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1、1,小博士之注意力提升,家长会,2,粗心: 看错 听错 抄错,做事慢: 做作业 磨蹭 必须家长陪,上课开小差 讲话、做小动作,视觉集中、视动结合差。 听觉集中、听动结合差。,学习习惯依赖心理视觉集中视觉分辨视觉记忆,听不懂 理解力差注意力转移、指向性差,孩子的注意力需要提高,3,注意力,将心理活动指向和集中于一定对象的能力,是学习知识的门户,视觉,听觉,过程:看见看全(范围)看清楚(细节)看明白(理解)记住,能力:视觉集中,视觉分辨,视觉宽度,视觉转移,视觉记忆,视动协调,过程:听见听全(完整)听清楚(细致) 听明白(理解)记住,能力:听觉集中,听觉分辨,听觉宽度,听觉理解,听觉记忆,听动协调
2、,注意力是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。,4,看(书),听(课),注意力,俄国教育家乌申斯基把注意力比喻为“一扇门”,凡是外界进入心灵的东西都要通过它,法国生物学家乔治居维叶说过:“天才,首先是注意力”,是决定我们生存质量的宝贵的心理品质,国际研究,注意力对一个人的学习、事业乃至以后的人生都起着关键性的作用,5,注意力对一个人的学习、事业乃至以后的人生都起着关键性的作用,父母应该从小培养孩子的注意力,注意力的好坏并不是先天遗传的,而是靠后天的学习培养和训练得来的,6,测一测:培养孩子注意力,你得几分?,1.你是怎样放置孩子的玩具的? A.收在玩具箱里,等孩子需要的时候再拿出相应的玩
3、具。 B.随意放在孩子房间一角。2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗? A.有 B.没有3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗? A.不是。有时让他一个人玩耍。 B.是的,一般都有大人陪伴。4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时,你会: A.陪孩子再研究一下这个玩具还有什么玩法。 B.给孩子换玩具,直到他喜欢为止。 5.宝宝正在专心地玩玩具,而喝牛奶的时间到了,你会: A.不打断他,先让他玩,然后再给他喝牛奶。 B.打断他,让他喝完牛奶再玩。6.你给孩子做一些安静型游戏吗?比如:穿纽扣、看书、搭积木等。 A.每天都有。 B.不一定,看孩子喜欢。,评分标准:A1分;B0分。,7,参
4、考意见:,(1)得分2分,你是一位不太善于培养孩子注意力的父母。如果你认为你孩子的注意力不好,那在很大程度上都是你的行为造成的。孩子的注意力不是天生的,是需要你长期的培养。首先你需要给孩子制定一个有规律的作息表,让孩子一天的活动能够动静结合,而不是任由孩子的性子;其次,你需要提供给孩子一个适宜的、安静的环境,环境不能太乱、太嘈杂,让孩子养成一定的行为规范。然后就是需要你有效的训练,刚开始的时候,孩子可能很难配合,千万不要着急,更不要骂孩子,慢慢地来。,8,(2)得分在3-4分之间,你基本能帮助孩子建立良好的注意力,但还需要检查一下,还有什么地方做得不够。我们强调,塑造良好的注意力有几个要素:环
