高中体育 课说课提纲-（最新版）

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1、专心 爱心 用心1 高中体育课说课提纲高中体育课说课提纲 一、教材内容：一、教材内容： 篮球：运球，双手胸前传、接球篮球：运球，双手胸前传、接球 二、教材分析：二、教材分析： 篮球运动是由跑、 跳、 投等动作组成， 是在快速、 激烈、 对抗的情况下通过传递、 抛接、 运拍， 最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮 球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球运动，可以发展 学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协 调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜

2、不骄、败不馁等优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。 本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。运球和双手胸前传接球是篮球运动 中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中 篮球教学重要组成部分， 是更好地学习各种技术和战术的基础， 传接球技术好坏直接影响到集体 力量的发挥和战术的配合的质量， 所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。 这一教材在小学 和初中的 体育与保健 中就已经介绍学习， 所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。 本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、

3、传接球技术的基本 方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较 困难。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前 传接球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析：三、学情分析： 本次课的授课班级为省重点中学，普陀中学高一男生，共四十人。学生来自全区各个初中，体 育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比 较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用 了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方

4、法，以及各种新颖的方法。循序渐进、层 层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生 努力达到教学目标。 专心 爱心 用心2 四、教学目标的确定：四、教学目标的确定： 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标 ： 巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度 耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合 的集体主义精神。 五、本课的重、难点确定：五、本课的重、难点确定： 重点：运球-准确的手型及按拍球的部位、力量。 双手胸前传接球-准确的手型及传

5、接球的准确性快速能力。 难点：运球-上下肢协调配合和手对球的控制掌握能力。 双手胸前传接球-上下肢协调配合和手对球的控制支配能力。 六、教学策略：六、教学策略： 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复的教学策略，发展学生的个性， 充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务与教学为目标，力求合理、紧凑、 流畅、新颖。 全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时创设情景教育、乡 土教育，既引起学生学习兴趣，又陶冶了学生情操。 七、教学过程：七、教学过程： （一）开始部分（2） 1、课堂常

6、规 2、本课的教学内容目标及要求 （二）准备部分（8） 1、配乐游戏：小渔网（4） 为了使学生注意力集中，精神振奋，同时达到热身效果，安排了配乐游戏“小渔网”，在游戏 中配上舟山民乐，运用了情景教学、乡土教学，提高兴趣，同时培养学生情操。 2、熟悉球性（4） 教师先进行各种方法和讲解，然后学生自由模仿创新。组织形式为散点。 学生通过各种， 培养学生的球感和对球的兴趣， 改善手对球的控制和掌握能力， 进一步热 身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。 （三）基本部分（30） 1、运球（6） ： 高低交替运球，两手交替运球，体前变向运球，急停急起运球等原地和行进间 专心 爱心 用心3 的运球

7、。 为了进一步建立运球的动作概念，使学生在运球过程中护好球，眼视前方把球控制好，采用了学 生散点看教师示范模仿，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、手型、手法 和球的运行要准确。着重解决手对球的按拍力量、方向、掌握。上下肢协调配合和眼视前方，同 时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。 2、抢运球（5）：要求：先进行一对一的“抢运球”对抗，然后进行分组“抢运球”对抗 。 为了使运球技术有一定的升华， 特意安排这一， 这一旨在加强学生对球的控制和支配 能力，发展个性，培养学生竞争意识和创新能力，同时对学生的表现及时进行鼓励表扬，为下部 分教学打

8、下坚实的基础。 3、原地两人一组双手胸前传接球（3） 要求：前臂发力前伸，手腕急速向外翻转，肩、肘、腕关节放松，全身协调 4、原地两人一组运球双手胸前传接球（2） 要求：运、传、接运用协调，且要迅速转换衔接。 3、4 的主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念，掌握传接球的手法、上下肢协调 配合，加强运球和传接球的衔接。 5、四人一球一组，行进间运球后传球、接球后运球（4） 要求：运球和传球，接球和运球要相互衔接好、顺，逆方向都要。目的是利用运球和传接 球动作有机紧密衔接，快而连贯，更进一步提高传接球和支配球的能力，使学生全面发展身体素 质和技术水平。 6、三人传接球，一人抢断球（4） 目的是

