高校开展大学生自我意识培养的重要性和紧迫性

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1、刚柔并济刚柔并济 高校体育教学中的人文高校体育教学中的人文 精神培养精神培养 第第三三章 章 高校体育彰显人文精神的方向高校体育彰显人文精神的方向 本章提要 本章提要 人文精神的培养 其实质就是要以人的全面发展为中心 努力挖掘人自身 的本质力量 强调客观对象适合人体的需求和满足 而且重视人的精神在社会 实践过程中的能动作用 在高校体育中弘扬人文精神 就是要摒弃把体育作为 对人的纯生物学改造过程的生物体育观 强调体育与教育 文化相结合 把体育 当作一个育人的过程 这个过程不仅包括育体 而且要育心 育群 培养学生不 断追求卓越 挑战自我的精神 磨练学生坚忍不拔的意志品质 培养学生的竞 争与合作意识

2、 集体情怀和爱国情操 培养学生公正 公平的价值观念 高尚的 道德情操 以及良好的心理品质和心理调节能力等 高校体育教学中人文精神 的体现表现在自我价值 人生价值与自我意识追求三个方面 本章从自我价值 人生价值与自我意识内涵与培养出发 解析高校体育教学中人文精神的培养 第一节 第一节 自我价值方向自我价值方向 一 自我价值的概念与内涵 一 自我价值的概念 自我价值所指的是个体在生活与社会活动中 对社会所作出的贡献 之后 社会与他人与个体存在的一种肯定 主要包含了人的尊严 与保障人尊严的物质 精神条件 一般来说 自我价值的实现要以对社会的贡献作为基础 将答谢社会 作为主要目的 关于自我价值 不同的

3、学者与专家有不同的见解 有关自我价值的定义主 要集中在几个方面 一是 自我价值不只是通过成功来体现 同时也是由成功 对个体自身的意义所决定的 即价值价值 成功 抱负 二是 个体的自我价值 感是通过他人对于自身价值与意义的评价所体现出来的 三是自我价值是个体 对于自身自身和认同的一种态度 四是自我价值是真实自我和理想自我之间的 差距 差距越大 则说明自我价值感越低 反之 差距越小就说明自我价值感 越大 五是从社会适应的角度对自我价值进行定义 即自我价值是适应环境文 化的一种心理机能 在自我价值的基础上 有关专家与学者提出了自我价值感的 定义 具体体现在两个方面 一是 自我价值感所指的是个体由于自

4、身的价值 而接纳自己并喜欢自己 并且他人不可替代 是对自身进行评判的一种主观感 受 二是 自我价值感是一个多维度 多层次的系统 是个体在社会生活中 评 价与认知作为客体的自我对他人与群体和作为主体的自我的正向的自我情感体 验 主要包含了整体自我价值感 有一般自我价值感与特殊自我价值感 二 自我价值的内涵 任何现实的个人都是社会关系的个人 不存在绝对孤立的个体 自我价值 也是也是个人现实的社会价值在他自己身上的显现或表现 自我价值的含义具体 体现在两个方面 一是个体对自己生命存在需要的满足 二是个体对自身生命 活动需要的满足 前者所体现的是个体生命的价值 而后者所指的个体生命发展 的价值 换言之

5、 人的自我价值实则是人自身存在与发展得以实现与需要的满足 从某种角度来说 自我价值是针对人的生命价值来说的 在生活中 只要是 存在于社会中的人 均具有其生命的意义与价值 每个人不管是否意识到自身的 价值 都具有其存在的价值 所以 人的自我价值是客观且必然存在的 自我价 值是对于人自身存在价值与意义的一种肯定 但是由自觉性与盲目性之分 盲目 性的自我价值虽然是对人存在价值的一种肯定 但是是消极的 是不被提倡的 人之所以具备生命价值 存在价值 这主要是因为人是理性的行为者 所以 人 的生命价值并不是由外在价值形式上体现出来的 而是由机体活动属性体现出 来的 也就是内涵在人潜在的创造性活动上 也将其

6、称之为人的潜在价值与内 在价值 而由这种内在价值与潜在价值所构成的自我价值 具有两个方面的含义 一方面是由个体的身体素质 天赋 智能 知识水平等众多因素构成的 能够创造 出一定物质财富的价值 另一方面是由传统 习惯 风俗和思想教育 道德修养等 多种因素所创造的精神价值 生命是一个能动的活体 需要在发展中方能够生存 发展是生存的基础条 件与保障 人在生存中 不只需要物质条件的满足 还需要精神条件的满足 而 这些需要得到的满足 需要通过人体的生命活动与行为来实现 一个人 越是能 够借助自身的生命活动为自己的存在与发展需要创造出更高的精神价值与物质 价值 就越能体现出更高的生命价值 这也是自我价值的

