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1、高三学生危机现象的心理分析与干预前言：普遍现状分析一、学生与自我之间的对比危机二、学生与同学之间的竞争危机三、学生与家庭之间的调和危机四、学生与老师之间的互动危机五、学生与高考之间的认知危机总结：科学应对，轻松迎考 前言我国是人口大国，国情与国资无法普及大学教育。高考是我国目前最公平的衡量学生知识能力高低的准入大学手段。在人的一生中，高考是学生一道无比重要的人生岔口。很多学生把高考当作人生的转折点，甚至是改变命运的必然途径，由此高考的竞争必然是激烈的。学生特别关注、在乎此段时期的学习生活，不允许有丝毫差错，但是学生正处于身心发育时期，心理承受能力差，无法平衡期望与现实之间的关系。这些未成年人的
2、特点，在特定时期、特定的场合中很容易诱发学生产生情感碰撞、心理失衡等隐性心理状态。然而，高考制度中凭分数论英雄的惯用模式，大部分的师生只关注学生的学习而忽略学生心理辅导，导致高三学生常常出现很多危险的行为或潜在的危险意识。这些负面行为和心态互为影响，恶性循环。如果教师不及时进行干预防范，它们将严重影响高考的各项工作的顺利进行，甚至耽误学生的未来。那么高三学生的心理危机有哪几种呢？我们又应如何进行适当的心理干预与防范呢？一、学生与自我之间的对比危机高三阶段是学生就学以来所面临的最艰苦的一段生活。学生从小学到高中，经历过多次考试和班集体的重新整理。从充满优势的初中到竞争激烈的高中，从得心应手、游韧
3、有余的初中学习到步步荆棘的高三备考之路，学生的心态难免有高低起伏。曾经有学生无法面对自己作为班干部到普通同学的身份转变。也有学生无法适应高一 、高二时的班中尖子下滑到中层甚至更低的位置。面对种种冲击自尊的外界客观因素，心理脆弱的学生往往会出现自卑、厌学、失眠、厌食、退缩、逃避等心理从而导致精神恍惚等状况。曾经有个学生因此而患上了精神分裂症，耽误了高考，也毁了学生的身心。在学生心理危机出现萌芽之时，我们要及时地指导学生分析现状，找出解决问题的方法。要求学生要做到：1、客观正确评价自己信心是获取成功的重要保证。每个人都有3分缺点，7分优点。作为学生应该正确看待自己身份的转变，正视自己的优缺点。2、
4、制定阶段性的目标。学生在学习上应有远大的理想，但虚无长远的不切实际的目标会让学生感到遥遥无期，从而产生无力感，继而出现厌倦情绪。学生最好能在老师的帮助下，把大目标分解成阶段性的短期目标，刺激自己的学习兴趣，做到以我为主，紧而不乱，不要盲目地跟着别人跑。3、通过活动，适当调整情绪。健康的身体是学习成功的绝对保证。高三生活时间紧迫，压力大，往往会引起学生焦虑，失眠等一系列身心健康问题。由此学生应主动积极地参加体育活动，放松精神，调节学习节奏，提高睡眠质量。二、学生与学生之间的竞争危机高三激烈的竞争、频繁的考试，让学生精神常处于高度紧张状态。自己的成绩起伏或同学之间的成绩攀比随处可见。有些同学因为自
5、己偶尔的成绩失常而紧张、伤心落泪，并产生自卑感。有些同学因看到别人比自己厉害，慢慢滋生嫉妒，猜疑心理。也有些同学怕别人超越自己，为了确保自己的优势，往往选择脱群而居。失去同学的关爱会加重学生的苦闷、孤僻心理。如果这种情况不加以调整，将会导致学生心理不平衡。轻的会影响同学之间的情谊，严重的会发展为恶性竞争，防碍正常的教学秩序，不利于学生身心健康成长。曾经有一所学校的学生因无法承受同学的成绩比自己好而刺伤对方，结果受到法律制裁，延误终身。面对同学之间的竞争，我们应如何帮助找准自己的位置呢？1. 首先学生应正确看待自己的分数，充分看到自己的实力与弱点。2. 面对分数偶尔失常，学生应认真分析失败的原因
