《幼儿各年龄段健康指南.doc》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿各年龄段健康指南.doc（8页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、健康（一）身心状况目标1 具有健康的体态34岁45岁56岁1. 身高和体重适宜。参考标准： 男孩：身高：94.9-111.7厘米体重：12.7-21.2公斤女孩：身高：94.1-111.3厘米体重：12.3-21.5公斤 2. 在提醒下能自然坐直、站直。1. 身高和体重适宜。参考标准：男孩：身高：100.7-119.2厘米体重：14.1-24.2公斤女孩：身高：99.9-118.9厘米体重：13.7-24.9公斤 2. 在提醒下能保持正确的站、坐和行走姿势。1. 身高和体重适宜。参考标准：男孩：身高：106.1-125.8厘米体重：15.9-27.1公斤女孩：身高：104.9-125.4厘米体
2、重：15.3-27.8公斤 2. 经常保持正确的站、坐和行走姿势。目标2 情绪安定愉快34岁45岁56岁1情绪比较稳定，很少因一点小事哭闹不止。 2有比较强烈的情绪反应时，能在成人的安抚下逐渐平静下来。1经常保持愉快的情绪，不高兴时能较快缓解 。 2有比较强烈情绪反应时，能在成人提醒下逐渐平静下来。 3愿意把自己的情绪告诉亲近的人，一起分享快乐或求得安慰。1经常保持愉快的情绪。知道引起自己某种情绪的原因，并努力缓解。 2表达情绪的方式比较适度，不乱发脾气。 3能随着活动的需要转换情绪和注意。目标3 具有一定的适应能力34岁45岁56岁1能在较热或较冷的户外环境中活动。 2换新环境时情绪能较快稳
3、定，睡眠、饮食基本正常。 3在帮助下能较快适应集体生活。1能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时左右。 2换新环境时较少出现身体不适。 3能较快适应人际环境中发生的变化。如换了新老师能较快适应。1能在较热或较冷的户外环境中连续活动半小时以上。 2天气变化时较少感冒，能适应车、船等交通工具造成的轻微颠簸。 3能较快融入新的人际关系环境。如换了新的幼儿园或班级能较快适应。（二）动作发展目标1 具有一定的平衡能力，动作协调、灵敏34岁45岁56岁1能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离。 2能双脚灵活交替上下楼梯。 3能身体平稳地双脚连续向前跳。 4分散跑时能躲避他人的碰撞。 5能双手向上抛球
4、。1能在较窄的低矮物体上平稳地走一段距离。 2能以匍匐、膝盖悬空等多种方式钻爬。 3能助跑跨跳过一定距离，或助跑跨跳过一定高度的物体。 4能与他人玩追逐、躲闪跑的游戏。 5能连续自抛自接球。1能在斜坡、荡桥和有一定间隔的物体上较平稳地行走。 2能以手脚并用的方式安全地爬攀登架、网等。 3能连续跳绳。 4能躲避他人滚过来的球或扔过来的沙包。 5能连续拍球。目标2 具有一定的力量和耐力34岁45岁56岁1能双手抓杠悬空吊起10秒左右。 2能单手将沙包向前投掷2米左右。 3能单脚连续向前跳2米左右。 4能快跑15米左右。 5能行走1公里左右（途中可适当停歇）。1能双手抓杠悬空吊起15秒左右。 2能单
5、手将沙包向前投掷4米左右。 3能单脚连续向前跳5米左右。 4能快跑20米左右。 5能连续行走1.5公里左右（途中可适当停歇）。1. 能双手抓杠悬空 吊起20秒左右。 2. 能单手将沙包向前投掷5米左右。 3. 能单脚连续向前跳8米左右。 4. 能快跑25米左右。 5. 能连续行走1.5公里以上（途中可适当停歇）。目标3 手的动作灵活协调34岁45岁56岁1. 能用笔涂涂画画。 2. 能熟练地用勺子吃饭。 3. 能用剪刀沿直线剪，边线基本吻合。1能沿边线较直地画出简单图形，或能边线基本对齐地折纸。 2会用筷子吃饭。 3能沿轮廓线剪出由直线构成的简单图形，边线吻合。1能根据需要画出图形，线条基本平
