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1、隐喻故事处理地震后的儿童问题（1）故事的迷人与动人，人人都体验过。而今天，我们要看穿故事，把眼光放在故事的后面到底，故事的后面藏些什么呢？先听一个故事：有一只小兔子，躺在森林的地上。周围有很多很多只兔子跑来跑去，只有这只兔子心情不好，在地上滚来滚去。小兔子不喜欢在这里，他想要去别的地方玩。小兔子在地上滚来滚去的时候，手指头突然摸到地上有一个小洞，洞里有一颗种子。小兔子就把这颗种子种在泥土里；很神奇的，种子就开始长出来了。地上冒出一颗植物，开始不停的长高，不停的长高。小兔子趴在地上看着植物长高，植物越长越高，好高好高。小兔子就跳上去，抱着植物，植物就把小兔子给带到上面去了。到了天空高高的地方，终
2、于停下来，停在一个大房子的门口。小兔子走进去，原来是巨人的家。巨人妈妈看到小兔子很喜欢他。巨人妈妈想和小兔子玩，但却不知道怎么和他玩。后来小兔子的耳朵碰到巨人妈妈的鼻孔，巨人妈妈就打了个呵欠， 哈秋小兔子就飞了出去，飞到窗口，有一朵云来载走小兔子，把小兔子送到家里。小兔子好想念他的妈妈，赶快去找妈妈玩。 这是个很平凡的故事，也许也不怎么动听。但重要的是：这是个治疗性的隐喻故事，为一个不肯待在奶奶家，因为奶奶家都是大人不好玩，想要到外公家找表哥表弟玩的 4 岁小男孩说的故事。这个小男孩吵着要离开，但大人没办法如他所愿，小男孩因为心情不好就躺到地上。于是，小男孩的姑姑蹲着看着躺在地上的男孩说了这故
3、事给他听。当故事说到一半的时候，小男孩已经坐在椅子上，等故事说完了，小男孩站起来和大人们玩在一起，忘了方才吵着要离开的事情。这事怎么发生？小兔子的故事里藏了什么玄机？一个治疗性的隐喻故事，有两个基本条件： 1. 隐喻故事要与案主的世界成一种对称的同态体 。案主世界里的元素和过程，都能在隐喻故事里找到对应的脉络。 2. 隐喻故事里，要先同步同理案主的世界，同时，并为案主找到一条出路。 我们来看看隐喻故事与男孩世界的同态体对称性。隐喻故事 案主世界1. 有一只小兔子，躺在森林的地上。 2. 周围有很多很多只兔子跑来跑去，只有这只兔子心情不好，在地上滚来滚去。 3. 小兔子不喜欢在这里，他想要去别的
4、地方玩。 4. 小兔子在地上滚来滚去的时候，手指头突然摸到地上有一个小洞，洞里有一颗种子。 5. 小兔子就把这颗种子种在泥土里；很神奇的，种子就开始长出来了。地上冒出一颗植物，开始不停的长高，不停的长高。 6. 小兔子趴在地上看着植物长高，植物越长越高，趴着就看不到了。小兔子就抬起头来继续看，直到脖子酸了。小兔子就坐了起来，植物越长越高，好高好高。 7. 小兔子就跳上去，抱着植物，植物就把小兔子给带到上面去了。到了天空高高的地方，终于停下来，停在一个大房子的门口。小兔子走进去，原来是巨人的家。 8. 巨人妈妈看到小兔子很喜欢他。巨人妈妈想和小兔子玩，但却不知道怎么和他玩。 9. 后来小兔子的耳
5、朵碰到巨人妈妈的鼻孔，巨人妈妈就打了个呵欠， 哈啾小兔子就飞了出去，飞到窗口，有一朵云来载走小兔子，把小兔子送到家里。小兔子好想念他的妈妈，赶快去找妈妈玩。 再也没什么比在妈妈身边好了 1. 小男孩躺在地上。 2. 周围有大人走来走去，男孩心情不好，心情起伏不定。男孩想去别的地方玩。 3. 突然有人在说故事，故事越说越好听。 4. 运用暗示的方式，让男孩从地上坐起来。男孩因为听故事而坐起来。 5. 跳开了情绪，进入大人的家。 6. 大人喜欢你，却不知怎么跟你玩。 7. 想念妈妈，赶快找妈妈。 有妈妈在身边真好。 故事本身吸引了男孩的注意力，原先因为愿望被阻挠的烦躁被同理而抚平；而想要玩的心情也