9、培养良好的观察能力， 进攻意识和协作配合能力， 善于隐藏自己的传球意图， 以及运球 假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求 ： 无球队员跑动、接应要积极，防守队 员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。 7、连续传接球（接龙）比赛（6） 通过比赛， 进一步巩固和提高双手胸前传接球技术， 提高传接球的准确性、 熟练性以及快速传 接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主 义精神。 （四）结束部分（5） 专心 爱心 用心4 1、配乐伸展放松操（3） 在教师带领下学生通过模仿，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。 2、对本课进行小结，布置

10、收回器材（2） 八、场地器材： 八、场地器材： 1、场地：篮球场一只；2、篮球 41 只，球筐 4 只，录音机 1 台 九、预计教学效果： 九、预计教学效果： 预计平均心率为：130-135 次/分， 最高心率为 180 次/分，出现在第二十、三十五分钟 运动密度约为 55%，运动负荷为中等稍上。 高中体育课教案高中体育课教案 教材 内容 篮球：运球、双手胸前传接球 课的 目标 1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。 2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控 制和支配能力，发展灵敏、速度、耐力等身体素质。 3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不 馁的优

11、良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 场地 器材 篮球 41 只；录音机 1 台；篮球场一个。 课的 部分 教学内容及手段组织教法 开始 部分 2 1、体育委员整队，清点人数。并向教师报告。 2、师生问好，宣布本课的教学内容和目标， 以及注意事项 组织：成四列横队集合， 如图示一： 要求：精神饱满，注意力 集中。 准备 部分 一、配乐游戏：小渔网（4） 方法 ： 游戏开始，担任“小渔网”的同学在场 一、组织：如图示二： 专心 爱心 用心5 8内用手触及正在跑动的其他同学， 其他同学用各 种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动，被触到者加 入“小渔网”，等“小渔网”扩大到四人时，重 新组成二个“小

12、渔网”进行活动。以此类推，逐 渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏 结束。 规则：（1）“小渔网”不得松手触人。 （2） 在游戏过程中不得逃出界外， 被迫出 界者作被触到论处。 二、熟悉球性（4） 方法：球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环， 指尖拨球，各种姿势的抛接球等。 教法：讲解，示范，师生按规则集体。 要求：“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、 果断、快速。 二、组织：散点 教法：讲解、示范，指导学生自由模仿、创造。 要求：球尽量不要落地。 基本 部分 30 一、运球：（6） A、高低运球，B、单手前后左右运球，C、左右 手交替运球， D、 体前变向运球， E、 胯下

13、运球， F、 急停急起运球。 重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。 要求：原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注 意前方。 二、抢运球（5） 方法：在整个篮球场上进行。一半同学持球， 另一半同学无球。游戏开始，持球同学在场内运 球，在运球中要躲避无球同学的抢断，无球同学 则用合理的动作进行抢断球，一旦抢到球后互 换。 规则 ： A、 无球者不得用推、 拉等犯规动作抢球， B、 发生被迫运球出界或违例情况，按被抢断论处。 重点：对球的控制与掌握 难点：技术要准确熟练 一、组织：在篮球场内散点 教法：教师讲解、示范，指导学生自由模仿、创造。教师巡 视、指导、纠错。 二、组织：同上在球场内散点 教法

14、：教师讲解、示范、学生。 要求：先进行一对一的“抢运球”，然后共同“抢运球”严 格按照规则进行。 三、四的组织如图示三 专心 爱心 用心6 三、原地二人一球传接球（3） 重点：上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球（2） 重点：技术的衔接连贯 五、4 人一球，行进间运球后传球（4） 重点：弧线运球、跑动、双手胸前传接球。 六、4 人一球，一人防守，三人传接球。 要求：双手传接球，进攻队员可运球移动，防守 队员抢断球积极。 七、接龙传球接力比赛（6） 方法：分两组进行，左右间隔 2-3 米，前后间 隔 4-5 米，“接龙”传球 20 只球，以完成时间 和成功率多少定胜负。 重点：传接球的快速能力和准确性。 教法：讲解、示范、纠错，教师巡视指导。 五、六的组织如图示四 七的组织如图示五：（略） 教法：讲解、示范，比赛。 要求：先，后比赛。 结束 部分 5 一、整理运动：配乐伸展放松操 二、小结，收回器材。 组织：散点 教法：听音乐，教师讲解、示范，学生模仿。 组织：成四列横队集合。 课的 预计 1、密度：55%左右； 2、运动负荷：中上； 3、平均心率：130 次/分左右 4、最高心率：180 次/分。 心率曲线