6、滑。 2能熟练使用筷子。 3能沿轮廓线剪出由曲线构成的简单图形，边线吻合且平滑。 4能使用简单的劳动工具或用具。三）生活习惯与生活能力目标1 具有良好的生活与卫生习惯34岁45岁56岁1在提醒下，按时睡觉和起床，并能坚持午睡。 2喜欢参加体育活动。 3在引导下，不偏食、挑食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。 4愿意饮用白开水，不贪喝饮料。 5不用脏手揉眼睛，连续看电视等不超过15分钟。 6在提醒下，每天早晚刷牙、饭前便后洗手。1每天按时睡觉和起床，并能坚持午睡。 2喜欢参加体育活动。 3不偏食、挑食，不暴饮暴食。喜欢吃瓜果、蔬菜等新鲜食品。 4常喝白开水，不贪喝饮料。 5知道保护眼睛，不在光线过强
7、或过暗的地方看书，连续看电视等不超过20分钟。 6每天早晚刷牙、饭前便后洗手，方法基本正确。1养成每天按时睡觉和起床的习惯。 2能主动参加体育活动。 3吃东西时细嚼慢咽。 4主动饮用白开水，不贪喝饮料。 5主动保护眼睛。不在光线过强或过暗的地方看书，连续看电视等不超过30分钟。 6每天早晚主动刷牙，饭前便后主动洗手，方法正确。目标2 具有基本的生活自理能力34岁45岁56岁1在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。 2能将玩具和图书放回原处。1能自己穿脱衣服、鞋袜、扣钮扣。 2能整理自己的物品。1. 能知道根据冷热增减衣服。 2. 会自己系鞋带。 3. 能按类别整理好自己的物品。目标3 具备基本的安全知识和
8、自我保护能力34岁45岁56岁1不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。 2在提醒下能注意安全，不做危险的事。 3在公共场所走失时，能向警察或有关人员说出自己和家长的名字、电话号码等简单信息。1知道在公共场合不远离成人的视线单独活动。 2认识常见的安全标志，能遵守安全规则。 3运动时能主动躲避危险。 4知道简单的求助方式。1. 未经大人允许不给陌生人开门。 2. 能自觉遵守基本的安全规则和交通规则。 3. 运动时能注意安全，不给他人造成危险。 4. 知道一些基本的防灾知识。语言：（一）倾听与表达目标1 认真听并能听懂常用语言34岁45岁56岁1别人对自己说话时能注意听并做出回应。 2能听懂日常会话。
9、1在群体中能有意识地听与自己有关的信息。 2能结合情境感受到不同语气、语调所表达的不同意思。 3方言地区和少数民族幼儿能基本听懂普通话。1在集体中能注意听老师或其他人讲话。 2听不懂或有疑问时能主动提问。 3能结合情境理解一些表示因果、假设等相对复杂的句子。目标2 愿意讲话并能清楚地表达34岁45岁56岁1愿意在熟悉的人面前说话，能大方地与人打招呼。 2基本会说本民族或本地区的语言。 3愿意表达自己的需要和想法，必要时能配以手势动作。 4能口齿清楚地说儿歌、童谣或复述简短的故事。1愿意与他人交谈，喜欢谈论自己感兴趣的话题。 2会说本民族或本地区的语言，基本会说普通话。少数民族聚居地区幼儿会用普
10、通话进行日常会话。 3能基本完整地讲述自己的所见所闻和经历的事情。 4讲述比较连贯。1愿意与他人讨论问题，敢在众人面前说话。 2会说本民族或本地区的语言和普通话，发音正确清晰。少数民族聚居地区幼儿基本会说普通话。 3能有序、连贯、清楚地讲述一件事情。 4讲述时能使用常见的形容词、同义词等，语言比较生动。目标3 具有文明的语言习惯34岁45岁56岁1与别人讲话时知道眼睛要看着对方。 2说话自然，声音大小适中。 3能在成人的提醒下使用恰当的礼貌用语。1别人对自己讲话时能回应。 2能根据场合调节自己说话声音的大小。 3能主动使用礼貌用语，不说脏话、粗话。1. 别人讲话时能积极主动地回应。 2. 能根
