自我探索—性格PPT

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1、第三讲 自我探索-性格,教学目标,认知目标： 认识到每个人都有与众不同的特质，性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 了解自己的性格特征，探讨自己性格特征与职业的关系。,技能目标： 能够利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。 通过对性格的了解，澄清自己理想的工作方式。,教学目标,目 录,性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习,什么是性格？,性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和，表现为个体独特的心理特征。 性格是在社会生活中逐渐形成的，同时也受个体的生物学因素影响。,认识性格比性格本身更重要,活泼型,能量型,和平型,完美型,内向,外

2、向,不稳定,稳定,6,你属于哪种性格,7,性格没有绝对的好坏之分,活泼型,能量型,和平型,完美型,8,测评理解活动,选择最像你的动物 善于掌控的狮子 机智多变的狐狸 激情友善的海豚 智慧敏锐的老鹰,测评理解活动,稳重、踏实、认真严谨、有责任心、喜欢控制和把握（人、事）,测评理解活动,友善、注重团队、助人情节、合作、亲切、做事投入充满激情，喜欢把自己放到事情里面设身处地,测评理解活动,机敏、聪明、善变、善于解决问题、善于应急和救急,测评理解活动,看问题尖锐、有高度、做事转注、目标性强、狠准稳,从下列几个方面考虑你的类型,你是什么样的人？（人格类型） 你能够做什么？（体现出的能力） 你喜欢做什么？

3、（喜欢做的活动） 你的嗜好？（休闲与业余生活）,性格理论荣格,卡尔荣格 (Carl Jung) 能量获得途径：外向-内向 注意力的指向：感觉-直觉 决策判断方式：思考-情感 1921年，心理类型学,性格理论MBTI,嘉芙莲谷嘉布里格斯（Katharine Cook Briggs） 伊莎贝碧瑞斯迈尔斯 （Isabel Briggs Myers）,采取行动方式：判断-知觉 构建了四维八极模型 编制迈尔斯-布里格斯类型指标 Myers-Briggs Type Indicator （MBTI）,能量获得途径： 外向（E），内向（I） 注意力的指向： 感觉（S），直觉（N） 决策判断方式： 思考（T），

4、情感（F） 采取行动方式： 判断（J），知觉（P）,MBTI性格理论的四个维度,Extroversion Introversion,Sensing iNtuition,Thinking Feeling,Judging Perceiving,MBTI从四个维度考察个人的偏好： 能量倾向：Extraversion(E)vs Introversion(I) 外向/内向 接受信息：Sensing(S) vs.iNtuition (N) 感觉/直觉 处理信息：Thinking(T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式：Judging (J) vs. Perceiving(P) 判断/知

5、觉,性格,目 录,性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习,每个人都同时具备一个维度的两个倾向，而不是只有其中一个倾向 每个人对某一维度的某个倾向，有天生的偏爱。 当我们处于偏爱的倾向时，我们往往表现更佳，感觉更有效率，而且精力充足 。,小提示：,外向 E (Extroversion),内向 I(Introversion),热情洋溢 生机勃勃，善于表达 听、说、想同时进行 语速快，嗓门高 注意力容易分散 喜欢人多的场合 关注问题的广度 能量来自与外界的互相作用,冷静，谨慎 稳重，不愿意主动表达 先听，后想，再说 语速慢，语调平稳 注意力很集中 喜欢独自消磨时间

6、关注问题的深度 能量来自内心的思考与推理,外向 E,内向 I,善于表达 自由的表达情绪和想法 听、说、想同时进行 朋友圈大主动参与大家许多广度, 通常保留 情绪和想法不轻易流露 先听，后想，再说 固定的朋友 静静反思 个人 少数 深度,着重外在世界，因注意外在事情而获得动力,着重内心世界，因反省、感觉和意念而获得动力,感觉直觉,请问：你看见了什么？,活动：询问对方三个问题 思考：相处时的感觉与建议,性格理解活动,感觉 S(Sensing),直觉 N(iNtuition),关注事实存在 谈话目标清楚，方式直接 思维连贯 喜欢从事实际性的工作 留心细节、现在 对身体敏感 以客观现实为依据,关注事物

