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1、推拿学论文推拿按摩是一种简便廉验的保健方法，老年人学习推拿按摩有以下好处：1、节约性：面对居高不下的医药费用，老年人经常感叹“看不起病，吃不起药”。老年人医药费用本来就不多，看一次小病就要几十元，上百元，沉重的医药费开支，使老年人不堪重负。而学会了推拿按摩，不花一分钱，小病可自己治，大病可自己防，大大节约了医药费开支。2、有效性：据统计，推拿按摩能调理和治疗的病症已达400余种，包括内科、外科、妇科、男科、儿科、伤科、美容科、五官科等各科病症。特别是对于老年人常见的颈肩腰腿痛、感冒、消化不良、便秘、失眠、更年期综合症等，具有显著的疗效。甚至对于严重威胁老年人健康和生命的心脑血管疾病和糖尿病，也
2、有很好的预防作用或辅助治疗作用。3、安全性：“是药三分毒”，已成为人们的共识。我国每年5000万住院病人中，就有250万人是因为药物不良反应而入院治疗的。推拿按摩，属于自然绿色疗法，无毒副作用。老年人用推拿按摩防治疾病，只要掌握好适应症和禁忌症，就没有什么危险，比自己花钱到药店凭感觉买药吃安全多了。4、知识性：我国推拿按摩源远流长，博大精深。既可自我按摩，也可他人按摩。通过学习，老年人还能够学到中医的经脉腧穴等知识，丰富老年人的养生知识技能。5、运动性：推拿按摩无论是给别人做还是给自己做，对于老年人来说，都不失为一种力所能及的有益身心的运动锻炼。不少老年人在学习推拿按摩的过程中，就已经体会到了
3、形体的放松可带来精神的放松，可改善精神状态，使人精神焕发，心情愉快，提高了生活质量。6、成就感：学会了推拿按摩，就掌握了一套自助助人的技术，使老年人切实体会到老有所学和老有所为的乐趣。不少老年人用推拿按摩为老伴解除了病痛，使孙子吃饭香、少生病，体现了自己的价值，很有成就感。有个老人开玩笑说：“我老伴儿对我态度最好的时候，就是想要我给她按摩的时候。”老年人能不能学会推拿按摩呢？答案是肯定的。 1、科学性：老年人的智力并非人们所以为的那样会全面退化。人的智力可以分为“晶态智力”和“液态智力”。晶态智力主要是后天获得的，到60岁以后不会减退甚至会增长。著名经济学家马寅初在古稀之年创立了“新人口论”，
4、美国发明大王爱迪生在81岁时获得了他的第1033项发明专利，世界著名画家毕加索90岁时还在绘画雕刻，唐代名医孙思邈在百岁高龄完成了他的第二部医学巨著千金翼方等等，例子不胜枚举。有人对自然科学、社会科学等各个领域内的名人进行过年龄统计分析，结果显示，60岁以后出成果的人数比例从高至低依此为：哲学、医学、美术、文学、自然科学等。因此，老年人学习推拿按摩，符合老年智力开发规律，可以增进老人的智力水平，具有科学性。2、简便性：推拿按摩相对于其它医疗技术，要简便易学得多。在泸州市老年大学中医推拿按摩班，两百多个学员，平均年龄67.5岁，年龄最大的87岁，都学会了推拿按摩。老人们从第二、三次课起，就进行操
5、作实践，边学边用，学用结合，不少老年人已经能够熟练地应用推拿按摩防治感冒、颈肩腰腿痛、肩周炎、便秘、失眠、心悸、头晕头痛、肢体麻木等病症，有的学员正在为偏瘫在床的老伴解除痛苦。3、方便性：推拿按摩不受时间、场地等条件限制，在家里可以练，在床上可以作，看电视、洗脚洗澡时也可以做，同时基本不需要投入什么仪器设备和药品费用，学习起来既方便又经济，因此老年人完全有条件学习。当然，老年人学习推拿按摩还要注意以下几点：1、皮肤病及皮肤破损处，如：疮疡、湿疹、疱疹、烫伤、烧伤等处不宜推拿按摩。2、严重心肝肾疾病、血液病、恶性肿瘤、体内有金属固定物、骨质疏松症等不宜推拿按摩。3、诊断不明的骨关节病不宜盲目按摩
6、。4、妇女妊娠期及月经期不宜作腹部按摩。5、饥饿及饭后半小时以内也不宜推拿按摩。 小儿推拿是由小儿生理、病理特点来决定的。小儿脏腑柔弱，血气未充，经脉未盛，精气不足，故中医有“稚阳未充，稚阴未长”之说。小儿发育迅速，生长快，需求量大，则常见“阴之不足，阳之有余”，有“纯阳之体”一说。阳为热，故发病多易化热。小儿机体脆弱，抗病能力弱，且冷暖不能自调，饮食不知自节，故临床上以肺、脾二脏易于受病，寒热虚实转化快。但小儿活力充沛，组织再生和修补力强，病因单纯，所以治疗及时，亦可较快恢复。诊断上重望诊，因小儿不能表达或表达能力差，问诊多为间接性而不甚准确，切诊可因小儿易于哭闹而影响气血等。以五色主病，五
7、官辨病重望面色、目、耳、唇、齿、鼻、舌、头、发、指纹及按腹、肢体等，以察病位及轻重缓急，辨证论治。临床上小儿以外感、内伤饮食多见，故治疗以解表清热，消食化滞为主，急则治标，缓则治本，兼顾脾胃。治疗手法以轻快柔和，平稳着实为总的要求。临床运用时，操作应为手法和穴位名的结合。如清肺经是在环指末节螺纹面的肺经穴上，由指尖向指根用直推法。具体手法与成人手法不同，如推法虽与成人推法名同，但操作不同，有旋推和直推等。且手法必用介质，以起润滑、增效和护肤的作用。手法次数每穴在100500次之间。小儿推拿的好处？ 可以增强体质，改善睡眠、促进食欲，纠正视力，防病治病，提高免疫力，记忆力，促进开发智力，增时亲子交流，建立甜蜜融洽的亲子关系。能预防和治疗哪些疾病，推攒竹可治发热，头痛，感冒等，揉迎香可治鼻塞流涕；按百会可治惊风，脱肛，遗尿；揉膻中可治胸闷，咳喘，痰鸣；推腹阴阳可治腹痛，腹胀，消化不良，呕吐恶心；推脾经可治腹泻，便秘，痢疾，食欲不振，黄疸；按天突可治痰壅气急，咳喘胸闷，恶心呕吐；揉脐可治腹胀，腹痛，食积，便秘，肠鸣，吐泻；揉大椎主治发热，项强，咳嗽；捏脊可发儿童智力，增强儿童免疫力等。
