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1、教师“青少年心理健康和辅导能力”培训心得体会XX年8月3日、4日两天我参与了xx镇XX年中小学老师“青少年心理健康和辅导实力”培训，通过龙xx、蔡xx、范xx和朱xx等四位老师的精彩讲学，使我更加深化地相识到青少年心理健康的重要性以及困难性。在这里，我想说：假如没有这次心理健康培训，我或许还是会认为老师是没意思的职业，或许还是不会更理智更醒悟地相识我自己，相识老师。现在我懂得了，老师这个职业并没有什么不好，只是我离一个优秀老师的标准还差得太远。一个优秀的老师，不仅有着渊博的学识，还有着高尚的品行，健全的人格，应当乐意去接受生活工作中的一切困难和挑战。选择了做老师这个职业，就不行避开地要扮演着多
2、重角色，变换着多重身份。要很好地调适这种不行避开的角色冲突，首先就要自强素养，让自己有实力去应对这些角色的须要。而不是总说现在的学生怎么怎么不好管，做老师有如何如何难。要学会合理地安排自己的时间和精力，不因生活而影响工作，也不因工作而影响生活。当自己有足够的实力，能把自己工作中的各种事情处理好，那自然就不会有那么多怨言，自然就能更客观的看待自己的职业和日常工作，就能在工作中有热忱，有干劲，并最终有成就感。因此，我们必需重视自身地接着教化，不断加强各方面学习，让自己与时俱进，能适应不断改变的社会，不断改变的学情，做一个至少合格的老师。现将本次学习状况及学习中的一些感悟排列如下：首先，懂得老师应具
3、备健康的心理。老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。老师是学校心理健康教化的详细实施者，他不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素养，是构xx良好师生关系的基础，是实施心理健康教化和情感教化的动身点。新的教化实践要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升
4、自己的人格魅力其次，相识到了学生心理健康的重要性。学生的心理健康对其一生都有极为重要的影响，我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的势头，这就说明现代学生承受心理压力的实力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理健康老师力求“对症下药”，从心灵上赐予学生激励和信念，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就应当会同学生家长实行较为科学的方法教化子女。例如，可以尽量创设健康的教化环境，可以有有针对性地开展心理健康教化活动；可
5、以与学生家长沟通思想，相互协作，而且要将其渗透到学校教化的全过程。我们教化的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教化网络，齐抓共管，学生的心理素养和心理水平肯定能朝着健康的方向发展。再次，提高了自己的思想相识。由于工作在农村小学，没有更好地了解现在教化的现状和老师成长方面的状况，就像井底之蛙，对所从事的教化教学工作缺乏全面的了解。通过此次培训，我清晰地知道了新课程改革对老师所提出的要求。我们要以
6、更宽敞的视野去看待我们从事的教化工作，不断地提高自身素养和教化教学水平，不断地总结自己的得失，提高相识，不断学习，才能适应教化发展对我们老师的要求。另外，本次培训让我明白了许多，不仅仅是教学上，还有一些人生感悟：只有心理健康的老师，才能教出心理健康的学生。要处理好与同事、领导、家长、学生之间的关系，营造良好的工作氛围。工作环境的好赖是快乐工作的前提，更是保障。要保持平和的心态，克服攀比心理。与人攀，与人比，那是自己气自己。要科学支配时间，劳逸结合。为避开身心常常处于乏累状态，要科学支配工作、学习和休息，做到劳逸结合，忙中偷闲，放松自我。要关注自己的外表，努力把自己修饰的高雅、大方、得体。关注自
7、己的外表，首先就是对自己服饰的关注。老师服饰的最大功能不是让自己变的美丽，而是提高老师的自信实力。每天出门前肯定要照一照镜子，把自己简洁装扮一下，挤出不到 10分钟的时间就可以让自己优雅得体，干净利索，充溢自信、精神饱满的走出家门。以良好的精神状态投入工作。要调整家庭生活。xx立和谐的婚姻家庭，婚姻始终是构成家庭的轴心，也是维持最长并且最重要的心理健康的条件。有闲暇的时间，读读书，提升学问素养，拓宽视野，我们的学问很匮乏，假如不刚好充电，简单被淘汰。还要学会微笑。微笑是世界上最美的语言，擅长微笑也是调整心理的一种良好的方式。为了自己心情愉悦要强迫自己学会微笑，看到同事时要笑，看到挚友、熟人肯定
8、要微笑，在笑的同时就排遣了一些苦恼。总之，通过这次心理健康培训使得我提高了相识，意识到驾驭心理健康教化学问的重要性，意识到育人的重要性，意识到老师有健康的心理，对学生以及自身的重要性。只有心理健康的老师，才能造就身心健康的学生；反过来说，老师人格不健全、心理不健康，将对学生的人格成长、特性形成和心理健康状况造成不良的影响。因此老师懂得心理健康方面的学问特别必要。最终，我感谢讲学的四位老师带来的精彩讲演，他们以自己才智为我们点燃了一盏明灯；同时也感谢xx镇教化管理中心，为我供应了一次心灵洗礼的机会。第4页 共4页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页第 4 页 共 4 页
