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1、一 寸 光 阴 不 可 轻 1 1.2 职业生涯规划定位职业生涯规划定位 1职业生涯规划可以： A、 B、 C、 D、 答案： D 2 职业生涯规划最重要的是： A、 B、 C、 D、 答案： B 3 职业生涯规划有三个核心要素是： A、 B、 C、 D、 答案： ABD 4 对于生涯目标的设定，正确的是： A、 B、 C、 D、 答案： AC 一 寸 光 阴 不 可 轻 2 1.3 职业生涯规划的技术职业生涯规划的技术 1.3 作业题已完成 1 选出正确的表述： A、 B、 C、 D、 答案： A 2 系统规划法的要素是： A、 B、 C、 D、 答案： ABCD 3 职业生涯规划应有的姿态
2、是： A、 B、 C、 D、 答案： BC 1.4 作业题已完成 1 生涯是： A、 一 寸 光 阴 不 可 轻 3 B、 C、 D、 答案： A 2 生涯有所成就的人往往都有： A、 B、 C、 D、 正确答案： ABCD 3 生涯目标的来源： A、 B、 C、 D、 答案： AB 1.5 作业题已完成 1 以下哪一条，不是系统规划方法的好处是： A、 B、 C、 D、 答案： A 2 从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于： A、 一 寸 光 阴 不 可 轻 4 B、 C、 D、 答案： A 3 直觉式的生涯规划方法会： A、 B、 C、 D、 答案： ABCD 1.6 作业题已完成 1
3、生涯平衡的意思就是： A、 B、 C、 D、 答案： B 2 Super 所说的六种角色分别是：学生、持家、休闲、子女 A、 B、 C、 D、 答案： BC 3 角色扮演好的内涵是： A、 一 寸 光 阴 不 可 轻 5 B、 C、 D、 答案： AC 1.7 作业题已完成 1 生涯发展中各种角色的关系是： A、 B、 C、 D、 答案： A 2 生涯规划： A、 B、 C、 D、 答案： B 3 生涯发展是一个螺旋上升的过程，因为 A、 B、 C、 D、 答案： AD 1.8 作业题已完成 1 一 寸 光 阴 不 可 轻 6 生涯阶段的衡量标准是： A、 B、 C、 D、 答案： A 2 阶
4、段观的核心在于： A、 B、 C、 D、 答案： ABC 3 Super 的生涯发展阶段分成五个阶段，分别是：成长、 A、 B、 C、 D、 答案： ABCD 2.1 自我探索概述自我探索概述 1 被父母逼迫考了 5 次公务员的重庆女孩最核心的生涯困扰是： A、 B、 C、 D、 答案： D 一 寸 光 阴 不 可 轻 7 2 性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达 能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？ A、 B、 C、 D、 答案： C 3 自我探索的三个重要意义是： A、 B、 C、 D、 答案： ABC 2.2 价值观概述价值观概述 1
5、以下哪个问题反映的不是职业价值观？ A、 B、 C、 D、 答案： C 2 从生涯发展的角度来说，职业生涯选择中，我们最看重的应当是 A、 B、 一 寸 光 阴 不 可 轻 8 C、 D、 答案： A 3 价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。 答案： 2.3 八种职业价值观的内涵八种职业价值观的内涵 2.3 作业题已完成 1 八种职业价值观分别是：独立性、休闲性、领导性、（ ）、多样性、（ ）、社会声望和高 收入。 A、 B、 C、 D、 答案： AD 2 追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。 正确答案： 3 每个人的职业价值观都是固
6、定的，是本性使然，不会随着时间、经历的改变而改变。 答案： 一 寸 光 阴 不 可 轻 9 2.4 八种职业价值观删除练习八种职业价值观删除练习 1 给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。这是哪一种职业价值 观？ A、 B、 C、 D、 答案： C 2 无须担心失业以及收入，不会轻易被解雇，就业率没有季节性的高低起伏，收入总体来说稳 定可预知，不会因技术革命而淘汰。这是哪一种职业价值观？ A、 B、 C、 D、 答案： B 3 我们有时候会因为对生活的体验不深，而搞不清楚自己的职业价值观。 答案： 2.5 角色榜样练习角色榜样练习 1 探索我心目中的榜样是为了让我去从事和
7、他们一样的职业。 一 寸 光 阴 不 可 轻 10 答案： 2 探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。 答案： 2.6 整合价值观练习整合价值观练习 1 当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？ A、 B、 C、 D、 答案： CD 2 反思自己的价值观是一种重要的生涯规划能力，我们要养成常反思的习惯。 答案： 2.7 价值观与职业选择价值观与职业选择 1 崇尚自由自在、富有创意、创新自主、自由多样价值观的人，相对更适合从事哪类职业？ A、 B、 C、 一 寸 光 阴 不 可 轻 11 D、 答案： A 2 保守谨慎、按部就班、注意
