{情绪压力与情商}如何调整员工心态ppt

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1、0,如何调整员工心态,1,培训大纲,第一讲 心态调整与信念,第二讲 心态决定人生成败,如何调整员工心态,第三讲 阳光心态,第四讲 积极心态,第五讲 感恩心态,如何调整员工心态,第一讲: 心态调整与信念,如何调整员工心态,心理学已经很明确有表明: 一切心理问题,包括心态问题的出现,都是由于三个内容导致的。 信念 价值观 规则,如何调整员工心态,人失恋以后会不会难过? 夫妻离异之后会不会很伤心? 如果公司给你的待遇很低,而你觉得自己付出了很多,这个时候会不会觉得心理不平衡?,如何调整员工心态,总结: 外面所发生的任何事情,都不能够左右你的人生,关键要看你是怎么来看!,如何调整员工心态,如: 一个残

2、疾人 人生你有多大的成就,关键要取决于你的信念系统,还有你的价值观与规则。 小结:我们平常所表现的每一个行为,它背后都有一个无形的推动力量在主宰着你,这个系统我们就叫信念,价值观和规则。,如何调整员工心态,理解 信念你认为这个事情应该怎么样的。 价值观你认为这个事情会给你带来什么样的意义,对你有什么样的重要作用。 规则你认为这个事情应该我怎么来做,才能够支持到我的信念,还有得到我认为重要的价值。,如何调整员工心态,案例 领导应该是平易近人的,这样才能更好的与下属相处,所以,领导要常面带微笑。 平易近人=面带微笑? 要想得到信念,要想支持到价值观,规则是很多的,是可以改的,如何调整员工心态,人生

3、的主宰系统 人类的一切行为都受控于主宰系统,就像物理或化学反应受控于某些定律或法则。 人生的主宰系统 1、信念 2、价值观 3、规则,如何调整员工心态,一、重新架构,建立一下新的信念 世界万物都是主观的真实而非客观的真实;任何事物都是有多种意义。 因为上司挑剔,所以工作不积极 改:上司挑剔,所以工作积极 二、改变旧有的信念 如何改 明确你想要的结果 对旧信念产生质疑 找出障碍 找出支撑旧信念的点,并去除它 加强改变的欲望 明确你的价值观,增强你要改变的那种欲望 破除旧有信念 输入新资讯 强化新行为 强化新信念,如何调整员工心态,阻碍结果达成的因素 自我设限 小结: 信念、价值观、规则,其实这三

4、个只要我们更改其中一个,我们的工作状态,包括生活状态,都会翻天覆地的变化,会发生一个根本的变化。,第二讲: 心态决定人生成败,如何调整员工心态,37.72%的网友选择了总的来说是快乐的,41.64%的网友表示不快乐的时候多,20.64%的网友表示很痛苦,想换工作,62.28%职场人的快乐指数令人担忧,如何调整员工心态,为什么越来越郁闷了? 工资增加了快乐越来越少了; 认识的人多了朋友越来越少了; 沟通工具多了越来越寂寞了; 管理的人多了交心的人越来越少了; 物质丰富了精神越来越匮乏了。,如何调整员工心态,二、关于心态的三种体验 简单地说,心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法

5、和观点,就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度,如何调整员工心态,1、不同的人,对待同一个事物会有不同的心态 玫瑰花 两个人看虫子,如何调整员工心态,2、同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面 “两个人从监狱的窗户往外看,一个看到的是地上的泥土,另一个却看到的是天上的星星。”快乐的城堡,如何调整员工心态,小结:好心情才能欣赏到好风光 第一:积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样。 第二:心态可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂;天堂、地狱由心造。 第三:好心情才能欣赏到好风光。你内心如果是一团火,才能释放出光和热;你内心如果是

6、一块冰,就是化了也还是零度。,如何调整员工心态,心态比知识重要,心态比能力重要。从根本上决定我们生命质量的不是金钱,不是权力,甚至不是知识,也不是能力,而是心态!态度是人与人竞争制胜的最核心、最根本的竞争力。 就个人而言,职业竞争表面上看是知识、能力、职位、权力、业绩、关系的竞争,实质上却是职业心态和人生态度的竞争;,如何调整员工心态,第三讲: 阳光心态,如何调整员工心态,“心情愉快,工作顺利,人生幸福!” 高官不如高薪; 高薪不如高寿; 高寿不如高兴!,如何调整员工心态,一、改变不了事情,就改变对待事情的态度 态度变了,事情就变了 一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对这个事情的看法更严

