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1、好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 广东省番禺中学体育课表格式教案 第 10 周第 19 课 教 学 内 容 1、篮球。 2、足球。 教 学 任 务 1、发展上篮技术能力，培养学生协调能力。 2、熟悉球性（多部位颠球）复习正脚背、外脚背踢 定位球。 部分教学内容、组织、方法、要求次数时间 开 绐 部 分 一 、开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成六列横队。 5、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 三 分 钟 准 备 部 分 二、准备活动。 、扩胸运动、振运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动
2、、腹运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：六列横队成体操队0。 （图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 4 x 8 七 分 钟 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 基 本 部 分
3、三 、基本部分： 、组织形式：分组不轮换。正点 、篮球：（第1 次 课13 分钟） （一）动作名称：运球上篮。 （二）教学任务：发展上篮技术能力，培养学生协调能力。 （三）教学要求：体会行进间上篮动作。 （四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调 。 （五）教学难点：动作规范、连贯、自然。 （六）教学手段： （1）徒手模仿性练习好步法（跨、踏、投、） 。 （2）待跨步接的方法有体会，再进行单手高手投篮。 （3）自己抛球后，跨步接球做行进间投篮动作。 （4）半场上篮练习。 （七）教学组织：分组进行练习。 （八）保护帮助： （九）易犯错误： （十）纠正方法： 3-6 十 三 分 钟 广东番禺
4、中学体育课表格式教案 第 10 周第 19 课 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 基 本 部 分 3、 足球。 （一）动作名称：踢定位球。（ 第 1 课 1 2 分 钟 ） （二）教学任务：熟悉球性（多部位颠球）复习正脚背、外脚背踢定位球。 （三）教学要求：1、动作自然协调，各部位连接准确。 2、出球准确有力。 （四）教学重点：注意踢球的立足、摆腿方向及脚型。 （五）教学难点：踢球部位，用力大小。 （六）教学方法： 作左、 右脚的正脚背、 内脚背、 外肢背及大腿八个部位连续颠球的 模仿练习。 两人一组，一人颠球，另一人帮其记录，二人交替练习。 两人一组，作正脚背、外脚背踢定位球，另一人接
5、好来球。（距离 1520米） （七）教学组织：分组进行练习。 （七）保护帮助： （八）易犯错误：支撑脚太远，踢球部位不对。 （九）纠正方法：无球的模仿动作练习，两人一组，一人脚踏隹球，另一人助跑 23 步踢球。 3-6 十 二 分 钟 结 束 部 分 四 、 结束部分：（ 5 分钟） （一）放松运动： 手臂放松 腿部放松 跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 4 x 8 五 分 钟 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 场地器材：铅球 、足球。 练习密度预计： 28 % 运动量预测： 150 140 130 120 110
6、100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结：运球上篮动作不协调、概念不清楚、有的同学走步。 广东省番禺中学体育课表格式教案 第10 周第20 课 教 学 内 容 1、篮球。 2、足球。 教 学 任 务 1、发展上篮技术能力，培养学生协调能力。 2、熟悉球性（多个部位颠球）复习传、接、射等技 术。 部分教学内容、组织、方法、要求次数时间 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 开 绐 部 分 一 、开始部分： 1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成六列横队。 5、队列练习：立正
7、、稍息 、看齐 、报数。 三 分 钟 准 备 部 分 二、准备活动。 、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动 、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o
8、 o o o o o o o o o o o 4 x 8 七 分 钟 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 基 本 部 分 三、基本部分： 1、组织形式：分组不轮换。 2、篮球：（第 2 课13 分 钟） （一）动作名称：运球上篮。 （二）教学任务：发展上篮技术能力，培养学生协调能力。 （三）教学要求：跨、接、跳、伸、扣。 （四）教学重点：跨大步，踏跳高。 （五）教学难点：伸臂扣腕。 （六）教学手段： 徒手模仿性练习好步法（一大二小、三高跳）。 待跨步接的方法有体会，再进行单手高手投篮。 自己抛球后，跨步接球做行进间投篮动作。 半场上篮练习。 （七）教学组织：分组进行练习。 （八）保护帮助：
