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1、生涯规划与生命历程,呵 护,生命的感悟,助 人,牵 手,抗 争,生命是什么？生命给你什么样的震撼和思考？,人，都有过错，也都会错过很多东西。过错是一时的遗憾,错过是一生的遗憾。生命，对于每个人来说都只有珍贵的一次。是要活得精彩纷呈，还是要郁郁而终，选择权在你自己手上。那么从现在开始，且让我们来了解我们的生命历程，规划自己的人生吧。,第一节 生命的奥秘,一、关于生命起源的传说,人类进化图,卵 子,受精过程,注意：决定小孩子性别的是精子，不是卵子。,细胞分裂过程,孕二十六周（约为6个多月）,开始奔向无限丰富的人生之途。,第二节 生涯发展,生涯发展：指人从出生，到成长成熟，直至衰老和生命的最后阶段的
2、生命全程（life span）,一、婴幼儿期(05岁),“弯曲的幼苗，歪倒的大树。” -亚历山大蒲柏（Alexander Pope）,中国有句俗语三岁定八岁,八岁定终生.,新加坡在城市规划时，幼儿园是不允许邻马路干道建设的，而且必须在公园边上。他们既考虑安全，同时考虑孩子活动环境，这应该是有道理的。为了孩子的安全和健康成长，我们需要从更多的视角去考虑、去关注。,二、儿童期(612岁),南怀瑾先生说：近七、八十年来，中国人一听到“读经”两个字，就莫名其妙地反感，认为是复古，走倒退的路线，这都是一个错误的观念。现在国内文化断层是很严重的。教育部思政司官员说，越来越多的大学生只有知识，但没有文化。,
3、一九一二年元月十九日，当时的国民党政府下令：“小学堂读经科一律废止，各级学校不应祭孔”,台湾儿童读经活动,1988年，世界各国的诺贝尔奖得主，在巴黎集会，会后发表的共同宣言中提到：“人类要在二十一世纪生存下去，必须回到两千五百三十年前，中国的孔子那里去找智慧。”,思考：儿童究竟要读“小猫叫，小狗叫，开学了，老师早”，还是读论语、易经、三字经、千字文？,三、少年期(1215岁),思考：你赞成青春期的孩子恋爱么？假如你的孩子在青春期恋爱，你赞成么？,四、青年期,浙大王东莉教授说：大学新生心理问题的核心是“失落”。包括理想与现实冲突、角色转变失败、生活适应不良、人际交往不良等。,选修课必逃，必修课选
4、逃。,人群中智商的分布：,大于140，叫天才智能，占人口的0.25% 120-140，叫非常智能，占人口的6.75%； 110-120，叫超常智能，占人口的13%； 90-110， 叫平常智能，占人口的60%左右。 70-90， 叫愚笨，占19%；这就是低能儿。 50-70， 叫愚鲁，占人口的0.8%； 35-49， 叫痴愚，占人口的0.12%； 20-34， 叫近似白痴，占0.07%； 小于19， 叫白痴。占人口的0.01%.,北大孙东东教授：只要你能高中顺利毕业，不管是普通高中还是职业高中，你的智商绝不会低于100，也就是说，智商不是制约你发展的主要因素。,论语：“学而时习之，不亦说乎？”
5、,学习需要不停地实践！,请规划好大学里的三个暑假和四个寒假！,读完博士读圣斗士，最后读成烈士。,就业竞争日益激烈，不过，如果适当规划自己的职业生涯，找准自身的发展方向，还是能够在竞争中脱颖而出的。,创意，带给你无限生机！,奥运西瓜（方形西瓜）,情感：,九月份恋，十月份失恋，来也匆匆，去也匆匆。,高中时代，爱情是奢侈品，少数人拥有得起。大学时代，爱情是日常用品，没有很寒酸。,取样与评估：男女双方在某一群体中选择愿意交往的对象。,互惠：一起聊天，互赠礼品。但避免进入私密阶段。,承诺：开始一对一频繁地交往。,社会交换论者认为，爱情发展大致经历四个阶段：,制度化：双方都觉得离不开对方，办理结婚手续。,
