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1、1高明一中研究性学习结题报告课题名称 高中生校园生活的苦与乐 所属科目 历史课题成员及班别 郑莹莹 夏燕芳 谭嘉琪 谭宇玲 陈卓颖 高一(1)班指导教师 何云耀问题的由来:当踏入高中大门,迎接我们初始的感受如何?像是品尝着一杯咖啡,有苦有甜?是否每个高中生都有共鸣?进入高中,相信面临的问题都不少,读书、作业、同学、老师我们与他们之间会发生怎样的事情?然而我们的感受是苦,还是乐?为了更加深入地了解问题,让广大同学笑迎生活,保持积极乐观的生活态度,我们对高中生校园生活的苦与乐展开研究。目的与意义:通过对高中生校园生活苦与乐的研究分析,了解高中生对校园生活的感受和看法,提出一系列可行的措施和建议,培
2、养高中生积极向上的生活态度。锻炼课题参与者社会交往的能力、对信息的分析能力以及整理总结资料的能力,为往后的研究性学习积累经验。过程:一、分别给各班发放调查问卷,从中了解情况; 二、对部分同学进行简单的采访,收集意见和建议;三、通过上网查询收集相关资料;四、讨论、分析问题,整理资料; 2五、撰写结题报告。成果:高中生校园生活苦与乐情况调查表项目 人数 占总数比例乐 54 54%苦 36 36%一样多 10 10%总人数 100高中生校园生活苦与乐情况统计图0102030405060乐 苦 一样多项目人数人数高中生校园生活苦与乐情况统计图54%36%10% 乐苦一样多由调查结果制得以上图表,通过分
3、析可得,在调查的 100 个高中生里,有 54 人都认为高中生活乐较多,人数占总数的 54%。有36 个同学认为苦较多,人数占总数的 36%,还有 10 人认为两者一样多,占总数的 10%。3影 响 高 中 生 校 园 生 活 苦 与 乐 因 素 统 计 图家 庭学 习同 学老 师感 情考 试其 他家 庭学 习同 学老 师感 情考 试其 他 这反映出高中生的校园生活还是快乐的。影响高中生校园生活苦与乐因素调查表项目 人数 占总数比例家庭 9 9%学习 12 12%同学 30 30%老师 8 8%感情 10 10%考试 8 8%其他 23 23%总人数 100 而调查所得影响高中生校园生活的因素
4、有多个方面,如:家庭,学习,同学,老师,考试,感情等其他因素。在调查的 100 个高中生里,认为家庭是主要因素的有 9 人,学习的有 12 人,同学的有 30人,老师的有 8 人,考试的有 8 人,而感情的有 10 人。但调查中,绝大部分同学都是认为影响的因素是多方面的。以同学这个因素较为突出。4苦和乐都是情绪的表现。那么情绪的好坏会对我门造成怎样的危害呢?首先,情绪会影响人的健康。俗话说“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头”。 良好的情绪有益于健康,能增强对疾病的抵抗能力。第二,情绪影响智力。心情高兴时,使大脑处于兴奋状态,会增强学习的信心和兴趣,产生学习知识的强烈愿望,会感到大脑像海绵吸水一样
5、,比较容易把知识“吸”进 去,进而也会延缓疲劳的时间。而烦恼、焦虑、愁闷、恐惧时,会降低学习的愿望和兴趣,抑制思维活动,使疲劳及早到来,从而影响智力活动。第三,情绪影响人际交往。拥有良好的情绪和情感,并能适当地控制和保持,可以使别人喜欢接近自己,从而有助于建立良好的人际关系。而冷漠、自卑、暴躁等消极情绪,不仅妨碍人际交往,而且容易把自己孤立起来。那么我们该如何保持积极的情绪呢?可以参考以下方法:一、 自我鼓励法 用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。 二、 语言调节法 语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用
6、“制怒”、 “忍”、 “冷静” 等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。 三、环境制约法 环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外5边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。 四、 注意力转移法 请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,心情会豁然开朗。例如,当你遇到苦恼时,可以将它抛到脑后或找到光明的一面,则会消除苦恼。 五、 能量发泄法 对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄,容易影响心身健康。所以,该哭时应该大哭一场;心烦时找知心朋友倾诉;不满时发发牢骚,愤怒时适当地出
7、出气;情绪低落时可以唱唱欢快的歌建议:一、为丰富高中生的校园生活,学校应建立设备完善的文体活动场所,例如:篮球场、足球场、羽毛球室、乒乓球室、天文台,生物园等等,激发广大同学参与课外活动的积极性,这样既可以使同学们放松自己,在紧张的学习中找到快乐,也可以认识更多的朋友,提高自身的交际能力,丰富课余生活。二、老师应该多与学生交谈,理解学生,加强教育力度,建立和谐友好的师生关系.既促进教育的成功,又可以使学生的潜力得到充分的发挥。三、班级之间开展丰富多彩的活动,最好是一些合作性比较强的活动,如拔河比赛等,以加强学生的合作能力,促进同学之间的关系,减少矛盾和冲突。6四、多开展亲子交流活动,架起沟通的
8、桥梁,让家长可以更加了解自己的孩子,从而有针对性的解决孩子在学习生活等多方面的问题;同时也让同学们学会理解父母,孝敬父母。五、学会宽容,放开心胸,坦诚与同学相处,同学之间互相信任,互相帮助,互相学习,共同进步。笔者寄语:希望同学们都以阳光般灿烂的笑脸去迎接每一天的生活!收获与体会:读万卷书,行万里路,两者缺一不可,这次研究性学习使我们充分体会到这一点。在研究本课题的日子里,我们为调查采访、搜集资料而东奔西跑,苦在其中,乐在其中,得也在其中。通过研究性学习,我们获得了一次亲身参与实践的机会,这是改变学习方式的一次新尝试。如何分工协作,如何把收集到的资料科学地整理出来,更是考验了我们的综合能力。因为任何一项工作的成功,都需要理论与实践互相结合,需要与同学、老师交流意见。分工合作培养了我们的团队合作精神。最重要的是,我们学会了研究问题的方法。严谨认真的研究态度将对我们日后的学习和生活产生良好的影响。我们的能力、素质就这样在不知不觉中得到了提高。当然我们这一路走来的收获,远远不止这些,里面还有太多珍贵的东西。能够参与研究性学习,真的很幸运,感谢学校和老师给予我们这样一个锻炼机会。为了让我们有更好的学习环境,我们应该更加积极、主动、热7情地参与这些活动,找到一些更好的方法,解决我们的实际问题对我们的校园生活的改善,为创造和维护我们美好的学校环境作出应有的贡献。