5、境、生活习惯、父母的引导方式。你觉得哪些方面做得不够,从现在纠正过来,你会收到良好效果的。,(3)得分5分,在培养孩子注意力方面你一定做了许多努力和尝试。而且他的注意力也非常优秀了。需要提醒你的是,不能用成人的标准来要求孩子,太长时间的专注对于孩子来说是非常困难的,对孩子的身心健康也是不利的。,9,小博士之注意力提升课程简介,注意力提升课程是一门旨在通过提高孩子的注意力、观察力来增强孩子学习能力的课程,10,训练,净心训练,知觉训练,听觉训练,视觉训练,净心训练提高的孩子的定力,在定时间内,头顶物,全身放松,做深而慢的呼吸,同时听古典音乐。,禅语有云:善知识,以定慧为本:,“广义的定不单指禅定
6、,定学的修持意在培养人之定力,有定力的人,正念坚固,如净水无波,不随物流、不为境转,光明磊落,坦荡无私,有定力的人心地清净,如如不动,不被假象所迷惑,不为名利而动心,定学修持到一定程度自然开慧。”,12,顶杯子,静坐,调息,13,围棋大师李昌镐,之所以被人称为“石佛”,是因为他在与人对弈时,有着超常的定力。他下棋时无论处于优势还是劣势,均镇定如常,不露半点声色,行家说他的棋风不剽悍,不出奇,看上去似乎很“平常”,但这种“平常”的棋风,连和他同档次的九段棋手也难以理解,一步棋走出后,别人往往在数步或数十步后才能看出其意图。,14,如果思想能决定人能飞多高的话, 那么定力则能决定一个人的脚步能走多
7、远,15,听觉训练,听觉集中,听觉分辨,听觉记忆,听觉理解,听觉转移,听一组数列,数出某个数字的数目 听一个故事,数出某个汉字的数目,听两句话之间的不同处 听三个句子中相同的词,复述听到的汉字或数字 找出所听文章中的词组,按顺序做出所说的事情 听故事,回答问题,按照所听到的指示,做出相应的动作,16,听觉训练听故事,1,有几个“声”、“老”、“鼠”、“的”字,2,老鼠们在垃圾桶里发现了什么?,3,老花猫抓住了几只老鼠?,4,是谁发出的狗叫声?,17,视觉训练,视觉集中,视觉分辨,头不动,用眼快速扫视图形,在众多数字或符号中数出相同的数,倒读成语接龙或古文,寻找两组相似数列中不同的数字,从混合图
8、形中数出相同图形的数目,寻找数序中缺少的数字,视觉集中训练视觉追踪,19,眼睛的追踪训练,20,眼睛的追踪训练,视觉集中训练视觉追踪,视觉集中训练按数序寻找各数,视觉集中训练倒读成语,24,视觉集中训练倒读文章,25,视觉集中训练读莫明篇,视觉分辨训练找相反的图案,视觉分辨数相同图的数目,视觉分辨找出两边不相同的数字,视觉分辨找出两边不相同的数字,视觉分辨数相同符号的数目,视觉分辨数相同符号的数目,视觉分辨找出与上图相同的图,33,视觉分辨找出一行中一个不同的图,视觉分辨找出相同的两个图,视觉分辨找出与左图相同的图,36,视觉分辨找出与上排中相同的句子,37,视觉分辨找出偏旁相同的字,视觉分辨
9、数“65”的个数,39,视觉集中抄写丢失的汉字,40,视觉集中抄写丢失的数字,41,视觉集中写丢失的汉语拼音,42,视觉理解组句成段,视觉记忆记住八个人头的特征,视觉记忆找出前面记住的八个人头,45,视觉记忆记住10种图形的特征,46,视觉记忆在40个图中找出见过的图,47,视觉记忆记住三者之间的关系,48,视觉记忆按相互关系连接三者,视觉记忆记住12个格子中的图形,视觉记忆在12个格子画出见过的图形,51,坚持进行“肃静时刻”的训练,“壹嘉伊”的孩子以“定则慧”为宗旨,每周进行一次连续四小时的训练。 “壹嘉伊”要求家长每天都要进行“肃静时刻”的训练,从而培养了孩子们 “能动能静”的良好习惯。