6、凶牙利青少年性教育材料：,五、中年期（25-60岁）,处于舒伯生涯发展的“建立阶段”和“维持阶段”。,更年期到来，女性有更年期，男性同样有更年期。,人类令人感到惊讶的事情：,2.他们为赚钱失去健康，又要花钱找回健康。,3.他们活得好像永远不会死，却死得好像未曾活 过一样。,4.他们担心着未来，却忘了现在。他们既不是 活在现在，也不是活在未来。,1.他们觉得童年很无聊，急着让自己长大，然后又 想回到童年。,六、老年期（60岁以后）,处于舒伯生涯发展的“衰退阶段”。,绝大部分人认为，老年人的生活是这样的。,为什么老年人的生活不能是这样的？,或者是这样的？,记忆的衰退。记忆的速度、记忆广度、回忆和再
7、认能力减退。,思维的变化。语言和操作思维能力下降，思维重现“自我中心”；思 维变通性减弱，灵活性差，想象力减退。,人格特征：稳定成熟可塑性小；自尊心强，衰老感孤独感强，人格趋于内向，被尊敬的需要以及希望作出贡献传给后世；人格中消极因素明显，主要有自我中心、猜疑多虑、刻板性强、不易听取反面意见。,男性青壮年的死亡几率比女性高三倍。,世界卫生组织调查统计表明，男性寿命平均比女性短5至10年。,一组90岁以上老妇尸检，发现每人平均有6种病，而同年龄男子，每人平均有89种病。,女性比男性长命,在动物界也是雌性动物比雄性寿命长。,问 题：为什么女人哭的次数是男人的5倍，反而比男人长命7岁？,答案1：因为
8、女人经常哭，眼泪里面藏有的毒素可以被全部哭出来。而 男人比较坚强，不常哭，所以毒素留在眼里，所以比较短命。,答案2：与女子的生理状态的关系：女性分娩和经期定期失血能作为一 种生理刺激，使女子造血机能比男子旺盛，而且保持时间相当长。,答案3：利物浦约翰摩尔大学科学研究小组发现，一名男性70岁时心脏的 供血量只占他18岁时心脏供血量的四分之三。相比之下，女性即 使进入老年期，心脏依然很健壮。一名健康的70岁女性她的心脏 几乎和她20岁时工作的一样好。,答案4：男人喜欢抽烟喝酒，而烟和酒是人类生命和健康最凶恶的杀手。,答案5：男人都被要求支撑门面，因此男人工作较女人更紧张，所要承受 的压力比女人还是
9、更大。,愿天下有情人终成眷属！,愿天下有情人白头偕老，相伴一生！,第三节 生命关怀,她最终选择皈依佛教，来度过自己生命的最后时刻。,一、生命的概念,你是最特别的，世上只有一个你。,生命现象泛指由核酸、蛋白质等物质组成的生物体呈现的特有现象。,生命在于运动！,遗传决定论与环境决定论,二、生命关怀的内容,生命关怀一词最早由中国生命关怀协会理事长李家熙教授提出。 目前，生命关怀的含义是指对人的一生的全程关怀，包括生理、心理、社会、伦理道德等多方面、多层次的关怀，具体可分为婴幼儿阶段关怀、青少年阶段关怀、中年阶段关怀、老年阶段和临终阶段人 关怀等。,（一）生命关怀教育,1.生命如此灿烂,19世纪有两个
10、奇人，一个是拿破仑，一个是海伦凯勒。 -马克吐温,假如给我三天光明这本书，出自一位聋盲人之手。她，就是19世纪的伟人海伦.凯勒。,2.珍惜生命的存在,海伦凯勒，伟大的盲聋女作家、教育家。她一生为残障人士谋求福利，创建盲哑学校等慈善机构。1968年，她安详地离开这个令她热爱的世界，享年87岁。 目前，全国约有600万盲人，约有2075万听障人，约1600万重性精神疾病患者。,感谢我的双眼，再小再眯，我也 能看见日出、日落、花开、花谢。,感谢我的痘痘,它们告诉我，我还年轻。,感谢不离不弃的你，让我知道仍有人爱我。,感谢我们的手和脚，让我们能与外界自由沟通！,3.创造生命的价值,热爱生命，不只是欣赏