6、在故事里被满足。我们可以说故事绕过男孩的心理抗拒，直接与男孩的潜意识沟通 。于是小男孩的抗拒没了，专心的听大人说话 。表面上在听故事，而潜意识接收到的却是隐藏在故事背后的讯息。所谓meta-story 的东西。所以，故事本身就是一种沟通的工具，让说与听的管道更顺畅。所以，用理性的眼光来看待一个治疗性的隐喻故事，有哪些地方是我们可以停留的呢？ 一、隐喻故事治疗的缘起隐喻，是一种古老的沟通工具。古时候的臣子用隐喻故事对皇帝鉴言，圣经上，佛经上，也处处是隐喻的说法。所以，隐喻可以说是人类古老的智慧之一。而在心理治疗上，把隐喻故事使用的最出神入化，自成一家的人，就属 Milton H. Erikson
7、 了。M. Erikson(1902-1980)，是一代催眠治疗大师。他发明的催眠方法，打破了传统的催眠形式。用他特有的缓慢的语调，轻描淡写的说一段故事，很神奇的就把人带入催眠状况，而在催眠似的故事里，又把要对案主说的话，用隐喻的形式藏在故事里。很多案主，就在这样历程里，行为有了新的转变，人生有了转机。不似弗罗伊德，M. Erikson 视人类的潜意识为一有力的资源，能帮助我们活得更健康，充实而完整。所以，在说故事的时候，常常是同时说给案主的意识和潜意识接收。意识聆听到故事的表面内容，而潜意识聆听到故事的深层结构。而故事的结构却正是隐含解答，且符合案主心里结构的另一个故事。案主的潜意识接收到这
8、个故事，就等于有了强而有力的改变力量。但是 M. Erikson 的治疗方法却很难被学习。加上 M. Erikson 晚年才受重视，而将晚年的精力全部投注在教学上，所以，现在所谓的 Eriksonian 的倾向，其实都是二手 Erikson 。没有一个人能完全将天才的工作传下来。所以，我们也只能在多家弟子的传承与在发明下，学习 M. Erikson 老人家的东西。NLP 的 R. Bandler 和 J. Grinder 将 M. Erikson 的工作作了很棒的整理， （若有兴趣的话，可参考催眠天书 I，催眠天书 II，世茂出版，NLP 开发潜能系列） 。而 Thomas Gorden 的著
9、作： Therapeutic Metaphor 则是使用隐喻故事治疗的人所推荐的经典。这也是领域的一本主要参考书，可惜尚未有中文版出现。中文版有两本很棒的推荐读物，在此大力推荐。为这两本读物接属儿童心理学的领域，对于成人的心理治疗较少提及，若有需要，可参考NLP 系列的解答一书的其中一章，内有具体详细的介绍。另外，这两本书里，也对于儿童故事的听与说，给了很多的概念架构： 1. 童话许愿戒（ Telling Tales） ，阿瑟罗森着，陈柏苍译，人本自然出版 2. 孩子说的故事（The Stories Children Tell） ，Susan Engel 着，黄孟娇译，成长文教基金会 二、听故
10、事的疗效单纯的说故事。只是单纯的说故事，不做任何其它的事情，让故事自己进入听故事者的内心里发酵，孩子会自行建构出他自己的故事世界。在建构的过程中，若故事本身契合听故事者的遭遇，孩子内在的图像，甚至有时只是任何一个小点的契合，都有可能让听故事的人： 1. 一个窗口，一把钥匙，打开郁结的心房：促使聆听者碰触到自己的情绪，让情绪得已有宣泄的时机。彷佛是一扇窗，打开了，让孩子的心也得以打开；彷佛很温柔的手，触碰到被遗落的孤寂角落，让心变柔软，而有了被疼惜的机会。 2. 一个朋友：使聆听者感受到被同理，不孤单。 彷佛一个朋友，有相同的遭遇。彷佛人与人的界线突然模糊了，共同听故事的人有着与故事中人相同的心
11、情。或者故事中的角色就进入听者的世界，成为心里的一个朋友。3. 一瓶老酒：朋友不见，有时话不投机，但酒一落喉，却可以畅所欲言。隐喻故事促成说故事人与聆听者之间沟通的媒介。藉由故事本身的讨论而扩展平日说话的广度与深度。 4. 一盏灯：像一盏灯一样，照亮了平日难以触及的心灵暗处，突破了思维的惯性，增加了思考的方向与弹性。 5. 当头棒喝：有时又像禅宗的棒喝，听完故事，在脑子空明的剎那，对困境有了新的顿悟(insight) 。 6. 一张痊愈的地图：像一张地图一般，故事中人走出困境的内在历程，提供给孩子一张自己走出困境的心灵地图。这样的地图，可能透过以下不同的途径来产生改变。 改变信念（believ
