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1、第一单元 勇敢做自己,教材知识梳理)1自尊、自爱,不做有损人格的事。(B成长中的我:自尊自强)2客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。(B成长中的我:认识自我)3主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。(C成长中的我:认识自我)4认识自己生命的独特性,珍爱生命,能够进行基本的自救自护。(B成长中的我:自尊自强)5体会生命的价值,认识到实现人生意义应该从日常生活的点滴做起。(C成长中的我:自尊自强)6了解自我评价的重要性,能够客观地认识自我,积极接纳自我,形成客观、完整的自我概念。(C成长中的我:认识自我)7悦纳自己的
2、生理变化,促进生理与心理的协调发展。(C成长中的我:认识自我)8养成自信自立的生活态度,体会自强不息的意义。(B成长中的我:自尊自强)挑战;经受得住;昂起头;法律武器;不尊重别人;尊重自己;迷失;不可缺少;难免;结果;他人;接受;优势;磨炼;自问;自信,怀化中考考点精讲)第一课别把尊严丢了(尊严)1什么是人格尊严?人格尊严权包括名誉权、肖像权、姓名权、隐私权等。2人格尊严的重要性:(1)人格尊严是一个人立于天地之间的精神支柱。(2)不因眼前利益而牺牲自己做人的尊严,这样的人浑身洋溢着凛然正气,让人肃然起敬。(3)尊严不是一时的得失,更不是财富的多寡,而是你是否把自己当做大写的人。(4)不尊重别
3、人也就是不尊重自己,尊重别人其实就是尊重自己。3应怎样维护自己的尊严?(如何经受歧视的考验)(1)经受歧视的考验,不要被歧视吓倒。必要的时候,拿起法律武器来维护自己的尊严。(2)不歧视别人。(3)不在崇拜中迷失自我。4你身边有哪些歧视他人(侵犯人格尊严)的现象?这会给他人造成什么伤害?如:给他人起侮辱性绰号;拿别人生理缺陷开玩笑;歧视学习差或家庭条件差的同学。伤害:这种做法伤害了他人的尊严;给他人造成沉重的心理压力;不利于他人身心健康发展和良好性格的形成。5你觉得有哪些崇拜行为有损人格尊严?(1)追星;(2)权力;(3)金钱;(4)崇洋媚外6盲目崇拜对青少年有哪些危害?(1)丧失理智,危害健康
4、;(2)丧失自我,扭曲自我,空耗青春;(3)浪费时间、财力、物力,影响学业;(4)容易形成错误的人生观、价值观;(5)丢失人格尊严,丧失别人的尊重。7如何避免在盲目崇拜中迷失自我?(1)理性地看待各类人物、事物,不盲目崇拜。(2)科学地、有选择地对待流行事物,吸收其积极向上的,避免消极颓废的,不迷失自我。(3)自尊自重,自立自强。8法律保障:中华人民共和国民法通则第一百零一条:公民享有名誉权,公民的人格尊严受法律保护,禁止用侮辱、诽谤等方式损害公民的名誉。中华人民共和国刑法第二百四十六条:公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人,情节严重的,处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。第二课生命的滋
5、味(挫折、珍惜生命)1谈谈你对挫折的认识。(1)挫折是人生经历中不可缺少的一部分。(2)挫折是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。(3)人的一生中可能遇到的挫折和挑战有:考试失败、别人指责、他人误解、亲人离去、意外伤残、失业贫困、天灾人祸。2产生挫折的原因有哪些?(1)客观原因,包括自然因素和社会因素。(2)主观原因3挫折对我们有什么影响?(1)挫折对我们的影响有积极的,也有消极的。(2)挫折的消极影响:挫折使人产生忧愁、不安、恐惧等消极心理,给人带来痛苦和烦恼。(3)挫折的积极影响是:挫折是一剂良药。没有经历过挫折,就找不到真理
