《呵护自己的健康（课堂PPT）》由会员分享，可在线阅读，更多相关《呵护自己的健康（课堂PPT）（13页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、1,呵护自己的健康,1001班,2,身体会说话,运动后，身体产生一些反应是正常的。可是，如果呼吸过于急促，脸色苍白，那就说明运动量太大，超过身体的负荷了。,3,什么是感冒的症状。 什么是中暑的症状。 什么是身体冷。 什么表示什么。,4,郭亮参加体检时医生发现他视力不到4.8,建议家长带他治疗。经过一年时间的治疗，郭亮的视力恢复了正常。他的爸爸高兴地说：“弱视也没什么明显的症状，要不是那次体检，可会耽误郭亮一辈子！”,有意义的健康检查,5,体温计,我是体温计。测量体温时，请先捏住没有水银的一 端把我轻轻甩几下，然后把有水银的一头紧夹在腋 下，五分钟后取出来读数；除了腋下，在口腔或肛 门处也能测量
2、人的体温。人正常体温为37度左右,可 随着昼夜、年龄等不同而稍有波动。测量体温最好 是在每天早晨起床前和晚上睡觉前。,6,7,我的健康计划,8,请起立,9,左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 你才不會老 笑瞇瞇 笑瞇瞇 做人客氣 快樂容易 爺爺說的容易 早上起床哈啾 哈啾 不要亂吃零食 多喝開水 咕嚕咕嚕 我比誰更有活力 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我也不會老 笑瞇瞇 笑瞇瞇 對人客氣 笑容可掬 你越來越美麗 人人都說nice nice 飯前記
3、得洗手 飯後記得漱口漱口 健康的人快樂多 左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 早睡早起 咱們來做運動 抖抖手啊 抖抖腳啊 勤做深呼吸 學爺爺唱唱跳跳 我們不會老,健康歌,10,怒放的生命,曾经多少次跌倒在路上 曾经多少次折断过翅膀 如今我已不再感到彷徨 我想超越这平凡的生活 我想要怒放的生命 就象飞翔在辽阔天空 就象穿行在无边的旷野 拥有挣脱一切的力量 曾经多少次失去了方向 曾经多少次扑灭了梦想 如今我已不再感到迷茫 我要我的生命得到解放 我想要怒放的生命 就象飞翔在辽阔天空 就象穿行在无边的旷野 拥有挣脱一切的力量 我想要怒放的生命 就象矗立在彩虹之颠 就象穿行在璀璨的星河 拥有超越平凡的力量,11,12,这个游戏的名字叫健康蹲，每玩一轮就会有5名同学和我们一起参加。请大家遵守游戏规则,游戏时间,开始吧！,13,谢谢,
