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1、花样跳绳教学设计 教材分析： 跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，由于设备简单，不需要很大的场地很容易展 开，通过跳绳活动能够促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带、和内脏机能的发展，对于发展 弹跳力、灵敏、协调性、具有显著作用。 指导思想： 本课以 “ 健康第一 ” 为指导思想， 以培养学生的团队意识和探究能力为核心，通过跳绳进 行各种活动培养学生参与竞争意识与创新能力。激发学生主动参与体育运动学习的兴趣，使 学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终生体育打下基础。 教学目标： 1、认知目标：在跳绳中，充分发挥学生的合作能力，通过教学使学生懂得一根绳能有 多种玩法， 培养学生的创新能力，学会在活动中思
2、考，在游戏中锻炼， 达到高效课堂的目的。 2、 技能目标：通过教学使学生掌握一绳多玩的方法，发展学生的腿部力量，通过学 生自主设计，创造的练习，发展学生的创新能力。 3、情感目标：通过合作学练培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生热爱体育 锻炼不怕苦、不怕累的品质，在学习中充分展现自我，得到成功的喜悦。 教学内容： 三人合作跳双摇游戏：自由跳绳 学习的关键： 运动参与群体意识团结协作自我创新 教学重点： 让学生掌握三人合作跳绳的技巧培养团结协作的能力 教学难点： 控绳能力动作协调连贯甩跳配合 教学方法 : 本课我围绕教学目标，结合体育课的特点，主要采用“ 多元互动，主题探究的模式” ， 在
3、教学中充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、 讲解法、激励法、评价等方法充分调动学 生的积极性和主动性，为学生提供内容，让学生享受跳绳所带来的乐趣。 课的进行： 一、开始部分： 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生问好，宣布本节课所教授的内容 3、安排见习生。 二、 准备部分： 1 、常规（稍息、立正、向前看齐、向前看、原地踏步、立定、散开。） 2 、热身，复习单摇跳的各种方法，（并脚、换脚、体前交叉等） 3、 热身操， 头部运动肩关节运动体侧运动体转运动弓步压腿踢腿运动膝 关节运动，为后面的活动做好准备。 三、基本部分： 1、讲解本节课的内容： （1）甩绳教学，甩绳是基础，只有把绳子甩好了，
4、才能更好的完成跳绳动作。 （2）跳绳方法，跳与绳要配合，不然是无法跳好绳子的，这一环节让学生掌握跳绳 的方法和节奏， （3）甩跳结合，通过这一练习，让学生初步磨合，协调跳绳和甩绳的揍。 （4）完整练习，通过这一练习，让学生能体验成果的快乐！ 2、游戏：自由跳绳 在这一活动中，给予学生充分的自由，自由选择练习内容，自由选择合作方式，自 由选择合作伙伴和人数，互相交流， 互相指导，尝试各种不同的跳绳活动，让学生了解绳子 的玩法有很多很多，在自由的氛围下鼓励学生对跳绳运动进行创新。 四、结束部分： 1、放松活动 2、小结：同学们喜欢跳绳吗？老师也很喜欢跳绳，这一根小小的跳绳，不仅锻炼的 我们的身体， 还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，它不光可以在课堂上跳，还可 以在今后的课余时间里进行，老师更希望同学们在享受跳绳运动快乐的同时，能开动脑筋， 发明学会更多有趣的跳法，让我们在快乐中锻炼身体吧！ 3、师生再见。
