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1、第一次游泳话题作文素材 内容简介：小溪是大海的童年；花儿是果实的童年；历史是未来的童年。童年就像是一只装满水晶心梦的小船，带着我们驶向. 如果觉得不错，就继续查看以下内容吧！ 欢迎大家阅读第一次游泳话题作文素材，此文由 _推荐，大家多多指教！ 第一篇：第一次游泳（话题作文/1000字） 小溪是大海的童年；花儿是果实的童年；历史是未来的童年。童年就像是一只装满水晶心梦的小船，带着我们驶向远方。童年是一个五颜六色的万花筒，童年里的“第一次”更是让人浮想联翩、回味无穷。尤其是第一次游泳更是让我难以忘怀。 游泳对于我来说一直是一个不能逾越的难关。我怕水，是发自内心的对水的恐惧。我的很多同学都会游泳，而
2、且还取得了深水合格证，我很羡慕他们，同时我也开始对自己不满，我下定决心一定要学会游泳。 一放暑假，我就立即报名游泳班参加学习。开班的日子到了，我满怀信心地走进了安德路游泳馆的大门。进了大门首先映入我眼帘的就是游泳馆里的那蓝蓝的泛着波纹的池水，我倒吸一口气，心里有些慌，有点儿想打退堂鼓。站在一旁的教练见了我这个样子，拍拍我的肩膀说：“不要怕，你是个男子汉，身体又这么强壮，一定要给大家做一个好榜样，你只要克服了第一次，以后就不怕了。”这时正在游泳池里的一名同学大声地冲我喊到：“胡智凯，你不敢下水吧？”“谁不敢下水了！”我气呼呼地说到。我一赌气“扑通”一声一下子就跳入了水里。可是，我刚一下水，不知怎
3、么身体就开始往下沉。我急忙用双手拼命地击打着水花，双腿也一刻不停地乱蹬，此时，我的脑子里想起了妈妈在大门外对我做心理工作的时候曾说过：“胖子浮力大，不动也能浮！”于是，我就一动也不动了。此时，一股强大的浮力将我推向水面。我当时心里想：“呵呵！原来游泳是这么的简单。可就在我沾沾自喜的时候，我感觉好象有什么东西在后面举着我似的，让我动也动不了，我扭头一看，啊！原来是教练在后面托举着我，此时教练的神情非常严肃，我马上意识到我的举动太危险了，如果不是教练及时跳下水把我拉到了岸上，我恐怕就会变成一只“大气船”了。到了岸上，我看着水里的同学像鱼一样自由自在地游来游去，他们的头、胳膊和腿各有分工：腿是“发动
4、机”，全面负责着动力系统；胳膊是“大开关”负责给头换气的空间和时间；而头是一个最为重要的部件“换气孔”要是没有了“换气孔”那人就要呛水了！这几个部件要互相配合才能在水里自如地穿行。我想着刚才我那荒唐一跳，第一次游泳就做出这么愚蠢的举动，心里别提有多懊悔了，羞得我脸通红。教练看我这样也没有批评我，只是认真地说：“做什么事情都没有那么容易，都是要付出努力的。风雨过后才能见彩虹呀！”于是我就按照教练的要求认真地学起来。可能是有了刚才的鲁莽，我学得最快了，快结束的时候我已经把换气，蹬腿和划水这几个动作基本掌握了，如果把几个动作配合好就能游动了！ 我的第一次游泳就在懊悔和欣喜中结束了。我终于战胜了恐水症
5、。就是有了这个第一次，才有了我现在的深水证和四种漂亮的泳姿。这不由得让我想起了一段话：诊视人生中的每一个第一次吧！它们都曾经或将要带给我们更多的快乐和感悟。当我们越过时间的海洋，站在繁华的岸上，沿途的每一次经历，每一次尝试，都将闪烁成记忆的宝藏。 第二篇：第一次游泳（话题作文/1000字） 每当我看到那些大哥哥，大姐姐，或是跟我同岁的小伙伴在水中游来游去，一会儿蛙泳，一会儿自由泳，在水里高兴的玩耍时，我就羡慕极了。 今年暑假的一天，太阳把地面烤的滚烫滚烫，火烧火燎得使人感到窒息。在这样的情况下，我第一次报名参加了游泳训练班。 训练开始，我们在池边做了一会儿预备动作，后来又练憋气、划水、蹬腿的动