9、 （九）易犯错误：第一步跨不大，第二步跳不高或起跳向前冲。 （十）纠正方法：可在地面划线徒手先练习，纠正后再持球练习。 6-9 十 三 分 钟 广东番禺中学体育课表格式教案 第 10 周第 20 课 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 基 本 部 分 3、 足球。 （一）动作名称：踢定位球。（ 第 2 课 1 2 分 钟 ） （二）教学任务：熟悉球性（多个部位颠球）复习传、接、射等技术。 （三）教学要求： 1、动作自然协调、协调，各部位连接准确。 2、力求颠一个循环以上。 （四）教学重点：颠球要用力恰当，能随意指挥球。 （五）教学难点：传、接、射门各动作紧密衔接。 （六）教学方法： 先作左
10、或右脚四个部位颠球。 然后作左、右脚八个部位颠球，力求颠一个循环以上。 用所学过的技术，两人一组作传、接、射门练习。 （距离约 20米 左右） 园圈抢球。 （方法同前） （七） 教学组织：分组进行练习。 （八） 保护帮助： （九） 易犯错误：支撑脚太远，踢球部位不对。 （十） 纠正方法：无球踢球动作模仿练习， 两人一球，一人脚踏球， 另一人助跑2- 3步踢球模仿动作练习。 6-9 十 二 分 钟 结 束 部 分 四 、 结束部分：（ 5 分钟） （一）放松运动： 手臂放松 腿部放松 跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 4 x
11、 8 五 分 钟 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 场地器材：铅球 、足球。 练习密度预计： 28 % 运动量预测： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结：踢球部位不对，支撑点太远，摆动腿带动小脚过大。 广东省番禺中学体育课表格式教案 第12 周第21 课 教 学 内 容 1、篮球。 2、足球。 教 学 任 务 1、发展上篮技术能力，培养学生协调能力。 2、熟悉球性（多个部位颠球）复习传、 部分教学内容、组织、方法、要求次数时间 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 开 绐 部 分 一 、开始部分： 1
12、、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告。 2、师生问好！ 3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 4、教学组织：成六列横队。 5、队列练习：立正 、稍息 、看齐 、报数。 三 分 钟 准 备 部 分 二、准备活动。 、扩胸运动、振背运动、体侧运动、肩绕环运动、踢腿运动 、腹背运动、膝关节运动、踝腕关运动、压腿运动、跳跃运动 教学要求：手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。 教学方法：先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。 教学组织：六列横队成体操队形站。（图示一） x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
13、 x x x x x x x x x o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 4 x 8 七 分 钟 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 基 本 部 分 三、基本部分： 1、组织形式：分组不轮换。 2、篮球：（第 3 课13 分 钟） （一）动作名称：运球上篮。 （二）教学任务：发展上篮技术能力，培养学生协调能力。 （三）教学要求：体会行进间上篮动作。 （四）教学重点：跨接步大，踏跳步小而高，伸扣协调 。 （五）教学难点：动作规范、连贯、自然。 （六）教学手段： 徒手模仿性练
14、习好步法（跨、踏、投、） 。 待跨步接的方法有体会，再进行单手高手投篮。 自己抛球后，跨步接球做行进间投篮动作。 半场上篮练习。 （七）教学组织：分组进行练习。 （八）保护帮助： （九）易犯错误：第一步跨不大，第二步大、第三步冲跳。 （十）纠正方法：可在地面划线徒手先练习，纠正后再持球练习。 5-9 十 三 分 钟 广东番禺中学体育课表格式教案 第 12 周第 21 课 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 基 本 部 分 3、 足球: （一）动作名称：多部位颠球（第 3 课12 分 钟） （二）教学任务：熟悉球性（多个部位颠球）复习传、接、射门练习。 （二）教学要求： 动作自然、 协调，各
15、个部位连接准确； 力求颠一个循环以上。 （三）教学重点：颠球要用力恰当，能随意指挥球 ； 传、按、射门各动作紧密衔接 。 （四）教学难点： （五）教学手段： （1）先作左或右一只脚四个部位颠球； （2）然后作左、右脚八个部位颠球，力求颠一个循环以上； （3）用所学过的技术，两人一组作传、接、射门练习； （距离约 20米左右） （4）园圈抢截球。 （方法同前） （六）教学组织：分组进行练习。 （七）保护帮助： （八）易犯错误： 脚背紧张、接球部位不正确、 用力不对。 每个部位不能超过二次。 （九）纠正方法：一次一次练习：手抛球一次脚球一次。 6-9 十 二 分 钟 结 束 部 分 四 、 结束部
16、分：（ 5 分钟） （一）放松运动： 手臂放松 腿部放松 跳跃放松 （二）小结本课： （三）宣布下次课教学内容和课外练习内容。 （四）收拾器材：布置学生收拾器材。 4 x 8 五 分 钟 好习惯，好人生。 学习是一件快乐的事。 场地器材：篮球 、足球。 练习密度预计： 28 % 运动量预测： 150 140 130 120 110 100 90 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50 课后小结：踢球部位不对，支撑点太远，摆动腿带动小脚过大。 广东省番禺中学体育课表格式教案 第12 周第22 课 教 学 内 容 1、篮球。 2、足球。 教 学 任 务 1、发展上篮技术能力，培养学生协调能力。 2、熟悉球性（多个部位颠球）复习传、 部分教学内容、组织、方法、要求次