12、es ，价值观，对世界的相信 ） 改变身体运作的习惯。 （ M. Erikson 就曾经说一个捕手如何控制手部肌肉的故事，而让听故事的孩子，潜意识里学会控制自己的膀胱肌肉，而不再尿床。 ） 改变自我认同。 三、为什么会有效？为什么会有疗效？这样的问题就像在问，心理治疗为何会有疗效一样的复杂。基本上，我们假设心理治疗是有效的。而隐喻故事治疗，只是配合各种心理治疗的方法的其中一个有效的工具。因此，我们可以说，隐喻故事可以增添心理治疗的效果。隐喻故事基本上是一种沟通的形式，透过说故事来沟通。透过说故事来和案主建立关系，透过说故事来和案主的潜意识说话，透过说故事来将治疗理念传达给案主，透过说故事来告诉
13、案主也许你可以怎么作，透过说故事来改变案主内在的心里结构。只要是用语言的部分，隐喻故事就可以结合到各种心理治疗的技术，因为，说故事是语言的一种特殊形式。所以，我们要讨论的重点是： 1. 为何隐喻故事可以减低案主的抗拒，而直接和案主的潜意识沟通？ 2. 怎样的形式的隐喻故事，较容易达成上述的任务呢？ 3. 案主聆听到故事之后，通常会发生什么事？ 为何隐喻故事可以减低抗拒，与潜意识沟通？因为我们接收隐喻的大脑属于右脑，右脑不受平日的意识脑（即左脑，主语言逻辑分析）所决定，可以说是属于潜意识的一部份。可以说，一个人在聆听故事的人，是同时使用他的左右半脑在聆听。就如同聆听流行歌曲一般，听到歌词的是语言
14、的左脑，而听到音乐旋律节奏的则是右脑。听隐喻故事的时候，听到故事内容本身的是意识脑，而听到故事形式（即故事的结构） 、故事节奏、语调的内隐情绪的则是潜意识的右脑。所以，案主的意识正忙着聆听故事的内容，而案主的潜意识同时接收到故事型式的结构。意识脑会以意识的形式就故事本身得到学习，而潜意识脑也因为故事结构本身类似案主困境的心理结构，所以在原来困境的心理结构因为聆听了故事而有所改变。人们在接收讯息的时候，往往会自行去填空去补足所缺漏的数据，而成为一个符合自己原来思考模式的讯息；所以，案主聆听到故事的部分，虽然我们说得不够详细（说得太详细会因为不符合案主的结构而无法进入案主潜意识） ，但案主却会自行
15、将故事改编成一个自己的故事。我们常常说，故事就会在案主的心里活了起来 。怎样的隐喻故事，能够达成以上任务？（一个有沟通效果的故事） 1. 能够吸引案主专注的故事。 2. 故事内容是同理案主，支持案主，符合案主情绪的故事。 3. 催眠的语调，语词，说故事的姿势，韵律，可以诱发案主放松，进入 脑波的故事。 使用配合案主呼吸的节奏。有时轻柔，有时坚定，配合各种情绪的语调。 使用具体的感官用词，模糊化的用 词，将动词名词化。 有时使用超出案主意识的信息接收量的数据也在达到此效果。 4. 结构上的对等。即故事的结构，要与案主困境的内在心理结构对等。 5. 一个多层次的故事，故事不仅说给意识听，也说给潜意识听。宽广的故事，包含人性善恶更层面，让案主的各个层面都能够被同理被聆听到的故事。 6. 在案主内在困境被引发的时空内说故事。 案主聆听故事后，会发生什么事？（此为作者个人经验谈）如果，这是一个有疗效的故事，可能会有这样的事情发生。 1. 在聆听故事的时候，我们可以从案主的表情，判断案主对于故事的接收性。2. 在故事说完的一瞬间，若故事有进入潜意识，案主会有短暂的空白时间，表情显的空空的，类似恍惚状态。此时，案主正用一种特别的方式在处理这些信息。 3. 通常，故事的感受性可以引发案主的情绪，使得案主的情绪随故事所牵引。 4. 大部分，案主将形成自己的内