6、作。 当教练叫我们下水训练时，我来到了游泳池边，看着碧绿的池水，我顿时感觉眼前的游泳池比长江还宽大，我害怕极了，心里直嘀咕：这水有多深，会不会把我淹死，即使淹不死恐怕也要喝很多啊，我不禁打了一个寒颤。我正想着的时候，教练命令我们下水。我从池边台阶上慢慢把脚放到水里，颤颤巍巍地往前移。结果越是害怕，越是容易出问题。我一个没注意，脚下一滑，我便一屁股做到了水里。我大惊失色，连滚带爬跑回游泳池边。看到我狼狈的样子，教练亲切地告诉我们：“想学会游泳，就首先要战胜自己的胆怯，勇敢地跨出第一步。”听了教练的话，我勇敢地在水里走了好几个来回。 教练先教我们蛙泳的基本要领：憋气、漂浮、划水、蹬腿、抬头。憋气、
7、漂浮就是使劲吸一口气，手、胳膊、身体、腿伸直，在水面成一条直线，像一个气球漂浮在水面。看到教练在水里做示范动作时，他的整个身体都在水面漂了起来，太神奇了。我在试做这个动作时，头怎么也不敢放进水里。我便不停地用池里的水洗自己的脸。教练看见了，说：“你把脸洗得再干净也没有用，头必须放到水里。”我只好用手捏着鼻子，把头放进水里，但手一松，便被水呛到了。教练真诚地告诫我说：“无论做什么事情，都要有毅力，有恒心。”他还告诉我们，曾经有一个没有下肢，没有手的残疾运动员通过努力获得了残奥会游泳冠军的故事，让我感触很深。一个身体残疾的人都能克服困难，成为游泳冠军，而我自己身体健全，还有什么不能克服的。于是，我
8、再一次把胳膊伸直，吸足一口气，像教练一样往水里一趴，但由于气没憋足差点让自己沉底，亏得教练拉了我一把。我丝毫没有胆怯，再次向水发起了进攻，我无数次地憋气、漂浮，直到教练满意为止。 紧接着练蹬腿。第一收腿；第二小腿向上翻；第三弧形蹬夹。最难的是小腿向上翻加弧形蹬夹，小腿和脚掌要翻起来朝天成弧形。在水里，我反复蹬了很多遍，总算是把蹬腿练成功了。 最后要把憋气、划水、蹬腿结合成一体，目的是达到抬头换气，这是学习蛙泳最关键的一个环节。开始练时，我的胳膊、腿配合不协调，头一从水里抬出来，不是沉底就是呛水。“这一关真难过。”我发起了牢骚。教练说：“失败，对强者来说是个逗号，对弱者则是个句号。”我可不愿做弱
9、者，我一定要继续努力，闯过这一关。我在教练的指导下猛练抬头换气。教练说：“你只要能抬头换一口气，那换气这一关就能通过了。”“我终于能够抬头换气了！我学会游泳了！”我高兴地在水里跳了起来。 第一天游泳回家，我筋疲力尽，上楼梯腿都抬不起来了。但是我的心里愉快极了，因为我会游泳了。 “世上无难事，只要很登攀。”“知难而进，一定成功。”正是这些道理激励我我从一开始的怕水，到后来能像鱼儿一样在水里游来游去。我坚信：只要不怕困难，什么事都可以做成功。 第三篇：第一次游泳（话题作文/1000字） 人生当中有很多的第一次，如：第一次炒菜、第一次骑自行车而最令我难忘的是第一次游泳了。 那天，太阳炙烤着大地，知了
10、在树上叫个不停。我穿上漂亮的游泳衣，套上绚丽的游泳圈，来到游泳池边。游泳池里的水碧蓝碧蓝的，里边非常热闹。这时，岸边有一个比我大一点的姐姐“扑通”一声跳入了水中。“哇”，这个姐姐的游泳技术真好啊。只见她双手刨水，向前游去，身后留下了一串串水纹，闪闪发亮。我真是羡慕极了。 我迫不及待地跳下水，“呀，这天这么热，水怎么这么凉呀！”我哆哆嗦嗦地跟妈妈说。她摸着我的头说：“因为外面温度高于水温，所以你觉得凉，你用手拍拍胸脯，慢慢适应水温，一会就好了。”我照着妈妈说的去做，果然好多了，但我发现自己的胳膊上起了很多鸡皮疙瘩。妈妈说：“要想学会游泳，就不能带游泳圈，把游泳圈放上岸吧。”于是，她拉着我慢慢地迈
