心理健康与心理调适2013年3月19日81分23页

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1、 (一) 单选题:每题1分,共30题,只有唯一一个选项正确 1. 营造和谐共事的环境不包括()(A) 待人以诚 (B) 八面玲珑 (C) 直抒坦言 (D) 坦荡处事 2. 关于人格的描述正确的是()(A) 人格是一成不变的 (B) 人格整体的差异并不意味着组成人格整体的各个因素之间完全存在着差异 (C) 人格在其发展过程中不表现出相对稳定和不断变化的特征 (D) 人格不是对客观世界的反映 3. “天才在于勤奋”说明( )(A) 非智力因素很重要 (B) 智力因素很重要 (C) 非智力因素和智力因素同样重要 (D) 天才是天生的 4. 你认为“大一综合征”(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状

2、)下列不是产生诱因的是()(A) 理想与现实的落差 (B) 对新环境的适应力弱 (C) 优势地位的丧失 (D) 生活过度挥霍而产生罪恶感 5. 良好的人际关系不能带来()(A) 安全感 (B) 幸福感 (C) 归属感 (D) 失落感 6. 不是导致报复者孤独的原因有( )(A) 变态心理 (B) 阴暗的心理状态 (C) 报复心驾驭心灵 (D) 从不与人畅快交流 7. 对看不惯的事或不称心的事,习惯直露心事,而不大考虑效果是()的表现(A) 狭隘性格 (B) 急躁性格 (C) 火暴脾气 (D) 脾气好 8. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一,与之相对应的另一原则是()(A) 随遇而安 (B

3、) 清静无为 (C) 随心所欲 (D) 为所当为 9. 世界心理卫生联合会提出心理健康的标志是()(A) 身体、智力、情绪十分和谐 (B) 适应环境,人际关系中能彼此谦让 (C) 有幸福感 (D) 过高效率的生活 10. 心理不健康与有不健康的心理和行为表现不能等同,说明( )(A) 心理健康标准的相对性 (B) 心理健康标准的绝对性 (C) 心理健康标准的整体性 (D) 心理健康标准的局部性 11. 个体对自己的认识是先从认识()开始的(A) 自己 (B) 别人 (C) 别人的评价 (D) 自己的评价 12. “双重人格”、“人格分裂”是指一个人失去了他人格的( )。(A) 稳定性 (B)

4、可塑性 (C) 社会性 (D) 整体性 13. 对于一般的紧张或焦虑,不常用的方法是()(A) 调息放松法 (B) 纵情想象放松法 (C) 药物治疗法 (D) 肌肉放松法 14. 幻听最常见于(?)。(A) 精神分裂症 (B) 抑郁症 (C) 躁狂症 (D) 强迫症 15. 江山易改,秉性难移形象地说明了( )(A) 人格的他控性 (B) 人格的稳定性 (C) 人格的可变性 (D) 人格的自控性 16. 从产生行为动机的心理需要来看,人际交往的心理需要包括()、合群需要和自我肯定需要。(A) 自我实现需要 (B) 本能需要 (C) 情感需要 (D) 利益需要 17. 当自信心不足时,自己给自己

5、壮胆说:“我一定会成功!一定会的。”这是一种()。(A) 强化 (B) 积极的自我暗示 (C) 精神防御机制 (D) 自我安慰 18. 人格的表征是( )。(A) 人与人之间的区别 (B) 人的思想素质 (C) 人际关系协调力 (D) 人的才能 19. 强迫观念指的是( )(A) 在意识中占主导地位的错误观念 (B) 外部强加于自己的错误观念 (C) 头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念 (D) 在病理基础上产生的歪曲信念 20. “人心不同,各如其面”是指人格的()(A) 稳定性 (B) 综合性 (C) 复杂性 (D) 独特性 21. 常见的心理亚健康不包括()(A) 虚荣心 (B) 攀比

6、心理 (C) 猜疑心理 (D) 乐观主义 22. ()是企图摆脱、逃避某种危险情景时所产生的体验(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 23. 心理保健的主要途径是()(A) 合理变通 (B) 合理治疗 (C) 合理思考 (D) 合理宣泄 24. 个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有()。(A) 独特性 (B) 整体性 (C) 稳定性 (D) 功能性? 25. 心理现象分为()(A) 心理过程与个性心理 (B) 认知过程与个性心理 (C) 情感过程与个性心理 (D) 意志过程与个性心理 26. “形盛则神旺,形衰则神惫”说明(