6、。3. 要强化自己的心理素质，提高自己正视失败的心理承受能力，不应自卑。4. 善于构造和睦师生关系。三、学生与父母之间的调和危机新一代的学生几乎都是独生子女，娇生惯养，其成长之路几乎都沉浸在浓浓的爱中，极少具备苦、累、难的生活经历，因此他们个性突出、心灵脆弱、缺乏独立应对困难的能力。作为学生第一位启蒙老师和他们最亲近的人，父母的一言一行对学生的身心有着举足轻重的影响。其中，父母影响学生的负面诱因有三大普遍情况：1、父母期望值过高。家是学生心灵的港湾，是学生释放疲惫，放松精神的地方。可每每父母不放心，总在子女吃饭或休息时唠叨。讲述社会生存的艰难，自己的曾经求学失败的经历，希望子女别辜负自己对他的
7、爱等等。有的父母甚至通过奖罚等规定子女必须考多少分，造成学生强大的心理压力。一旦考砸，学生迷茫一片，不知所措，甚至不敢归家。2、父母期望值过低家庭比较穷的父母会投射出负面信息给小孩，让学生产生错觉：认为就算你考上了大学也无力供你读书。学生失去学习的动力或产生悲观心态，对前途感到迷茫，甚至会出现成绩好的学生弃学打工等自暴自弃的现象3、父母没有期望值。有些父母忙于生计，无法顾及儿女的学习，认为只要能满足儿女一日三餐，能衣着蔽体就自问无愧于小孩了。甚至有些父母除了小学能参加家长会外，中学后从不参加家长会，更没有积极主动地与老师进行及时的电话沟通。学生在学校的情况如何，是否有滥交朋友，是否常常浸泡网吧
8、，成绩进退与否，不得而知。学生得不到父母的关爱、鼓励与监督，往往放任自由，不思学习，对高考更是一副得过且过的心态。作为家长和老师，我们应尽力帮助高三学生正确客观面对父母家庭的真实状况，调整自我的期望值。培养自己应对来自家庭、学校、社会各方面的压力，稳定学生的心态和情绪，保证学生复习备考的质量。同时，在高三这一特殊时期，作为家长和教师应充分理解和鼓励学生，肯定学生每一个进步，哪怕是很微小的进步。减少不必要的心理冲突，赠与他们克服困难的勇气和毅力，从而营造温馨和谐的家庭环境和班级气氛。温馨和谐的学习生活环境，有利于学生稳定情绪，平和心态，促进学习。四、学生与老师之间的互动危机 师生关系在高考的成败
9、中可起到纽带的作用。好的师生关系能给学生营造温馨的学习氛围，形成学生学习的动力。老师对学生的一个普通的问候、一个适时的微笑、一个鼓励的眼神都能化成学生成功的阶梯，凝聚成学生前进的动力源泉。老师，特别是班主任，是高考的领路人。教师应主动参与，正确干预防范学生心理危机的出现，并掌握必要的干预措施，具体措施有下列几个：1. 因材施教，加强学法指导。2. 平衡师生关系，营造良性竞争氛围。3. 积极开展课外活动，舒缓学习压力。五、学生与高考之间的认知危机“条条大路通罗马”。 高考在他们人生中只是特定时期的一个阶梯。虽然高考可以改变一个的命运但它只是漫长人生的一个分岔点，它并不是人生的全部。大学只是我们人
10、生某个阶段的目标，而不是必经的阶段。然而很多考生因过分看重高考，而产生焦虑、浮躁等情绪严重影响睡眠。甚至有个别偏激的学生在高考时，由于忘记了填涂答题卡，考后在考场上突然失控，哭着要跳楼自杀。种种迹象表明，培养学生良好的、正确的成绩观和人生观是迫在眉睫。在这紧迫关头，教师的主导作用显得更为突出。首先，明确高考的真正意义。其次，增加学生的自信心。总之，高三学生面临毕业，特别是面临日益逼近的高考，他们的思想、心理、行为等具有一定的复杂性和特殊性。我们要认真研究分析这一时期学生的特点，采取科学的措施，积极主动地参与行动，就能有效地避免危机的产生，促进学校教育、教学质量的提高，让学生在和睦、轻松的氛围中面对高考，度过人生第一个重要的、关键的转折点，迎接璀璨的未来。注明：本文章已于2010年2月发表学生双语报.教师版09-10学年下学期第28期第17版。国内统一刊号为：CN62-0701/F。3