6、,潜能和智慧就不易挖掘出来;失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人受益终生。4面对挫折,不同的心态会带来哪些不同的结果?面对挫折,不同的人有不同的心态,不同的心态会带来不同的结果:(1)积极的心态会使我们看到乐观、进步、向上的一面,走向成功;(2)消极的心态则会使我们只看到悲观、失望和灰暗的一面,走向失败。5怎样才能积极走出挫折,走向成功?或怎样战胜挫折?(1)正视现实和挫折,不回避,端正心态这是走出挫折的前提;(2)认真分析和解剖挫折产生的原因这是走出挫折的基础;(3)树立正确的理想和目标这是走出挫折的驱动力;(4)树立信心,增强勇气这是走出挫折、取得成功的根本
7、保证,也是最关键的一点。6“生命之钙”的成分有哪些?坚强的意志、化解痛苦的智慧、自我更新的勇气、明确的目标、决不轻言放弃的信念、积极的心态。7青少年轻生的主要心理原因:(1)遇到挫折,认为实在是走投无路。(2)认为死亡可以带来彻底的解脱。(3)没有死亡的概念,认为死亡就像“闹着玩”一样,瞬间即过。8假如生活中你遇到想要轻生的人。你会对他说些什么?或你将怎样开导他?我会这样说:(1)生命是宝贵的,生命对于每个人来说只有一次,我们应该珍惜生命;(2)人的一生不会十全十美,放弃生命就放弃了生命中的一切;(3)我们的生命不仅对自己重要,对他人和社会同样重要;(4)每个人的生命都是有价值的,我们应尊重生
8、命,勇敢地面对生活中的困难和挫折。第三课你就是一道风景(悦纳自己、潜能)1为什么要学会悦纳自己,接受自己?(1)大自然造就的每一个人,都是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷,实际上是放大了这些缺陷,更会引起别人的注意。(2)其实我们每个人都是一道亮丽的风景。学会欣赏“自我”,是人生一大智慧!2怎样学会全面认识自己?(1)没有超人,不要幻想完美。处于青春期的中学生总想追求完美,对自己的缺陷耿耿于怀,希望所有的缺陷都远离自己。但这种完美的超人在生活中是不存在的。(2)多看看自己“所拥有的”。在这个世界上,每个人或多或少都存在着某些缺陷,没有人是十全十美的。(3)只是才能不同罢了。每个人都有自己
9、的特色,有自己独特的魅力。我们都是潜在的天才,只是表现的形式不同罢了。(4)我们必须学会找到自己的优势,发挥自己的特长,把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。(5)要挖掘自身的潜能,充实和提升自我;应以积极乐观的态度,面对现实生活;要用全面发展的眼光看待自己。3如何完善自我?(1)提高自我控制能力。(2)适当展示自己的优点,发挥自己的长处。(3)不断从别人身上吸取优点,补充自己的不足。(4)勇于接受挑战,在挑战中体现自己在集体中的价值。(5)学会用发展的眼光看待自己。(或既要看到自己的过去、现在,也要看到自己的将来)4潜能的含义及其特征:(1)含义:潜能就是人类原本具备却未被使用的能力。(2)特
10、征:人的潜能是无穷的:人的自身蕴藏着一笔丰厚的财富,这就是人的潜能。它犹如一座金矿,蕴藏无穷,价值无比;人的潜能是可以不断挖掘的:我们每个人在一生中只发挥了自己潜能的很小的一部分,大量的潜能资源处于沉睡闲置状态。只要我们相信自己有潜能,并为之付出努力,我们就能找到并挖掘出埋藏于自身的潜能。5潜能被埋没的原因及开发潜能的有效途径、方法:(1)原因:没有开发潜能的有效方法;怯懦和自卑,不敢去开采。(2)有效途径、方法(打开宝藏的钥匙):磨炼:磨炼可以开发身体的潜能,一个人身体的承受力是可以磨炼的;自问:自问可以开发思维潜能;自信:自信就是要经常对自己说:“我能行,我还能做得更好!”;选择积极的环境