11、开步子向前走，水渐渐深了，清澈的水刚刚漠过心脏，我便感到水的压力，呼吸有点困难。一种莫名的恐惧占据了我的全身。我紧紧地抱住妈妈不放。妈妈看了直乐，说：“你要克服害怕的心理，才能学好游泳，妈妈先教你憋气。”为了像他们一样游泳，我只好壮着胆子，心一横，深深地吸了一口气，捏住鼻子，学着妈妈的样子猛地扎进了水里。这时，我仿佛来到了另一个世界，只觉得耳边咕噜咕噜地响，我觉得自己好像是到了急流险滩，吓得赶紧钻出水面。结果没站稳，整个身子倒在了水里。我快速甩着两只胳膊，扑腾着，可是身子还是直往下沉。我觉得自己快被淹没了，吓得直喊：“妈妈、妈妈-”没想到一张嘴我便喝了几口游泳池里的水。这时候，妈妈赶紧把我从水
12、里捞了出来。我用双手抹着脸，两只眼睛像钻进了沙子那样疼，我说到：“不练了，不练了！”妈妈在一旁鼓励我说：“第一次游泳，喝两口水很正常啊，万事开头难嘛，只要你坚持练习，就能学会。你看，那个小妹妹像鱼儿一样游得多棒！你也没问题！来，咱们接着练。”在妈妈的鼓励下，我又尝试了十几次，终于能在水里憋一会儿了。紧接着，妈妈又教我扶着游泳圈打水，还给我做了一个示范。我学着妈妈的样子，摆动的双脚溅起朵朵水花，我好兴奋！就这样一步一步地，我学会了打水，还学会了蛙泳呢。此时我想：游泳多简单啊！只要大口吸气，身体就会轻轻地漂起来，再刨几下，用脚划水，就能“扬帆起航”了。可我一撇下游泳圈，腿便像灌了铅似的，怎么也抬不
13、起来。我试着吸上一口气，想浮起来。嘿！不仅没浮起来，又被狠狠地呛了几口水。哎！真是不容易啊。我想起刚才妈妈告诉过我的话，游泳时腿要用力往后蹬，头要抬起，就不会喝到水。我不断地练习，就这样，一次又一次，终于我可以在深吸一口气之后埋着头游起来。这时只听妈妈在一旁哈哈大笑，说道：“你瞧你，脑袋钻在水里，屁股翘得老高，扑通扑通地打水，只在原地游来游去！你这叫什么游泳？”但我已经能稳稳地浮在水里了，我激动地喊：“妈妈，您看到了吗？我能浮起来了-” 这就是我第一次游泳地经历。那天，我虽然没有把游泳的技术练得很好，但是我很快乐。同时，我也懂得了一个道理：一个人不管学什么东西，只要有毅力，有信心，就能学会，学
14、好！ 第四篇：第一次游泳（话题作文/250字） 每当我看到那些大哥哥、大姐姐们在游泳池里玩耍时，我心里羡慕极了。 今天，我们全家去游泳馆游泳。我们来到游泳池，池里的人真多呀！我套上游泳圈，噗通一声钻进水里。我自己漂了一会儿，对游泳还是没敢觉。我想了一个办法，利用螺旋桨的原理来把自己身子往前推。我用手和脚向一个方向转，果然身体慢慢地移动。我爸爸看见我漂过来，就教我打水和划水，可是我越划越往下沉，一着急，我快速地打水，没想到我竟游了上来，慢慢地我试着往前游，不错，我好像入门了。 我很喜欢游泳，虽然我今天没学会，但是我不灰心。我坚信“世上无难事，只要肯登攀。” 第五篇：第一次游泳（话题作文/250字
15、） 记得七岁那年我和我舅舅一起去水上世界游泳，那天阳光灿烂、晴空万里。在路上我和舅舅头顶上冒着汗但我们也不觉得热，到了游泳池，绿色的池水一见就让人感到凉爽。 我和舅舅换好衣服后就下水，水里凉快极了。接着舅舅教我游泳，舅舅先游了一遍给我看我就照着游但经常呛水还游不远，舅舅说：“别怕多试几次就好了。”我就这样一直游舅舅有时也纠正我一些动作，最后终于可以游远了呛水也没那么多了，舅舅说：你真棒以后就要这样坚持不懈，持之以恒我听了以后下定决心学习也要坚持不懈，持之以恒。 这次游泳让我收获很大不仅学会了游泳也学会了一些知识。 以上就是关于第一次游泳话题作文素材的内容，感谢大家的阅读，欢迎持续关注 _，精彩不断！ 【第一次游泳话题作文素材】相关文章： 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 模板,内容仅供参考
