《盘点8种有效治疗阳痿的食物》由会员分享,可在线阅读,更多相关《盘点8种有效治疗阳痿的食物(3页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、盘点 8 种有效治疗阳痿的食物1、虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。2、淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B 族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。3、驴肉俗话说:天上的龙肉,地上的驴肉。驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效
2、。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。4、牡蛎牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩精功效。男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。5、鹌鹑鹌鹑俗话说要吃飞禽,还数鹌鹑。鹌鹑肉嫩味香,香而不腻,一向被列为野禽上品。鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。祖国医学认为,鹌鹑肉可补五脏,益精血,温肾助阳男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。6、鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体,是生活后恢复元气最好
3、的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议,夫妻在过生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。7、韭菜韭菜又叫起阳草、懒人菜、长生韭、扁菜等。我国古代不少着名诗人的诗中都提到过韭菜,如唐代诗人杜甫的夜雨剪春韭,新炊间黄梁;宋代诗人苏轼的渐觉东风料峭寒,青蒿黄韭试春盘。可见韭菜自古以来就受到我国人民的喜爱和重视。韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富。据分析,每 500 克韭菜中含蛋白质 10 克以上。8、枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素 B1、维
4、生素 B2、烟酸、维生素C、维生素 E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、和血润燥、泽肤悦颜,培元乌发等功效,是提高男女性功能的健康良药。可用于治疗肝肾阴虚、头晕目眩、视物昏花、遗精阳痿、面色暗黄、须发枯黄、腰膝酸软、阴虚劳嗽、老人消渴等症。杞子有兴奋性神经作用,性欲亢进者不宜服用。不要小看这些食物,绝对是治疗阳痿的良方。各位男性朋友不妨试试,不仅可以预防阳痿,也可以治疗阳痿。说不定还能给你带来意外的惊喜哦!另外很多老中医的保健方法也很管用:下面列举一种杞灵法:是一种简约易掌握,见效快的中药壮阳补肾法,一
5、般一月左右即可看到很好的效果。 原料:抱犊崮灵芝 5 克、枸杞 8-10 粒、红茶 2 克。 做法:将三种原料开水闷泡 2 分钟左右,即可食用,每天只放一次原料可反复冲泡,直到水无色无味! 功效:连续服用 7 天为一个周期,连续服用 7 天后,停服 7 天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚阳痿疲软不举的现象可得到显著改善,性欲望强烈,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。 注意事项:用药期间禁服藜芦或萝卜,可以长期服用,持续改善和提高身体素质,同时要减少对烟酒的摄入。另外,枸杞要选用颗粒饱满的,抱犊崮灵芝比较稀少,价格较贵,一般在千元左右。 优缺点:不能立刻见效,但天然无副作用,亦可长期服用,持续改善!