7、背后的意义 谈话目标宏观，方式复杂 思维跳跃 喜欢从事创造性的工作 关注总体、未来 精力集中于自己的思想 习惯比喻、推理与暗示,感觉 S,直觉 N,明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验, 可发明、改革 风格、方向 革新、将来 第六感 任意的 变化 预测将来 基于想象、灵感,使用五官收集资料，强调事实，注重实际和具体观点,注重事情的可能性与关联性，看见潜在远景,思考情感,一样价格的两个冰淇淋，你更喜欢买哪一个？,请完成这15句话： 大海是_ 大海是_ 大海是_ 这些描述有什么不同？,性格理解活动,思考 T(Thinking),情感 F(Feeling)

8、,行为冷静，公事公办 关注事情的客观公平 很少赞扬别人 言语平实、生硬 坚定、自信 遵照客观逻辑推理 人际关系不敏感,行为温和，注重社交细节 关注个人感受与价值观 习惯赞美别人 言语友善、委婉 犹豫、情绪化 倾向主观想法与道德评判 尽量避免争论和矛盾,思考 T,情感 F,客观、公正批评，不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智、冷酷头脑原则、规范情有可原、法不容恕, 主观、仁慈 赏识，也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良、善解人意 心灵 价值、人情 法不容恕、情有可原,根据客观事实，依据分析来做决定，注重公平原则,作决定时，以个人观点出发，重视个人价值、喜好和原则,MBTI理论

9、理解活动判断与知觉,假设今天是周日，你周一上午有个重要的考试。这时，你接到一个好朋友的电话，他/她约你今天晚上吃饭聚会。去还是不去，你如何决定？,想象一下：你是一个篮球队的队长，你必须选择一名队员荣称为“年度篮球先生”。最后有两个候选人：A和B。那么你倾向于谁？,性格理解活动,B虽然不是最佳的球手，但是他付出了超出常人的努力去练球，总是拿出150%的努力打好每场比赛。每一场比赛他都热情高涨，并且很好地鼓动其他的战友共同努力。而且B是高年级的，因为家境问题，高中毕业后就得找份工作，而不能进入大学学习。所以，这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会。奖金还可能使他有机会继续读书。,对于A，很明显，他

10、是一个明星队员。虽然他还是一个低年级学生，但是他为球队赢得了许多分数，并使得全队获得年度金奖。虽然说A是天生的运动健将，但是他还是非常尽力地打好每场比赛。所以，出于公平起见，选择必须仅仅根据赛场表现来做出。否则，如果有偏袒，那么会开一个不好的先例。自然了，相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉。,判断 J(Judging ),知觉 P(Perceiving),正式，严肃 保守，谨慎 习惯做决定，有决断 条理清楚，计划明确 急于完成工作 遵守制度、规则与组织 喜欢确立目标，然后去努力实现 外表整洁，环境干净,随意，自然 开放，灵活 做事拖拉，不愿做决定 缺乏条理，保持弹性 喜欢开始一项工作

11、 常常感觉到被束缚 经常改变目标，偏好于新的体验 着装以舒服为标准，不在意环境,判断 J,知觉 P,按部就班随时控制明确规则和结构有计划、有条理快速判断、决定确定最终期限避免“燃眉之急”的压力, 随遇而安 不断体验 确定基本方向 灵活的、即兴的 喜欢开放、获取 好奇 新的发现从最后关头压力中得到动力,喜欢有条理的生活，实践计划时，以目标为本,不介意突发事件，喜欢弹性生活，注重过程而非目标,对于这次培训，下周五要交一篇学习体会与相关工作计划，你将会,性格理解活动,MBTI性格类型,16种心理类型,MBTI性格解析SJ,“事务料理家” 完美，管理，效率，控制 “我能为您做些什么？” 开朗，友好，率