7、 )(A) 心理健康最重要 (B) 生理与心理的健康问题是互为因果 (C) 生理与心理的健康问题没有关系 (D) 生理健康最重要 27. 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是()(A) 情绪 (B) 情感 (C) 态度 (D) 需要 28. 判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?(? )(A) 家庭 (B) 文化 (C) 信仰 (D) 职业 29. 完美主义者的心理特征不包括()(A) 追求完美 (B) 将不完美等同于不可爱,不值得爱 (C) 控制欲极强 (D) 感到别人的存在对自己构成了威胁 30. 一触即发、暴跳如雷,是()的典型特征(A) 迟钝型 (B) 暴躁

8、型 (C) 迁怒型 (D) 转移型 (二) 多选题:每题2分,共20题,至少有两个选项正确,多选、少选、错选均不得分 1. ()可以适当的预防心理障碍。(A) 积极进行体育锻炼 (B) 营造健康的家庭环境 (C) 加强心理卫生知识的宣传教育 (D) 注意劳动防护 分值:2.02. 人的情绪丰富多样,最基本的有()(A) 快乐 (B) 愤怒 (C) 恐惧 (D) 悲哀 分值:2.03. 火暴脾气可采用以下哪几种方法进行矫正()(A) 认识火暴脾气的危害 (B) 放任不管 (C) 增强自我控制能力 (D) 学会进行换位思考 分值:2.04. 嫉妒心理的主要特征有( )(A) 争强好胜 (B) 不能

9、树立正确的人生目标 (C) 自恃自己的条件好 (D) 感到别人的存在对自己构成了威胁 分值:2.05. 良好的生活习惯对人们的心理健康起到了很好的促进作用,下列哪些行为是良好的生活习惯()(A) 劳逸结合 (B) 营养适当 (C) 多吃补品 (D) 讲究卫生 分值:2.06. 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标,可将情绪分为()(A) 理想 (B) 心境 (C) 情绪 (D) 应激 分值:2.07. 长久紧张工作后通过观看影视文学作品来帮助放松神经,这叫()(A) 转换性心理休闲 (B) 互动性心理休闲 (C) 简单便捷类心理休闲 (D) 恣情类心理休闲 分值:2.08. 教师小王

10、常常拿自己的短处与其他教师的长处作比较,结果越比越没了信心,请问小王犯了什么错误(?)(A) 自我认识上有问题 (B) 自我评价上有问题 (C) 社会比较不妥当 (D) 自信心不足 分值:2.09. 有关挫折的内郁的压抑反应主要表现为()(A) 冷漠 (B) 焦虑 (C) 逃避 (D) 幻想 分值:2.010. 人际交往的心理基础是()(A) 本能 (B) 合群 (C) 同情 (D) 自我肯定 分值:2.011. 社会心理支持的内容包括()(A) 帮助个体调节心理困扰 (B) 分担责任 (C) 提供建议 (D) 传授技巧 分值:2.012. 以下可以称为特质的()(A) 个人的外部行为特征 (

11、B) 内在的人格倾向 (C) 身体和生理特征 (D) 人格结构的单位 分值:2.013. 世界心理卫生联合会还明确提出了心理健康的标志:( )(A) 身体、智力、情绪十分和谐 (B) 适应环境,人际关系中彼此能谦让; (C) 有幸福感 (D) 在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过高效率的生活 分值:2.014. 我国传统文化中有哪些心理健康观()(A) 养心莫善于寡欲 (B) 形盛则神旺,形衰则神怠 (C) 见素抱朴,少私寡欲 (D) 大怒不怒,大喜不喜 分值:2.015. 人格塑造的结果有()等层次(A) 健康人格与病态人格 (B) 成熟人格与不成熟人格 (C) 良好人格和恶劣人格 (D) 积极人格和消极人格 分值:2.016. 妒忌的特点是()(A) 针对性 (B) 对等性 (C) 潜隐性 (D) 攻击性 分值:2.017. 健康人格的标准包

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