7、另一层含义 即个体生 命发展的价值 也就是为自身生存与发展需求的满足而体现出的生命活动的社 会性意义 自我价值的体现 是由个体对社会需要满足情况来决定的 一个人所表现出 的对于社会满足的情况 直接决定了其自我价值 换言之 自我价值的实质就是 人的现实社会价值在自己身上的一种体现与表露 真正的自我价值 是人作为客 体对自身的一种积极效应 或是一种积极的作用与影响 自我价值的本质是促 进自身良好的发展 并在发展中不断完善自己 社会中所提倡的自我价值是有助 于社会发展 增进人类进步与发展的正价值 三 自我价值的结构 自我价值是个体在生活与社会活动中 对社会所作出的贡献 之后社会与 他人与个体存在的一

8、种肯定 关于自我价值的结构 有众多不同的观点 基本分 为单因素模型 双因素模型 多因素模型 从单因素模型的角度来说 自我价值是 个体对于自身的一种肯定或者否定评价 是自我概念中具备评价性意义的成分 是一种单一的模型 双因素结构模型是将自我价值划分为两个维度 即理想自我 与知觉自我 理想自我所指的是个体对于自己的一种期望 希望自己成为何种人 而知觉自我是一种自我概念 是个体对于自身能力 品质以及特征的一种认知 在个体的理想自我与知觉自我两者想吻合的时候 所体现出的自我价值才是正 向的 自我价值感才是积极的 反之就是消极的 多因素模型是将自我价值视为 一种多维度 多层次的结构模型 是对社会环境 人

9、家关系以及自我特征的一种 认知 包含了一般自我价值感 整体自我价值感与特殊自我价值感 二 自我价值的社会作用 从马克思主义的角度来说 人的价值是人对于自己 对他人以及社会需要的 满足 人的价值具体体现在两个方面 一是社会价值 二是自我价值 换言之 就是人借助自身的实践活动 将自身的体力与智慧潜能充分发挥出来 并不断 创造出更高的精神财富与物质财富 在满足自身需求的基础上 满足他人与社 会的需要 也就是说 人的价值是通过自身对于社会的贡献体现出来的 德国著 名诗人歌德曾经说过 你若要喜爱自己的价值 你就得给世界创造价值 爱 因斯坦也曾经这样说过 人只有贡献于社会 才能找出那实际工作上短暂而 有风

10、险的生命意义 将人的价值体现在对社会 对他人的贡献上 是对人的存 在价值 对人和社会互助关系深入理解的基础上 对人的自身价值的揭示 三 自我价值的体现 人在最初之时 自我价值是通过父母的肯定 赞美 表扬 接纳以及鼓励等多 种方式的基础上构建起来的 主要的核心是自尊 在人自我价值感较强时 人会 表现出自我完善的欲望与想法 并表现出积极向上的本性 而当人的价值感较 低时 所表现通常是消极的 自我价值还体现在自信 自爱 自尊 一个人的自我价值是在长期的成长与发 展中构建起来的 在少儿时代 身边的人的引导对其自我价值的培养具有决定性的影响 正 确的引导有助于良好自我价值的养成 身份是在个人方面最高的层

11、次 精神是本 人与世界的关系 所以 自我价值也是一个人最高 也是最重要的本质 自我 价值直接影响了一个人的信念 价值与规条 也因此包括它们的全部 在潜意识 的深层中 自我价值是不容易运用文字来进行描述与理解的 一般运用比喻与 例证相对比较容易 在一个人意识到自身价值不足之时 便已经开始了自我提升 自我完善的想法 因为在潜意识中 也因为此有了对比与反省的能力 自我价值 是在长期成长与发展构建的 简单来说 自我价值就是自尊 自信与自爱 所谓 自信 就是自身所具备的能力 一个人如果对自己没有信心 就难以对别人产 生信心 而他人也不会对其产生信心 而自爱则是爱护自己 一个人如果不能爱 自己 也不会爱别

