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1、反弹传接球、跑中的耐久跑说课稿,盐城盐南中等专业学校 张云峰,本课设计的指导思想:,本课以“健康第一”为指导方针，以激发学生兴趣，培养学生能力，发展学生个性，寓德育于体育与健康教学之中为指导思想，激励学生主动探索，激发学生内在动力，让学生在活动中培养兴趣，在兴趣中学会思考，在思考中掌握动作，在掌握动作中提高运动能力和发展身体素质。结合男生的特点，让学生进行自主性练习，使不同层次的学生在学习体育基础知识、基本技术，发展技能的同时，并在欢快的气氛中娱乐身心、增强体质，从而不断提高学生的体育兴趣、爱好、发展个性，促进学生身心健康，逐步树立终身体育的意识。,说教材,一、教学内容：,反弹传接球、跑中的耐
2、久跑,二、教材分析：,篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力。 耐久跑共四个课次，本课为第三课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第四次课作好准备。,三、学情分析：,本课教学对象为男生班级。学生的身心发展已趋于成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学
3、习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 通过多年的学习，学生已认识到耐久跑是锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩 。,四、教学目标的确定：,1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。 2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以
4、上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质 。,五、本课的重、难点确定：,重点：手控制球的能力，时间、空间的判断能力。 难点：传接球的准确性、成功率 。,说教法,教法设想,1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。 2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。 3、采用练习法，使学
5、生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。 4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。,说学法,学法指导： 本课采用“尝试-比较-讨论-创造-练习-评价-巩固”的学练流程，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。,说教学程序,一、身心准备部分 ：,1、课堂常规 2、本课的教学内容目标及要求 （提醒同学们做好上课的心理准备）,二、愉悦热身部分：,热身球操、各种运球（高运球、低运球、左右手体前换手运球、前后拉运球等）使学生能更快的把注意力集中到课堂上来，同时活跃课堂气氛，让学生充分活动开关
6、节，为基本部分做充分的准备。,1、教师提出反弹传接球技术，让学生发挥想象。 促使学生积极思考，主动做尝试性练习。,三、合作学习与探究部分：,2、问题“反弹传接球中反弹点的位置”激发学生学习的激情。 要求学生认真思考，积极探索，大胆回答问题。,3、自创反弹传接球 ：,让学生大胆尝试与创新。 提出要求： 3-6人一组，以反弹传接球技术为核心，结合篮球的移动、跑动、运球、防守等技术，自创一种方法进行练习。,4、组织学生进行方法演示、评价，让同学们充分展示自己，体验到成功的乐趣。,5、图形跑,喊出相应的图形名称让学生跑图形（三角形、圆形、方形）让学生在小比赛中得到锻炼，消除耐久跑项目的枯燥感。,6、计时跑,定时跑并计时，让学生按自身情况进行定时跑，既因材施教有对学生进行了专业训练。,四、恢复身心部分,放松操使学生轻松自然放松身心，小结与评价让学生充分了解自己的优点和不足，体验到成功的喜悦，并便于以后改进。,场地器材：,篮球场2片，篮球40只。,预计教学效果：,预计平均心率为：110-130次/分左右 最高心率为150次/分左右 运动密度约为55%，运动负荷为中等偏上,欢迎批评与指导！,
