热爱生命 阳光心态-班会课

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1、,热爱生命 阳光心态,生命是脆弱的,如今的学生生活在一个家长尽量给孩子提供的最好的环境中,“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”,经济上的宽裕、生活上的无忧,使学生成为“温室里的花朵”,而一旦有什么失败、挫折的话,学生就不能很好的面对,甚至是思想上走进了死胡同。因此,仅因老师几句批评、家长稍微的责备而轻生,权且不谈老师和家长处理问题的方式,或始终在父母的庇护下,一旦离开,进入纷繁复杂的社会,自己难以摆正心态,从容面对,导致万念俱灰。,生命是可贵的,珍爱生命的人,无论何时何地,无论遇到多大挫折,都不会轻易放弃生的希望。,生命的意义,人生最大价值与生命的意义是追求不断的自我发展与自我成长,实现和创造生

2、命的价值。,生命是付出与给予,生命的意义就是不断的付出和给予的过程。而在这一过程中,爱则是它的主角。 生命的意义并不在于要做出多么伟大的事情,有时候只要在你得到别人的爱时,懂得也为别人付出你的爱,就会使你的生命充实而有意义。,感受生命的神圣和美好,激发生命的潜能 用心呵护生命的尊严 学会感激 爱与被爱 最大程度地实现生命的价值,提升生命的品质。,生命大道的探寻,珍惜生命你只拥有一次生命 自我做主没有谁能代替你来活 活在当下假如明天不再来临 全面拓展你就是你与世界 极限开发创造自己都难以相信的奇迹,“生命本身没有任何价值, 它的价值在于怎样使用它” 卢梭,活着,千万别错过生命! 活着,就应活出自

3、己的阳光!,生命是一生活经验积交织的过程,你想要拥有么样的生命,取决于你的生活态。,享受生命之快乐 我们可以躲开一头大象,却躲不开一只苍蝇。因为使我们不快乐的,常常是一些芝麻小事。 快乐是一种感觉,创造快乐是一种能力,给人以快乐是一种境界!让自己快乐是一种幸福! 快乐是一种体验。它体验一种从容、自信、一种洒脱的人生态度。看一个人是否快乐,不要看笑容,要看清晨梦醒时的一刹那表情。一个人的快乐,并非是他拥有的多,而是他计较得少。,人生有两大欢乐,一是拥有后的细细品味,二是追求之中的备感充实。 在人生的帐户上,自信能够终生“保值”,良好的习惯所产生“复利”让你终身享用。 生命有限,生活无穷 。理解生

4、活需要向后看,要生活得更好必须向前看。生活的滋味与真谛往往在人生的下半场才有所体悟。,把别人当别人,学会尊重;把自己当别人,学会理解;把别人当自己,学会宽容;把自己当自己,学会自爱。 有时候语言代替不了微笑,但微笑可以代替语言,而且是最美丽最动听的语言!微笑是人生最好的身份证。 世上的喜剧不需要金钱也能产生,世上的悲剧大半和金钱脱不了关系。,一个人如果物质贫穷,努力可以拥有。 一个人如果精神贫穷,那不是物质可以给予的。 一个人如果情感贫穷,生活将淡如清水。大多感到孤独的人,不是生活在孤独里,而是拥有一颗高傲、孤独的心灵。 人活着最难的不是遇到困境,而是遇到困境时周围没有一个人陪伴,真实的人生常

5、常接受了该拒绝的,而拒绝了该接受的,于是就有了很多的遗憾。生活,处处有遗憾,然而处处又有希望。希望安慰着遗憾,而遗憾又充实了希望。对希望与欢乐偏爱是真正的财富,而对恐惧和痛苦的执着则是贫困。积极的人生总是在困难面前看到机遇,消极的人生总是在机遇面前想到困难 。,1)人生最大的财富是健康; 2)人生最大的错误是自弃; 3)人生最大的失败是自大; 4)人生最大的敌人是自己; 5)人生最大的破产是绝望; 6)人生最可佩服的是进取; 7)人生最珍贵的礼物是宽恕; 8)人生最可贵的品格是诚实; 9)人生最大的债务是人情债; 10)人生最大的无知是自欺欺人。,据北京心理危机研究与干预中心介绍,在中国,据推

6、算每年约有二十八点七万人自杀死亡、两百万人自杀未遂。自杀死亡占全部死亡人数的百分之三点六,是第五位最重要的死亡原因。在十五至三十四岁人群中,自杀是第一位死因,占相应人群死亡总数的百分之十九,1.导致青少年自杀的危险因素,家庭变故; 与同学或朋友绝交; 自己敬爱的人或对自己有重要意义的人死亡; 恋爱关系破裂; 与他人的纷争及丧失; 发生违法违纪事故; 受到同学排斥、孤立; 受人欺负或迫害; 学习成绩不理想或考试失败; 在考试期间承受过多的压力; 经济困难等等。,2. 自杀危机的识别,谁有自杀的危险 一个人在同一时间内有以下几种表现时,他或她 自杀的危险性就高: 心情忧郁或焦虑 近期,特别是最近两

7、天,有严重的负性生活事件 近一个月生活质量很差 长期的生活、工作或心理压力 既往有过自杀行为 亲友或熟人有过自杀行为,怎么知道谁要自杀呢,对于绝大多数经受心理的巨大痛苦而想自杀的人来说,自杀前常常会出现以下的一些迹象: 语言上的迹象 直接说出:我希望我已经死去,我再也不想活了 间接说出:我所有的问题马上就要结束了,现在没人能帮我,没有我,别人会生活的更好,我再也受不了啦,我的生活一点意义也没有 。,怎么知道谁要自杀呢,他们说自杀有关的事情和拿自杀开玩笑 谈论自杀的计划、包括自杀的方法、时间和地点 流露出无助无望的情感 与亲朋告别 谈论自己现在的自杀工具(自杀计划越详细危险就越高),怎么知道谁要自杀呢,行为上的 : 出现突然的明显的行为改变和中断与他人的交往,或危险性为增加 抑郁症表现(情绪改变睡眠食欲改变) 有条理地安排后事 频繁出现意外事故 饮酒和吸毒的量增加,实现生命 的最大价值,生命的唯一意义在于活出真我,并完成那充满各种潜能的明天的我。 R.L.史蒂文生,尊重生命珍爱生命 活出生命的最大价值,

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