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1、中班趣味体育游戏 65 则 体育游戏是幼儿园教育的重要组成部分。 适宜幼儿的体育游戏， 不仅能提高幼儿参与体 育活动的积极性和主动性，还有利于幼儿身心健康全面发展，增强幼儿体质，减少生病的几 率。下面，小编为幼儿教师们整理了 54 个中班体育游戏，供大家参考！ 1、送货 玩法 ： 每队第一个小朋友把货物运过大垫子，再把货物夹在两条腿之间往前跳，绕过本 队的货物后，从两边返回，拍第二个小朋友的手，站到队伍的最后面，第二个小朋友再进行 送货。哪队最后一个小朋友先把货物送回来，哪队是胜利者。 2、蚂蚁排队走 玩法：将幼儿三个三个组成一组，扮成蚂蚁（第一个幼儿站立，两手作触角；第二、第 三个幼儿分别弯
2、腰，双手抱住前面一个孩子的腰） ；然后，每组幼儿排好队走，请“蚂蚁” 从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看谁搬得快。哪队先搬完，哪队就胜利。 3、小兔套圈 准备：圈 12 个 玩法：将幼儿分成三组，幼儿在起点处，依次将圈从头向下套至地上，6 个圈全部套完 后，跑向终点，先到者为胜。 规则：圈必须从头向下套至地上 4、大小青蛙跳荷叶 准备：圈 30 个 玩法 ： 家长与幼儿分别在两端站立，游戏开始，两人同时相对向中间跳圈前进，相遇后 家长背起幼儿沿家长来时路线跑回，先返回者为胜。 规则：跳圈时不能碰圈 5、过独木桥 准备：40 块砖排成两条 5 米长的平行线 玩法：2 人为一组。男女共 6 组。哨
3、声响后各走由砖铺成的独木桥，脚一直踩砖块到五 米处再返回，先到起跑线为胜。班主任为其发奖品。 6、蛇形跑 准备： 10 米线内并排各放椅子 5 张 玩法：2 人为一组。男女共 6 组。哨声响后各绕一边椅子为 S 形跑再返回到起跑线。先 到者胜，班主任为其发奖品。 7、小白兔和大灰狼 准备：大灰狼头饰一个。 小白兔 ： 小白兔，蹦蹦跳，跳到草地上，吃吃嫩青草，竖起耳朵听一听，是不是狼来了？ 大灰狼：我是一只大灰狼，肚子饿得咕咕叫，抓只兔子当点心，肚子吃得饱又饱。咦， 小兔子哪去了？ 玩法：选一名幼儿戴上头饰当“大灰狼”先躲在一旁，其余幼儿当“小白兔” ，游戏开 始“小白兔”边念儿歌边作小兔跳、吃
4、草和竖起耳朵听的相应模仿动作。然后“大灰狼”出 现了，用粗重的声音边念儿歌边作出要抓小兔子的凶猛动作， “小兔子”们躲在场地的一角 不作声， “大灰狼”没有看到小白兔就垂头丧气地走了。当“大灰狼”走后“小白兔”们欢 呼跳跃以示庆祝。 8、滚水雷 准备：皮球一个，幼儿围成圆圈。 玩法 ： 幼儿围成一圈当战士，请 5-6 名幼儿当敌人站在圈中，战士手持一皮球作“水雷” 向敌人滚去，敌人可左右跳动避开“水雷” ，如被“水雷”碰到意为炸死则退出圈外，游戏 继续进行，直到全部敌人被炸。游戏重新开始。 9、跳水运动员 玩法 ： 教师发出指令，幼儿从平衡凳上跳下，在平衡凳中间的“游泳池”模仿游泳的动 作。当
5、教师说：“休息一会吧！”幼儿游回“池”旁，游戏重新开始。 声明:学前谷-中国婴幼儿教育网版权所有，转载请注明出处，文章来源： http:/www.baby- 10、做冰块 儿歌：做冰块，做冰块，有的大，有的小，有的方，有的园。 玩法 ： 大家一起念儿歌，念到最后一个字时，每个幼儿都必须停住不动，并尽量摆出各 种不同的身体造型，就像真的被冰“冻”住了一样。如有幼儿动了，则要受惩罚。如让他伸 出一只手，周围的同伴一起念：“你是一个小调皮，伸出手来打三下，一二三。 ”轻轻地、 象征性地打过后，游戏继续。如没有人动，教师可说“太阳出来了，冰九化掉了” ，幼儿可 以自由地动了。 11、抓小鸡接龙 玩法