11、生命、享受生命，更应该是创造生命的价值。人不仅要活着，而且要活得有意义。,要勇攀高峰,不要自甘堕落,4.了解人生的挫折和苦难,弯弯曲曲，成功的路本来就是弯弯曲曲的,5.科学地面对死亡,世间万物都有始有终，有生有灭。生、老、病、死是生命进程中的必然规律。,在中国的传统观念中，人们对于死亡一直都是非常忌讳的。,记得上高中时，老师让我们朗读诗人艾青的诗歌我爱这土地：,假如我是一只鸟 我也应该用嘶哑的喉咙歌唱 然后我死了 连羽毛也腐烂在土地里面。,每当读到“死”时，教室里突然变得没有声音，直接跳过去，读“了”。,有一个母亲，不肯接受儿子已死的现实，抱着儿子的尸体到处求医。她的诚心感动了佛陀，佛陀就把起
12、死回生的药方告诉了她。佛陀叫她去城里的每户人家问，看是否有芥菜的种子，讨到的种子可以救活她的儿子，前提是这家从来没有死过人。这位母亲挨家挨户去找，可是找不到一家符合这个条件的。于是，她终于顿悟：没有人可以不死。,三、生命成长的最后阶段,（一）死亡的定义：,许多世纪以来，人们都把心跳和呼吸的停止作为判别死亡的依据。这实际上是把未死之人埋入了坟墓。,案例一：奥地利皇族的一个成员“死”后，在其家族的坟墓中醒来，凭着其惊人的力气与毅力，竟顶开了棺盖，可惜过分激动使他在拼命摇动紧闭的栅栏时，撞倒在墓穴的石角上，几天后，人们发现他倒在血泊中。,案例二：1893年，有人听到“死亡”不久的孕妇在棺内有惊呼声，
13、打开一看，血流棺底，婴儿已生出，可惜耽误太久，母子双双窒息而死。,案例三：一个西班牙人因车祸被医生诊断为“死亡”。入殓时，运尸体的人嫌他太长，棺材装不下，就想敲断他的长腿，结果，他痛得大声呼叫才免于被埋。,据统计，在越南战争中，有4%左右的人是未死被埋的。,目前，关于死亡的定义尚未统一，世界上许多国家习惯采用哈佛标准：,（1）深度昏迷。 （2）脑反射消失。 （3）无自动呼吸。 （4）脑电图检查呈大脑电沉默。 （5）脑循环停止。,死亡标准不明确对社会带来的影响：,瑞典的雷弗斯登堡是位企业主，但他拒交任何税款。法院传讯他，他振振有词：“根据法律的司法实践，一个人心脏停止跳动，那被认为死亡。我的心脏
14、早已停止跳动，我是借助人工心脏生活的，所以理所当然地不在纳税人这列。”法院无法驳倒他。,（二）对死亡的态度：,海明威自拟的墓志铭：恕我不起来了！,以前我是美人，现在我是睡美人。,别烦我了，我真的死了！,终于有房子了。,活人免进！,有本事，把我叫醒！,由于对死字有所忌讳，汉语对人的死亡描述的词汇有极其丰富，据研究，不同的说法共有两百多种。,道士：羽化、登仙、兵解,基督教: 释劳归主、魂归天国,穆斯林：归真,美人：香消玉殒,自杀：弃世、自尽,敬爱的人死了（褒义词）：逝世、去世,憎恨的人死（贬义词）：翘辫子 、归西天 、吹灯拔蜡,四、临终关怀,所谓“临终关怀”，是对人的生命的深层关怀，是对生命尊严的最深切的关注。生命的尊严包括生、老、病、死。我们既要关心肉体也要关怀心灵，用一种有组织的特殊的照顾和服务，减轻病人肉体的痛苦，同时帮助正确认识死亡，减少对死的恐惧和不安，使病人在最后的日子里，感受到充满人性温情的气氛，安详、自然、尊严地离开人世。,人死亡大致有四种情况：,4.自杀。,1.无疾而终。死得没有痛苦，是瓜熟蒂落式的。,2.疾患而死。约占90%-95%,3.外力融死亡。如车祸、地震、战争、枪毙等。,临终体验的五个阶段：,谢 谢！,
