RDF中2015年初三体育中考经验谈

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1、现在谈谈考场值得注意的情况,供孩子们和家长们参考。 1.要有个背包,里面装有巧克力、香蕉、水、纸巾; 2.备个塑料袋,防止孩子呕吐; 3.第一个项目,篮球,比较松,两个考官恰表计算; 4.篮球绕杆到最后必须跑到线以外,绝不能返回时候溜达小步,即时哦,亲,会影响成绩; 5.可带手表,但跑800希望不要带,表也是有重量地,要减轻身体重量; 6.仰卧起坐,第二组和第三组是考官眼线,绝对要做标准到位; 7.仰卧起坐,老师喊停才不作,不然一定要作下去,直到考官喊停为止; 8.篮球要先出右脚,左脚算犯规; 9.篮球,一定别失误,力争一次成功; 10.长跑:电子标签,芯片在背心里,系上扣子装好; 11.长跑

2、一定要跑到最终终点,因为终点有计时器,芯片才能出成绩; 12.到场中央签字,签两次,确认成绩; 13.不管谁考扎,你都要保持镇定,才能体现咱们稳重,对不? 14.大家注意仰卧起坐垫子软点,就是考官干扰你别拿满分; 15.别喝什么红牛等饮料,否则会考场不适应; 16.鞋子备两双,一双篮球的,一双800米的; 17.临考当天,你要六分饱,否则考场会吐的; 18.考后有伤的,你该治疗就治疗; 19.人生能有几回搏,考了你终身不后悔! 20.800米,当枪声响起,你要高度集中听,动作快点,冲到前面去; 21.不然在后面,你超越将非常困难,左侧超越犯规,右侧超越很难,因为一组1214人; 22.拿到篮球

3、时候,你要先拍拍找找感觉,考官不喊停你绝不能停,一直练习下去,你考场的感觉顿时出来了。 23.偷偷告诉孩子,若前两项一旦失误,或有一项失误,你赶紧说拉肚子,一边窝着肚子,一边去填写缓考表,为自己赢得一周后的考试机会。以上作为妈妈,你要负起责任来,为了你的孩子,必须做到万无一失!祝大家一切顺利。哈哈,中考我们一起奋斗过,中考的感觉好极了!低年级的男孩子,你听好了,经验告诉你,你最好选择引体向上项目,因为我们老师负责任的告诉我们,历年中考体育,男生项目铅球没有满分的,具体考试选择哪个项目,你看了我的信息之后定夺吧! 友情提示:范文可能无法思考和涵盖全面,供参考!最好找专业人士起草或审核后使用,感谢您的下载!

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