10、 家园合作的结果,养成了孩子极佳的专注力。,52,“肃静时刻”的训练方法,1、在每天固定的时间、固定的地点、由固定的人带领孩子一起“玩”; 2、每次“玩”的内容不能少于4项,游戏要交替连续进行,中间不能休息; 3、游戏的内容以孩子的喜好为主,如:讲故事,画画,拼图等,可以逐渐加上训练的内容; 4、在“玩”的过程中,家长要用启发的方法引导孩子,不能“灌输” 5、每次游戏都要在孩子高兴时结束,家长要鼓励表扬孩子。争取每次的时间能够逐渐延长。 6、家长一定要提前作好准备,并坚持做三个月。,53,作为智力的五个基本因素之一,注意力是记忆力、观察力、想象力、思维力的准备状态。注意力的好坏直接影响孩子的认
11、知和社会情感等身心各方面的发展及其入学后学业成绩的高低。,有经验的教师在总结教学经验时普遍认为,同一个年龄段、同一个班级里的学生成绩之所以常常会有很大差距,除了学习动机、学习态度和学习方法等客观因素的差异外,还有一个很重要的因素,就在于学生之间的注意力上有着很大的差距。实验和教学实践也表明,学习成绩好的学生,他们在学习时能集中注意听讲,很少受外界干扰,即使有时老师的课讲得并不那么生动,但他们也能自我约束,有意识地组织注意力,不让自己的思想开小差。平时他们会独立思考问题,认真做作业,阅读书籍。许多学习落后的同学恰恰相反,他们注意力涣散,不能全神贯注地听讲,时而做小动作,如抠耳朵、挖鼻孔、抓头皮,
12、时而与同学交头接耳,传纸条逗闹一下,有时貌似听课,实则思想游离。读书时也一样定不下心来,做作业东抄西看,有的甚至在上课或复习课时提不起兴趣,打瞌睡。如此表现,当然会造成与前者类型的学生截然不同的学习效果,学习不好也是情理之中的事了。,54,许多哈佛、剑桥、北大、清华等世界顶尖学府的优秀学生谈起获得成功的原因时,都深有体会地说,并没有比别人格外优越的条件,成功的关键就是无论学习还是做事,都能保持高度的专注力。 注意力还与人的学习效率和工作效率有着非常密切的关系。有人做过这样的实验,让一个人在注意力高度集中时背课文,只需要读9遍就能达到背诵的程度,而同样的课文,在注意力涣散时, 竟然读了100遍才
13、能记住。因此有人说,哪里有注意,哪里才会有思考和记忆。 由于注意,人们才能集中精力去清晰地感知一定的事物,深入地思考一定的问题,而不被其他事物所干扰;没有注意,人们的各种智力因素,观察、记忆、想象和思维等将得不到一定的支持而失 去控制。因此,父母应该从小培养孩子的注意力。注意力对一个人的学习、事业乃至以后的人生都起着关键性的作用。,55,注意力的好坏并不是先天遗传的,而是靠后天的学习培养和训练得来的.有些人经过培养训练,注意力和注意品质得到很好的提高,所以要想提高注意力,培养良好的注意品质就应该进行有意识的训练,而且更多的还是自我训练.下面我们介绍几种注意力的自我训练法,56,1.家长以安详的
14、态度和稳定的注意来感染孩子,做孩子的好榜样; 2.说话简捷明快,减少重复。给孩子指令时,逐渐做到只说一次; 3.不要“唠叨”,以免养成孩子“关闭耳朵”的不良习惯; 4.创造条件,训练孩子的意志力,只有意志力强才能延长注意的持续时间,利于提高注意品质; 5.对有“注意力不集中”的孩子要进行分析,以便“对症下药”。,57,6.培养与注意力相关的好习惯 A、培养孩子用眼睛看着讲话人; B、培养孩子听别人讲话不插嘴; C、培养从小阅读的好习惯; D、培养孩子听一遍就能记住的习惯; E、培养做事有始有终的好习惯; F、养成珍惜时间、高效率做作业的习惯。,58,1.家长用平稳、真诚的态度和孩子一起增强信心,共同进步。强化孩子进步的一面,不要“消极暗示”; 2.感觉统合失调的要进行感统训练; 3.减少看电视的时间; 4.做作业的环境要简单、清净; 5.做作业先做容易的,后做感觉难的; 4.作业多时,可以分几段进行; 5.做家务劳动,增强耐受性和意志力。,