8、细节、有责任感、工作仔细、有效率、尽职尽责、值得信赖的人， 相对更适合哪类职业？ A、 B、 C、 D、 答案： B 3 价值观和职业之间的关系有什么特点？ A、 B、 C、 D、 答案： ABCD 4 我们应该通过何种渠道从价值观角度观察职业？ A、 B、 C、 D、 答案： ABCD 3.1 作业题已完成 1 从 Values 到 Vision 就是 一 寸 光 阴 不 可 轻 12 A、 B、 C、 D、 答案： A 2 生涯的“以终为始”的规划是： A、 B、 C、 D、 答案： C 3 生涯愿景是： A、 B、 C、 D、 答案： ACD 3.2 作业题作业题已完成已完成 1 中国有
9、多少种职业？ A、 B、 C、 D、 答案： C 2 一 寸 光 阴 不 可 轻 13 大学生主体就业在第几产业？ A、 B、 C、 D、 答案： C 3 第二产业包括有： A、 B、 C、 D、 答案： ABCD 3.3 作业题已完成 1 生涯发展的路径依赖是指： A、 B、 C、 D、 答案： D 2 专业到职业的过渡，可以从学群来定位。学群呈现出来的核心指标是： A、 B、 C、 D、 答案： B 3 一 寸 光 阴 不 可 轻 14 兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联起来。那么，关于兴趣： A、 B、 C、 D、 答案： AD 3.4 作业题已完成 1 了解了历史
10、、现在、未来三类信息，对人的职业选择有什么影响？ A、 B、 C、 D、 答案： C 2 对职业信息的把握，最好从“历史”、“现在”、“未来”三个维度去把握。其中“现在”信息里最重 要的是： A、 B、 C、 D、 答案： B 3 工作的“未来”信息是指： A、 B、 C、 D、 答案： ABC 一 寸 光 阴 不 可 轻 15 3.5 作业题已完成 1 行业发展的趋势代表着机会空间，所以生涯规划的“知彼”就是： A、 B、 C、 D、 答案： C 2 人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是： A、 B、 C、 D、 答案： D 3 规划，就是基于对某种趋势预测之后的未雨绸缪，所以
11、A、 B、 C、 D、 答案： AB 3.6 作业题已完成 1 职业就是满足人群一种稳定需求的服务体系，所以职业定位与选择需要： A、 B、 C、 一 寸 光 阴 不 可 轻 16 D、 答案： C 2 “人怕入错行”主要是指： A、 B、 C、 D、 答案： A 3 技术所推动的产业变革，将改变一个时代对“机会”的内涵定义。所以定位职业需要： A、 B、 C、 D、 答案： ACD 3.7 作业题已完成 1 一个越成熟的社会，规则体系越健全。所以，随着中国市场经济的发展，个人生涯最关键的 努力，应该是： A、 B、 C、 D、 答案： B 2 一个地区人越多，而且人口数持续增长，说明： A、
12、 一 寸 光 阴 不 可 轻 17 B、 C、 D、 答案： A 3 巨头云集的传统领域，往往形成的是按资排辈的发展路径。所以： A、 B、 C、 D、 答案： ABD 3.8 作业题已完成 1 “先就业再择业”的最大问题是： A、 B、 C、 D、 答案： B 2 “富不过三代”主要是因为： A、 B、 C、 D、 答案： ABC 3 因为任何选择都有“沉没成本”，所以职业定位，最好： A、 一 寸 光 阴 不 可 轻 18 B、 C、 D、 答案： ABCD 3.9 作业题已完成 1 向更多人表达你的目标与需求，会： A、 B、 C、 D、 答案： D 2 获得成长与成功的关键有两层： A
13、、 B、 C、 D、 答案： AC 3 与发展相关的资源，从弱关系那里更易获得，因为 A、 B、 C、 D、 答案： ABC 4.1.1 作业题已完成 1 一 寸 光 阴 不 可 轻 19 生涯规划与发展三步走：第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是： A、 B、 C、 D、 答案： C 2 如何理解“人与人互动的界面就是技能”？ A、 B、 C、 D、 答案： AC 3 生涯行动的三要要素的交集： A、 B、 C、 D、 答案： ABD 4.1.2 作业题已完成 1 技能可以从多个角度去审视，但最具实践性的就是 KST。那么 A、 B、 C、 D、 答案： B 2 一 寸 光 阴 不 可 轻 20 一件事情要顺利完成，需要： A、 B、 C、 D、 答案： A 3 KST 可以这样来理解： A、 B、 C、 D、 答案： ACD 4.1.5 作业题已完成 1 作为一个大学生，大学阶段 K 的学习目标是什么？ A、 B、 C、 D、 答案： D 2 不同的生涯阶段，技能发展要求有所不同，那么大学阶段： A、 B、 C、 D、 答案： B 3 一 寸 光 阴 不 可 轻 21 K 的提升策略有： A、