12、真，重情 “从容不迫地做好自己的工作” 平实，谨慎，严肃，可靠 “我会忠于自己的责任和义务” 归属，踏实，责任，献身精神,ESTJ ESFJ ISTJ ISFJ,MBTI性格解析SP,“让我们忙起来吧” 冲动，好奇，冒险，不拘小节 “别担心，高兴一点” 热情，大度，随意，乐观 “用我所具备的，做到最好” 直接，诚实，实用主义 “思想起着决定作用” 温和，敏感，谦逊，耐心,ESTP ESFP ISTP ISFP,MBTI性格解析NT,“一切顺利，因为我一手掌握” 信任，尊敬，坦率，领导力 “天生的企业家” 自信，机智，感染力 “能力+独立=完美” 敏锐观察，新颖独到，入木三分 “聪颖机智地解决问

13、题的人” 抽象，复杂，独立，创造性,ENTJ ENTP INTJ INTP,MBTI性格解析NF,“公共关系专家” 关系和谐，热情演说，精力充沛 “天底下没有不可能的事情” 自由，率性，爱好广泛，忠诚 “促使事情正面转化的催化剂” 理解力，同情心，精神领袖 “大智若愚的人” 意义、观念为驱使，艺术，宽容,ENFJ ENFP INFJ INFP,猜猜看：,ENFJ：公共关系专家,ESTP冲动，好奇，冒险,ISTJ从容不迫做好自己的工作,ISTP用我所知道的，做到最好,ENFP没有什么不可能,INFJ精神领袖,INFP大智若愚的人,ENTP天生的企业家,INTJ新颖独到，入木三分,ESFJ我能为您

14、做些什么？,ESFP热情大度，随意乐观,ISFJ忠于责任和义务,ISFP思想决定着一切,ENFP,ENTJ坚定的领导力,ESTJ事务料理专家,目 录,性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习,对性格的理解,每种性格类型本身没有优劣之分。 了解自己的性格类型，让我们能够更好的扬长避短；了解他人的性格类型，促进我们更好的达成一致。 重要的在于理解和完善，而非改变和对抗。,对性格的理解,对你性格类型的最终判定者，就是你自己。 你可以通过性格类型来理解和原谅自己，但是不能以此做为逃避现实的借口。 性格中的态度和行为倾向可以发生改变，但那是一个“能量消耗”的过程。,通过C

15、areerSky测定性格,CareerSky性格测评报告,目 录,性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习,性格与职业,比较： 我可不可以做？ 我可不可以每天都在做？ 我可不可以在某个环境下，持续地做？,性格与职业匹配,所以： 性格类型与职业要求的最佳匹配，使我们成为更有效的工作者，这样我们可以每天都去工作，并且喜欢自己所做的事情。,税务人员：100%具有S倾向 律师：50%是ISTJ，ESTJ，INTJ，ENTP 程序员：S偏好的工作优于N偏向 护理人员：60%是ENFP，ESFP 飞行员：88%是STJ 教育实践：SFP 高校研究倾向教师：NT,相关统计,领

16、导干部：ESFJ最多，其次是ESTJ 企业管理者：ESTJ、ISTJ比较典型 人力资源管理者：ESFJ最高，其次是ESTJ，ESFP 图书馆员：ISFJ和ISTJ居多 辅导员：ISFJ最高，其次是ESTJ和ESFP 吸毒群体：ESFP比较典型 中国大众：ISFJ最高，ENFJ最少,相关统计,目 录,性格与性格理论 了解自己的性格类型 对性格的理解 性格与职业 分享与练习,性格探索常用的方法,行为评定 访谈 测评问卷 投射分析,性格理论的应用,匹配,平衡,适应,认知,1994年，苗丹民：开始修订 1998年，蔡华俭：验证信度和效度 2000年，苗丹民、皇甫恩：MBTI效度分析 2002年，唐军：人力资源管理者 2003年，陈静：跨文化差异研究 2004年，敖小兰：中国领导干部 2004年，杨慧芳：企业管理者,MBTI在中国