“强身健体”大学班级活动策划书

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1、活动背景 时光荏苒,转眼大一快结束了,通过这一年的相处和了解,我们可以发现我 们班有一部分人的身体素质不太好。作为旅游管理专业的一名学生,我们大多数 人将来将从事导游或者酒店管理方面的工作。这方面的工作不仅要求我们要有很 好的专业知识,而且还需要我们有强健的体魄,健康的身体,能够吃苦耐劳。与 此同时,在我们实习之前必须通过学校组织的体能测试,才能去实习。由上可以 看出,加强身体的锻炼真的很重要。 活动主旨 该活动重在提高同学们的身体素质,强身健体 活动意义 通过该活动,一方面可以提高同学们的身体素质,锻炼大家的身体。通过形 体课的学习,可以使大家了解到关于基本服务礼仪,培养同学们的气质以及专业

2、 素质。通过健美操课的学习, 可以使大家拥有更加健美的身材,同时能活动筋骨, 达到锻炼身体的作用。另外一方面,同学们集体参加这些活动,有助于加强同学 们之间的交流和了解,有利于增强班级凝聚力,进而增强同学们的班级荣誉感, 有力的促进我们班的发展。 活动时间 每周的周一、周二、周四的1630 到 1700 每周的周三的 1600 到 1700 活动对象 10 旅游管理班的全体成员 活动地点 宿州学院东区塑胶操场 (关于健美操课和形体课的上课地点暂时未定) 活动细则 每周的周一、周二、周四 1620 下课之后,同学们迅速到操场集合, 将于 1630 开始跑步。 (由体育委员王会会负责整队并且带领大

3、家跑步,跑步为慢跑, 时间持 续 30 分钟) 每两周的周三的 1600 到 17:00 上形体课或健美操课(两项课程每周轮流上; 教练可能是体育系的学长;服装要宽松,不可穿牛仔裤等不便运动的衣服;暂定 由王会会组织负责) 活动说明 希望同学们能配合活动,积极参与 如若不能参加活动,应请假,可向班长或者体育委员说明情况 在参加健美操课或形体课时不可和教练顶撞,有意见私下解决 在活动过程中要注意安全,爱护训练器材,维持训练场地卫生的清洁(尤指 健美操课和形体课教室) 组织者寄语 该活动内容暂定为这些,先试行两周。如若活动效果不佳或者出现其他不利 情况,我们将进行调整 该活动的参与者是全体同学,希望大家各抒己见,提出更好的建议和意见 愿每个人都能健健康康,开开心心每一天! 强身健体,从我做起,从现在做起! ! !

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