6、： 首先选出一个老鹰，然后开始做游戏，老鹰拼命地去追其他的人，其他人四散逃 跑。凡是被老鹰摸到的人立刻和老鹰手拉手去追其他人。追人的老鹰达到了 4 个后，可以分 成两组继续做游戏。而在“梯子游戏（又称围攻游戏） ”中老鹰就不能分组，老鹰们要手拉 手地包围逃的小鸡，并抓住他。 12、笼中鸟 儿歌 ： 笼中鸟，笼中鸟，关在笼中的小小鸟，何时出来跳一跳。夜过去，天亮了，与仙 鹤乌龟一起逃。猜猜身后谁在闹？ 玩法 ： 大家手拉手围成一圈儿，笼中鸟用两手捂住自己的双眼蹲在正中央。大家一边围 着笼中鸟转，一边唱歌谣，唱道“一起逃”的时候，大家一起蹲下来。唱到“猜猜身后谁在 闹”的时候，笼中鸟要猜出身后的人
7、，并叫出他的名字。被猜中者换在中间做笼中鸟。 13、小猫晒鱼 规则：每只猫只能晒一条鱼。 玩法 ： 把幼儿分成两队，每队第一名从起点线用手脚着地爬行以后，起立，跑至筐处拿 起一条鱼挂在绳子上后跑回再爬过垫子， 然后站起来用手拍第二个幼儿的手。 第二个幼儿接 着按照上面的步骤进行，余下依次类推。哪一队先晒完鱼为胜。 14、开火车游祖国 玩法 ： 10 个小朋友为一组依次站成一列，模拟成 一辆火车，排在第一个的小朋友扮演 火车司机的角色，游戏中他 将带领他身后的伙伴们通过“钻山洞” ，过“平衡木”等方式， “开”到景点。 规则 ： 每一次去景点的路程中，司机一定要带领他的乘客钻 一次山洞和过一条平
8、衡木， 否则算犯规，另换司机。 15、丢手绢 玩法 ： 大家围成一圈儿蹲下。老鹰拿着手绢围着圈儿转呀转，趁人不注意把手绢丢在某 人的身后，如果这个动作被这个人发现了，这个人就要捡起手绢去追老鹰。如果追到了，老 鹰被罚出节目。如果没追到，老鹰蹲在空位上，拿手绢的人就是新老鹰，游戏重新开始。如 果老鹰丢完手绢都跑了一圈了， 这个人还没有发现， 就将被罚出节目， 原来的老鹰仍是老鹰。 游戏重新开始。 16、雷公爷爷 玩法 ： 大家围成一圈儿坐下，选一个人当雷公爷爷坐在正中央。开始做游戏时雷公爷爷 一直喊“轰隆、轰隆、轰隆” ，其他人手拉手地传递一件小东西（可以是一个小弹球，也可 以是一个小纽扣或是一
9、个小贝壳） 。雷公爷爷喊一声“冬” ，大家就停止传递，然后让雷公爷 爷猜小东西在谁手里。 取胜的诀窍是即使小东西不在自己手里， 自己也要做出假装往下传的 样子骗雷公爷爷。 17、高压电 玩法 ： 猜游戏的人蹲在圈中央，围成圈的人互相把手拉起来。开始做游戏，从一个人起 用力捏一下他抓着的手，表示在“过电” ，被捏的人要把“电”依次传给下一个人，然后让 中间的人猜现在“高压电流”在哪里。 想变换“电流”方向时要发出哧的一声，然后，换个方向捏回来。 “电流”就开始反方 向传导了。 18、罐头盒大马 玩法 ： 在两个空罐头盒底部开个口子，穿上绳子就可以玩了。人踏在上面走起路来就像 马蹄子那样发出喀哒、
10、喀哒的声音。可以一边拉着绳子一边骑着大马遛弯儿，也可以用报纸 折成大刀进行决斗，玩的方法多种多样。 19、和尚摸瞎 玩法：做和尚的蒙上眼睛后蹲在正中央，其他人手拉手围成圈儿一边转一边唱：“和尚 和尚去哪里？” “我去稻田收稻子，带我一起收稻子。 ” “你去碍事不带你！和尚和尚猜一猜， 猜猜你身后是哪位？”当大家唱道“和尚和尚猜一猜”的时候，同时轻敲一下和尚的头。唱 完最后一句“猜猜你身后是哪位”时，大家同时停下来。然后和尚蒙着眼睛摸着他身后的人 并叫出名字。如果猜中了，被猜中的人就是下一轮游戏的和尚。 20、单腿蹦 玩法 ： 老鹰站在正中央， 小鸡围成一圈单腿蹦着走。 小鸡在老鹰不注意时可以换
11、一下腿， 还可以超过前面蹦得较慢的小鸡。 不过一旦换腿时被老鹰发现就要被淘汰出局。 老鹰的身后 是老鹰的盲区，所以那里是换腿的好地方。 21、推雪球 准备：2 个大球 玩法 ： 两名幼儿由起点同时出发，双手推球前进，至终点后折返推球回起点，先返回者 为胜。 规则：推球时手不能离球 22、对胸夹球走 准备：刺球 2 个 玩法：4 人为一组。男女共 8 组。2 人对胸夹球，双臂平伸，哨声响后侧身走，先到达 终点为胜。班主任为其颁发奖品。 23、青蛙跳 玩法：将轮胎摆成两直排，大家从第一个轮胎圈里往第二个轮胎圈里跳。要求;半蹲、 两腿弯曲，两手臂用力前后摆动，起身向前跳跃，落到前面的圈里。全部幼儿跳