11、;亲身实践。6有人说:“潜能是科学家等人的专利,我们一般人是没有潜能的。”这种观点对吗?为什么?(1)这种观点是错误的。潜能并非是科学家、文学家和艺术家等人的专利,我们每个人都是一座潜能金矿。(2)科学研究表明,每个人的身上都蕴藏着巨大的潜能,但由于种种原因,许多人的潜能并没有得到很好地开发而处于闲置状态,而那些有效开发了自身潜能的人就是那些成功的、杰出的人。(3)潜能并不是少数人的专利,只要我们坚信自己有潜能,并为之付出努力,我们就能找到并挖掘出埋藏于自身的潜能。,怀化中考重难点突破)自尊与尊重他人【例1】(2015新晃二中模拟)最近,国家规定了第一批媒体报道禁用语,对身体伤残的人士不适用“
12、残废人”、“瞎子”、“弱智”等蔑称词语,这是为了尊重公民的()A人格尊严权B姓名权C生命健康权 D隐私权【解析】本题主要考查公民的人身权,对于蔑称词语的禁用,体现对公民人格尊严权的维护,使他们从法律上获得受人尊重的权利,避免受到侮辱或伤害,对应选项为A。选项BCD与材料无关。答案为A。本题难度易。【答案】A【例2】(2015长沙中考)判断下列观点是否正确。(1)知耻,是自尊的重要表现。()【解析】本题考查自尊的知识点,自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱,知耻才能自尊。【答案】()(2)给同学起侮辱性绰号侵犯了该同学的姓名权。()【解析】本题考查学生对名誉权的知识掌握情
13、况,侮辱和诽谤行为属于侵犯名誉权的行为,给同学起侮辱性绰号侵犯了同学的名誉权。【答案】()珍爱生命【例3】(2014怀化中考)2013年8月,公安部、教育部联合下发通知,各中小学要将消防安全知识纳入教学内容,每学期开学第一周和寒(暑)假前安排不少于4课时的消防知识教育课程,每学期组织一次火灾疏散逃生演练。怀化市的很多学校,已经按要求安排了消防安全课。但有的同学却对此举很不以为然。下列说法中,最能说服他的是()A我们的生命对自己、对他人和社会都是最重要的B无论遇到多大挫折,永不放弃生的希望C人的生命在灾难面前极其脆弱,关爱生命就应该增强安全防范意识D活着才会有希望,才能有一切,通过逃生演练、紧急
14、疏散活动实现生命价值【解析】说服他人要找准靶子,也就是对方的纠结点或错在哪里,提出对应的观点。材料中开展逃生演练是为了增强灾难来临的自保意识和自保能力,而有的同学不以为然是灾情意识淡漠的表现。所以A项虽有力说明“珍爱生命”,但并不针对“不以为然”的心态;B项是从挫折角度,更远一些;D项既不相关同时后半句是错误观点,参加逃生演练活动与“生命价值”不是因果关系。该题考查“珍爱生命”,难度中等。【答案】C直面挫折【例4】(2013怀化中考)先天脑瘫的王甦菁,不向命运低头,考学多年,终于成为吉林大学计算机科学与技术学院的博士,赢得国际学术界认可,被网友称为中国版霍金。这则材料说明的道理是()A只有伟人
15、才会身处逆境、 遭遇挫折B人生与挫折同行,经历挫折的人就会成才C导致挫折的原因是多种多样的D勇敢的面对挫折,能让自己的生命之根扎得更深【解析】该题考查挫折有关知识,难度较易。主人翁意志坚定并最终取的一系列成就,获得认可,与教材“直面挫折、实现生命价值”知识有关。A项观点错误,任何人都会遇到挫折;B项“就”会成才错误,面对挫折,不同态度是不一样的结果;C项观点正确但材料并未说出王甦菁或其他人的各种挫折;D项“让生命之根扎得更深”使生命之花怒放,生命价值充分体现。【答案】D认识、悦纳自我【例5】(2015芷江二中模拟)小辉在参加“经典诵读”比赛前,每天对着镜子反复练习,发现问题及时纠正。他是通过_的途径认识自己()A自我观察 B他人评价C集体舆论 D名师点评【解析】本题考查“认识自我”的知识。考查学生客观地认识评价自己,形成比较清晰的自我整体形象的知识,难度易。本题可根据材料中提取的信息“对着镜子练习”,结合优选法,可直接作答,