有较强的抑制作用；其所含的槲皮素苷有利尿强心作用。本品适用于各种伴有感染的前列腺疾病，实为不可缺少的一味治疗泌尿系统疾病的良药。西瓜 味甘，性寒，有清热解暑、生津利尿之功效。全国各地均有种植，品种不断增加。最适宜于急、慢性前列腺炎患者食用。甜瓜 味甘，性寒，有清暑利尿、通利三焦之功效。甜瓜品种多，外观及口味各异。本品有较好的利尿养阴作用。肠胃功能好的前列腺炎患者有小便不利症状者可尽量食之。猕猴桃 味甘、酸，性寒，含有丰富的维生素 C。有清热解毒、止渴通淋之功效。本品起源我国，即中华猕猴桃，颇受欢迎，品种也多，南北各地的山区均有天然分布。凡有小便淋沥涩痛及血尿者均可食，还有利尿化石之用。桃
13、味甘，气香，性温。有补气生津、活血消积之功。桃的品种很多，主要分普通桃及蟠桃，变种极多，但以各种水蜜桃为佳。患前列腺疾病者，久病多有淤滞，食此为宜。柑 味甘、酸，性凉，有益胃生津、理气利尿作用。味虽酸，但却为碱性食品。小便淋涩、小腹胀满者可食之。香蕉 味甘，性凉，有清热润肠之功效。含钾多，因排尿过多、出汗过多而失钾者，食用可补钾、润肠。适用于前列腺疾病有尿频而便秘者。葡萄 味甘、酸，性平。有滋阴生津、补气利尿之功效。适用于慢性前列腺疾病、气阴两伤，有气短、咽干、小便淋涩者。无花果 味甘，性平，有健脾调中、消肿解毒之功效。该果除含有丰富的营养成分外，现代研究含有抗癌成分。故患前列腺肥大和前列腺肿
14、瘤者宜多食之。榛子 味甘，性平，有补中益气、开胃利尿之功效。榛子品种以北方与西南部的为优。患前列腺疾病有二便不利者食之最为有益。甘蔗 味甘，性凉，有除烦止渴、养阴补虚之功效。古代，我国南方有大面积的野生甘蔗林，是制糖的原料。泌尿系统感染，喝甘蔗汁有很好的疗效。前列腺疾病多与泌尿系统感染并存，故也适用于前列腺疾病患者。枳犋 又名拐枣。味甘、微酸，性凉，具有生津利尿、补中除烦之功效。是一种古老的野生果实，因为有解酒之良效，目前不少省份均在栽培。本品的利尿效果好，又无任何不良反应，故前列腺疾病患者均可食用。猪肉 味甘、咸，性平，有补肾养血、滋阴润燥之功效。 随息居饮食谱中说：“润肌肤，利二便。 ”口
15、感也正，大饭店厨房里常可见一副对联“百菜唯有白菜美，诸肉还是猪肉香” 。本品适用于前列腺疾病有阴虚燥热、二便不利者。牛肉 味甘，性平，有补脾气、强筋骨、利水湿之功效。 本草纲目中说：“补虚壮健、强筋骨、消水肿、除湿气。 ”本品平补阴阳，适用于各种虚损兼水气不利者。鸭肉 味甘、咸，性平，有补气利水、滋阴养胃之功效。 名医别录中谓鸭肉有“补虚除热，和脏腑，利水道”的作用。本品适用于慢性前列腺疾病、久病伤阴、小便不利者。鹌鹑肉 味甘，性平，有补中利水的功效。 本草求原中记述鹌鹑肉有“补土续气，调肺利水湿，治腹大如鼓” 。本品适用于病属脾虚而见浮肿的前列腺疾病患者。蛇肉 昧甘、咸，性平，有祛风散淤、滋阴养胃之用。 本草纲目中说，蛇肉“通治诸风，杨梅疮（梅毒） ，痘疮倒陷” 。蛇肉适用于性病性前列腺疾病患者。兔肉 味甘，性凉，有补中益气、凉血解毒之功效。 本草纲目中说：“凉血，解热毒，利大肠。 ”本品适用于前列腺病出现虚实夹杂症的患者。鲤鱼 味甘，性温，有温中利水之功效。 本草纲目中说鲤鱼“煮食，下气，利小便” 。本品利水作用强，可用于前列腺疾病，热毒不盛但小便不利者。鲫鱼 味