12、过所有的轮 胎才算完成。 24、步步高 玩法 ： 要求幼儿爬上三层的小山，先爬上第一层，往下跳，再爬上第二层，往下跳，最 后爬上第三层，往地面跳。跳的要求同上。 25、风火轮 玩法 ： 大家爬过小山，坐上风火轮。就是两个轮胎扎在一起的大圆筒。两名幼儿做或趴 在风火轮内，用身体各部位的力量滚动风火轮，让其在地面上滚动起来。 26、拉绳 玩法 ： 两两一组，幼儿套在绳圈里背对背站立，将绳圈放置腰间，手握住绳圈，事先在 每个人的前方二米处，各放一沙包，等信号发出后，各自用力向前拉绳子，尽力去抓沙包， 首先拿到沙包者为胜。 27、小老鼠上灯台 儿歌：小老鼠上灯台，偷油吃下不来，喵喵喵猫来了叽里咕噜滚下
13、来。 玩法 ： 全体幼儿和教师扮小老鼠，站在椅子上说儿歌，儿歌说玩后，跳下椅，这时猫来 了，幼儿定住不动，否则就会被大花猫捉走。待大花猫走后，再重新做游戏。 28、小鱼和浪花 玩法：起风啦！ “呼！呼！”海面上刮起了一级风。好舒服啊，小鱼们可以稳稳地停 在浪花上 ； “呼！呼！呼！”风大起来了，已吹到三级了，波浪开始摇晃，越变越小，小鱼 可要小心啦，不要让好朋友掉到河里去 ； “呼！呼！哗！”风越吹越大，一下子吹到了 五级大风波，浪花是不断翻滚，越变越小，小鱼们可要想办法保住自己的身体，不让自己掉 下去，看哪对好朋友能想出最好的办法，坚持到最后不掉下去。 29、做鱼卷 儿歌 ： 做、做、做鱼卷
14、，摊平鱼卷皮儿，放条小鱼儿，卷一卷、滚一滚，一个鱼卷做好 啦！ 玩法 ： 幼儿两个好朋友互相合作，一个躺在床单上抓住一边滚动，做成鱼卷后，另一个 幼儿将床单拉开。鼓励幼儿比赛谁做的鱼卷又多又漂亮。 30、玩保龄球 玩法 ： 三人一组，把响罐娃娃放到三角形里，幼儿依次用弹力球打响罐。看看谁的本领 最大，打倒的响罐娃娃最多。 31、运粮食 玩法 ： 小朋友要跳过小河，走过山路，把粮食运到河对岸的粮仓里，然后按原路返回拍 下第二名小朋友的手，依次类推，以速度快、运得好的队为胜。 32、迷迷转 儿歌：迷迷转，迷迷转，大风吹来，块块站。 玩法 ： 幼儿边念儿歌边在原地旋转，当念到“站”字时，幼儿马上停止
15、旋转，看谁做得 最好。 33、舞龙 玩法 ： 游戏中选一幼儿当“龙头” ，一幼儿为“龙尾” ，其余幼儿一个接着一个地拉住前 一位幼儿的后衣摆，接在“龙头”后面做“龙身” ，听音乐“龙头”带着“龙身”和“龙尾” 左右移动，盘旋。注意“龙身”不要脱节。 34、斗鸡 法 ： 两人一组左（右）单脚站立，腿抬起，用手握住腿踝关节，游戏开始，双方用膝互 撞或用躲、闪等动作，使对方失去平衡。 35、剪子和锤子 玩法 ： 幼儿两人或三人一组，面对面战立，游戏开始，同时用力向上跳，落地时两脚可 任意成三种姿势：（1）脚并拢表示“锤子” （2）两脚左右开立表示“包袱” （3）两脚前后 开立表示“剪子” 。注意：包
16、袱胜锤子，锤子胜剪子，剪子胜包袱。 36、跳房子 玩法：跳房玩法多样。一般先在地上划一“田”字形的“房” ，在“田”字一端或几端 划一半圆形（俗称“馍馍头” ） 。游戏时，把“瓦儿” （砖块、瓦块、石块等均可）掷于“馍 馍头”内，玩者单脚跳入，并将“瓦儿”踢入下一格，依次转下一圈即可将“瓦儿”掷于第 二格内，如此类推，跳完一圈便可“占房”一间。跳至自己的房内可双脚落地，别人则须跨 过该 “房” 。 玩时， 不能另一脚落地、 不能 “压杠” （“瓦儿” 压在划线上） 、 也不能 “踩杠” （脚 踩在划线上） ，否则都算犯规，犯规者出局等待下一轮。最后，谁占的“房”多谁为胜者。 37、磕拐 玩法 ： 磕拐是