11、据谈话对象和需要，调整说话的语气。 3. 懂得按次序轮流讲话，不随意打断别人。 4. 能依据所处情境使用恰当的语言。如在别人难过时会用恰当的语言表示安慰。（二）阅读与书写准备目标1 喜欢听故事，看图书34岁45岁56岁1主动要求成人讲故事、读图书。 2喜欢跟读韵律感强的儿歌、童谣。 3爱护图书，不乱撕、乱扔。1反复看自己喜欢的图书。 2喜欢把听过的故事或看过的图书讲给别人听。 3对生活中常见的标识、符号感兴趣，知道它们表示一定的意义。1. 专注地阅读图书。 2. 喜欢与他人一起谈论图书和故事的有关内容。 3. 对图书和生活情境中的文字符号感兴趣，知道文字表示一定的意义。目标2 具有初步的阅读理
12、解能力34岁45岁56岁1能听懂短小的儿歌或故事。 2会看画面，能根据画面说出图中有什么，发生了什么事等。 3能理解图书上的文字是和画面对应的，是用来表达画面意义的。1. 能大体讲出所听故事的主要内容。 2. 能根据连续画面提供的信息，大致说出故事的情节。 3. 能随着作品的展开产生喜悦、担忧等相应的情绪反应，体会作品所表达的情绪情感。1. 能说出所阅读的幼儿文学作品的主要内容。 2. 能根据故事的部分情节或图书画面的线索猜想故事情节的发展，或续编、创编故事。 3. 对看过的图书、听过的故事能说出自己的看法。 4. 能初步感受文学语言的美。目标3 具有书面表达的愿望和初步技能34岁45岁56岁
13、1 喜欢用涂涂画画表达一定的意思。1愿意用图画和符号表达自己的愿望和想法。 2在成人提醒下，写写画画时姿势正确。1愿意用图画和符号表现事物或故事。 2会正确书写自己的名字。 3写画时姿势正确。社会（一）人际交往目标1 愿意与人交往34岁45岁56岁1. 愿意和小朋友一起游戏。 2. 愿意与熟悉的长辈一起活动。1. 喜欢和小朋友一起游戏，有经常一起玩的小伙伴。 2. 喜欢和长辈交谈，有事愿意告诉长辈。1. 有自己的好朋友，也喜欢结交新朋友。 2. 有问题愿意向别人请教。 3. 有高兴的或有趣的事愿意与大家分享。目标2 能与同伴友好相处34岁45岁56岁1. 想加入同伴的游戏时，能友好地提出请求。
14、 2. 在成人指导下，不争抢、不独霸玩具。 3. 与同伴发生冲突时，能听从成人的劝解。1. 会运用介绍自己、交换玩具等简单技巧加入同伴游戏。 2. 对大家都喜欢的东西能轮流、分享。 3. 与同伴发生冲突时，能在他人帮助下和平解决。 4. 活动时愿意接受同伴的意见和建议。 5. 不欺负弱小。1. 能想办法吸引同伴和自己一起游戏。 2. 活动时能与同伴分工合作，遇到困难能一起克服。 3. 与同伴发生冲突时能自己协商解决。 4. 知道别人的想法有时和自己不一样，能倾听和接受别人的意见，不能接受时会说明理由。 5. 不欺负别人，也不允许别人欺负自己。目标3 具有自尊、自信、自主的表现34岁45岁56岁1. 能根据自己的兴趣选择游戏或其它活动。 2. 为自己的好行为或活动成果感到高兴。 3. 自己能做的事情愿意自己做。 4. 喜欢承担一些小任务。1. 能按自己的想法进行游戏或其他活动。 2. 知道自己的一些优点和长处，并对此感到满意。 3. 自己的事情尽量自己做，不愿意依赖别人。 4. 敢于尝试有一定难度的活动和任务。1能主动发起活动或在活动中出主意、想办法。 2做了好事或取得了成功后还想做得更好。 3自己的事情自己做，不会的愿意学。 4主动承担任务，遇到困难能够坚持而不轻易求助。 5与别人的看法不同时，敢于坚持自己的意见并说出
