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1、.,1,胆结石术后的生活注意事项,y1t5d 竹石清茶 www.zhushiqingcha.org,.,2,胆结石患者在做完胆结石手术后，身体会有一个 虚弱过渡期，在这个期间患者家属和患者自身都要严 格注意生活，今天，我分享一下武汉京都结石病专家 说的，胆结石术后的生活要领。跟大家一下分享学习。,饮食,.,3,护理,注意胆结石术后家属患者要做的,手术后须进食，待排气后，依据肠蠕动情形采渐,进式饮食。,.,4,术后多做深呼吸、咳嗽，并每两小时在床上翻身 运动（运动食品），以利肺部扩张，促进伤口愈合。,在护理人员或家属陪同下做适当的下床活动，预,防手术合并症发生。,.,5,伤口疼痛时，可告知护理人
2、员，必要时给予止痛,剂。,伤口若无渗液，会改以纸胶粘贴，保持清洁干燥 即可；若伤口潮湿，则一天至少一次或需要时以优点 棉棒由内往外消毒，再以纱布覆盖。,.,6,一般住院天数约 3-5 天即可出院，伤口拆线约于 手术后第七天（视伤口愈合情况），故出院后依时间回 门诊拆线。,一般拆线后 2 天才可淋浴。,.,7,手术后 6 周内，应避免提 2 公斤以上之重物，以,防腹压增加。,术后请采用低油（油食品）饮食。,注意事项,.,8,1、注意膳食结构,合理的膳食结构是有效降低胆石症、胆囊癌发病 的最有效的预防措施之一。胆结石患者在术后要注意 饮食调节，膳食要多样化，要注意多吃含丰富纤维的 新鲜水果和蔬菜，
3、如香蕉、红薯、西红柿、土豆、胡,.,9,萝卜、菜花、茄子、糙米、海藻等。要注意少吃富含 动物性脂肪的蛋、奶油、牛油、肝、鱼卵类等食物， 以防止患者胆固醇的升高。同时要注意少吃刺激性的 食物如辣椒、咖喱、辛香料、碳酸饮料，以防止结石 的产生。,.,10,2、注意术后护理,胆结石病人术后第一天要绝对禁食，可以少量的 喝稀米汤，第二天可以进食一些易消化的软食，之后 采取渐进式饮食；患者在刚做完手术后，要注意术后 多做深呼吸，每小时在床上翻身一次，这样利于肺部,.,11,扩张，伤口愈合的更快；在拆完药线后的一个星期后 再洗澡；在手术后的两个月之内，要注意防止腹部腹 压过高，尽量避免提重物。,3、注意生
4、活规律,.,12,胆结石患者在术后要特别注意保持生活规律性， 要注意一日三餐定时定量，晚饭一定要少吃，可以喝 一杯牛奶、进食一个鸡蛋即可，避免过饱，过饥；尽 量避免过夜生活、尽量减少长期出差的几率；较为肥 胖的患者要注意减肥，将体重控制在合理的范围之内；,.,13,妇女要尽量减少妊娠次数，注意做好避孕措施；要注 意戒烟戒酒，防止胆汁淤积，刀口发生感染，从而诱 发胆病的复发。,4、注意劳逸结合,.,14,胆结石患者在术后要保证充足的睡眠，每天至少 保证休息 8 个小时以上；要注意适当的选择适合自己 的运动项目进行适量的活动，提高自身免疫力；要尽 可能的避免过度劳累，不要熬夜或者是在临睡前喝咖 啡、看恐怖片；不要长时间的以坐姿从事，每隔一个,.,15,小时站起来伸伸腰、活动一下肢体，尽量不穿紧身衣 物。,.,16,.,17,谢谢您的观看！,