7、重。 事情本身不重要,重要的是人对这个事情的态度。所以,如果改变不了事情,就改变对这个事情的态度。,如何调整员工心态,你改变不了环境,但可以改变自己;你改变不了事实,但可以改变态度;你改变不了过去,但可以改变现在;你不能控制他人,但可以掌握自己,如何调整员工心态,二、发现美好,乐观豁达 为自己戴上美丽的眼镜 发现配偶的美好;发现孩子的美好; 发现企业的美好;发现上司的美好; 发现同事的美好;发现朋友的美好 ,如何调整员工心态,提示 第一:美好是世界存在的基本形式,关键在于我们要有一双善于发现美好的眼睛; 第二:如果我们自己心中有佛,我们看到的都是佛;如果我们心中有魔鬼,我们看到的都是魔鬼; 第

8、三:同样是一杯水,积极的人看到的是半满的,至少还有半杯水,因此,他很满足;消极的人看到的却是半空的,他抱怨为什么只有半杯水,因此,他不满足,他心生怨恨,他为此而烦恼。 第四:有句格言说得好:“日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。”,如何调整员工心态,第四讲: 积极心态,如何调整员工心态,成就你人生的十大积极心态(PAM) (1) 执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 (2) 挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。 (3) 热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有强 烈的感情和浓厚的兴趣。 (4) 奉献:全心全意完成工作

9、或处理事务。 (5) 激情:始终对未来充满憧憬和希望,对现在全力以赴地投入。 (6) 愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。 (7) 爱心:助人为乐,感恩心态。 (8) 自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 (9) 渴望:强烈的成功欲望。 (10)信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。,如何调整员工心态,毁坏你人生的十大消极心态(NMA) (1)畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺乏 信心,不敢接受任务和挑战。 (2)愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 (3)冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。 (4)紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的

10、状态。 (5)忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 (6)敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。 (7)嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 (8)贪婪:无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名誉或权力。 (9)自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。 (10)麻木:得过且过,没有兴趣和热情。,如何调整员工心态,不要说“我办不到”积极与消极语态对照 试试看其他可能性 我已无能为力 我可以控制自己的情绪 我就是这样的人 我可以选择不同的作风 他把我快给气死了 我能选择恰当的回应 老板肯定不会同意 我选择 我被迫 我打算 我不能 我能。 都是因为。,第五讲:

11、感恩心态,如何调整员工心态,一、感恩是一种幸福生活的方式 感恩节的由来(1620年9月,102名清教徒登上“五月花”号帆船,于12月26日到达了美国的普利茅斯港,准备开始新的生活。然而,这些移民根本不适应当地环境,第一年冬天过后,只有50人幸存。火鸡和南瓜饼都是必备的。这两味“珍品”体现了美国人民忆及先民开拓艰难、追思第一个感恩节的怀旧情绪。因此,感恩节也被称为“火鸡节”。每逢11月最后一个星期四 ); 一条短信“所谓幸福,是有一颗感恩的心,一个健康的身体,一份称心的工作,一位深爱你的爱人,一帮信赖的朋友。当你收到此信息,一切随之拥有。”,如何调整员工心态,二、感恩国家和社会 饱受战争的苦难才

12、知和平环境的珍贵; 各种各样的问题是发展过程中的正常现象; 为国家的振兴尽一份心力。,如何调整员工心态,三、感恩家人 家庭是幸福的港湾; 感恩父母(一个辛酸的为母亲买鞋子的故事); 配偶之间是一份责任; 孩子是快乐的源泉。,如何调整员工心态,四、感恩所有的人们 感激养育你的人,因为他给予了你的生命; 感激教育你的人,因为他丰富了你的心灵; 感激关爱你的人,因为教会了你的付出; 感激启迪你的人,因为他提升了你的智慧; 感激伤害你的人,因为他磨练了你的意志; 感激欺骗你的人,因为他唤醒了你的良知; 感激折磨你的人,因为他锻炼了你的毅力; 感激放弃你的人,因为他磨砺了你的独立; 感激打击你的人,因为他强化了你的能力; 感激批评你的人,因为他拓宽了你的心胸。,35,谢谢各位聆听!,

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