12、人 同样也不会得到别人的爱护 所谓自尊也就是尊重自己 一个人如果不尊重自己 就难以尊重别人 自然也不会得到他人的尊重 四 自我价值的重要性 在进化中 自我 结构的产生主要是来自于对自身能力评估的需要 在 竞争环境中 个体是需要竞争还是选择逃避 需要对自身能力进行评估 如果 能力明显占据优势 则选择竞争 但是如果能力不足 则选择逃避 而 自 我 则是执行此项功能的机制 但是 如果一味的选择逃避 则会在竞争中失去 斗争的机会 在生存与发展中 竞争是随时随地存在的 如果一个人不能对自己 的能力进行正确的评估 就很难生存下去 所以 人进化出自我提升 自我保持 自我价值的需要 具备较高的自我价值有助于更

13、好的竞争 在自我提升 自我保 持自我价值成为一种需要时 会促使自身通过提升技能或是获得别人的赞赏来 提高自我价值 并且能够促进个体的进步与发展 但是 当个人的自我价值较低 时 所感知的大部分均是痛苦 因此自我价值重要的首要表现为 在自我价值 低时 个体会感觉到痛苦 并会不断提升自我价值 在人的自我价值较低时 会比较胆怯 不敢尝试与从事很多工作 以至于 放弃了许多锻炼的机会 这就造成自身的能力得不到提升 无法满足自身与发 展的需求 进而造成自我价值较低 形成恶性循环 这也是自我价值重要的第二 个表现 即 不管从事何种工作 均需要一定的自我价值和自我效能 在自我 价值和自我效能较低时 个体会不敢从

14、事许多工作 无法满足需求 也无法充 分激发与实现自己的潜能 自我价值重要的第三个表现为 自我价值会对个人的认知 情绪与行为的产 生造成直接的影响 在竞争环境中 如果自我价值和自我效能较高时 会对自己的能力产生肯 定的态度 而相应的也会产生一定的自信 在情绪上不会有太过紧张与害怕的 表现 而在行为上也会表现的更为从容 如此更容易取得成功 在成功之后自 我价值和自我效能也会得到进一步的提升 反之 如果自我价值和自我效能较低 不能肯定自己的能力时 就会在认知上就会产生害怕的心理 这不利于获得成 功 此时就容易产生紧张 害怕等不良情绪 进而造成表现不好 产生逃避等不 良心理 进而放弃竞争 不管是放弃还

15、是失败 都会降低自身价值与自我效能 一些人会运用 阿 Q 的方式来维持表面上的自尊 同时缓解自身心理上的 压力 但是这也在一定程度上丧失了提升自我价值和效能的机会 让自我价值 和效能维持在原来的水平 但是 如果今后想要从事更具挑战性与难度的工作 则需要具备高的自我价值和自我效能 这也是从事工作的基础条件 如果自我 价值和效能如果没能得到提升 会难以取得成功 尽管当前的生活环境 与进化 中的生存环境完全不同 但是当前所需适应的环境 工作等 均存在一定的竞争 关系 而自我价值则会对自己的生活 工作 认知 行为以及情绪等均会造成直接 的影响 而这些是获得成功的基础条件 五 高校学生自我价值感的现状与

16、特点 目前高校学生自我价值感普遍比较低 极少数的学生具备较高的自我价值 感 造成这种现象的原因主要有以下几点 一是 生源问题 由于学生个体的差 异性 学生在理解能力 学习能力以及认知能力等方面存在不同程度的差异 导 致学生的学习成绩也存在不同的差异 一些学生的成绩不理想 这就导致在生 活中得不到心理和精神上的满足 在学习中得不到老师和同学的认可 在社会 中得不到社会的认同 这就导致这部分学生降低了对自己的要求与评价 其次 由于生活环境的不同 部分学生的家庭条件比较差 自身的形象满意满足自己 需求 甚至健康状态也存在一定的问题 高校学生心智发展普遍不成熟 比较 注重自我 对于外界的评价较为在意 这就导致部分学生的自我价值感较低 尽 管目前高校学生的自我价值感普遍较低 但是并不是所有高校学生的自我价值 感都比较低 还有一部分学生具备较高的自我价值感 造成这种现象的原因不 只是因为学生自身的因素 还包含以下几个方面 一是 在进入高校之后 学 生的学习能力与水平相当 不再单纯的以成绩评定自身价值 这让其暂时摆脱 了因为成绩不被重视的情况 缓解了学生不自信的心理 二是 高校的学习环 境较为宽松

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