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1、n(1)团体咨询方案的内容。 团体性质与团体名称(结构化程度；学术名称；宣传名称) 团体目标(总目标；阶段目标；活动目标) 团体领导者(学术背景；带领团体经验；领导者人数) 团体对象与规模(参加者特征；团体成员人数) 团体活动时间(计划总时间；次数；间隔) 团体设计理论依据(理论名称；主要观点；对团体的影响) 团体活动场所(活动场所要求；环境布置；座位排列) 团体评估方法(评估工具；评估时间；评估内容) 团体方案(团体过程规划；单元执行计划) 其他(招募广告；财务预算；所需设备；完成条件) (2)设计举例“我爱我家”、“放飞心灵驿站”。 我爱我家： 团体性质与团体名称：我爱我家。属于结构式、发
2、展性团体。结合团体活动目标： 总目标；培养成员团体凝聚力与团体信任感 团体具体目标： a凝聚团体的共识，强化团体的向心力； b培养团体的默契，增强成员的互信基础； c强化成员的团体中的自我价值感； d促进成员的互动状况； e强调成员间互助合作的精神； f-通过活动的特殊设计激发成员的思考力与创造力。团体对象：大中学校学生，新员工等。团体规模：2030人团体活动时间及频率：新集体形成时，共4次，每周一次，每次120分钟团体地点：教室或团体辅导室活动方式：根据活动要求分成78人组进行，小组内交流与派代表全体分享领导者及训练背景：心理咨询教师l人，助手2人“放飞心灵驿站”焦虑症团体治疗： 团体名称：
3、放飞心灵驿站。 团体总目标：接纳自己、接纳别人，了解焦虑情绪的来源，学会管理自己的情绪。 团体性质：结构化。 团体对象：符合CCMD一3焦虑症的诊断标准的成年患者，性别不限。 团体规模：810人。 团体地点：医院治疗室。 活动频率：8次。一次周，2小时次。周一下午2：00一4：o0。 领导者及训练背景：医院专职心理治疗师2名(男女各一名)，精神科专业、医学心理学专业。 招募方式及成员筛选标准：门诊筛选，自愿参加。(3)方案设计的步骤。 团体方案设计的步骤并无统一的规定和程序。作者根据多年教授团体心理咨询以及带领团体学习者设计方案的经验，将团体方案设计步骤整理如下。 了解服务对象潜在需要。要举办
4、团体心理咨询，必须先了解服务对象(如中小学生、大学生、企业员工、教师、公务员、神经症患者等)对团体的需求有哪些?咨询人员可以通过所接个案的困扰问题，或各类服务对象常见的比较普遍的问题，看看团体心理咨询方式是可能有组织的必要。例如对那些人际关系欠佳的人通过团体心理咨询进行社交技巧训练，1为他们提供更丰富的人际互动和模仿及演练的机会，较易获得显著的成果。 确定团体的性质、主题与目标。针对服务对象，了解与评估他们的需要，然后再决定你所要设计的团体是针对什么人?他们的年龄、职业、性别以及存在哪些问题?他们需要解决什么问题?希望达到什么目标?哪种类型的团体心理咨询适合你要帮助的对象?团体属于发展性的、训
5、练性的还是治疗性的?同质团体有利还是异质团体有利? 搜集相关文献资料与方案。当团体性质和目标确定后，咨询师就要通过查找相关资料，阅读书籍和杂志，为团体设计提供理论支持。同时，也要了解和搜集同类团体是否有人带领过?有哪些可以借鉴的经验?有哪些需要注意避免的问题? 完成团体方案设计书。资料准备充分后，设计者就要思考和讨论解决问题所涉及的各类因素。例如明确带领团体心理咨询的人员及其无助手的要求及条件，领导者与助手如何分工?团体心理咨询以何种形式进行?什么时候组织团体心理咨询为宜?团体心理咨询进行的地点在哪里进行?环境条件如何?有无后备场地?团体成员招募采用哪些方法?是否实施甄选?团体心理咨询效果采用
6、什么方法进行效果评估?所选测验量表是否容易获得?需要哪些花销?有无财政预算?团体活动各种道具是否具备?在此基础上，完成团体方案设计书。 规划团体整体框架及流程。通过完成团体过程设计表和团体活动单元计划表，编制出团体心理咨询详细过程，认真安排每次聚会活动，即进行方式及活动的设计。活动的设计是为了要引发成员在团体中经历经验学习的四个阶段，即个人的经验_经由与他人分享自己经验的过程，个人回顾与整理自己的感受、看法_个人归纳、分析出一些概念、原则或新的自我了解_尝试将新的自我发现或前面所习得的概念、原则，应用到团体之外的情境中，以达到预定的目标。 由于领导者的带领、成员的反应、活动引发及累积的效果均自
7、然而然的影响团体的过程发展。所以同样的设计对不同团体实施时，可能会有不同的内容及结果出现。领导者需要准备一些备用的活动，视团体发展的状况来弹性调整原先的计划。同时，还要准备每一次活动进行的大纲及必须的材料。 设计招募广告。团体计划书完成后，就要开始设计团体成员招募广告。一般情况下，发展性、教育性、预防性的团体针对人格健常者，团体目标也是比较共性的，广告招募可行。例如，增强自信心、提高社交技巧、学习沟通方法、提升生活适应能力等团体，可以通过设计精美的广告(包括有吸引力的广告词、有视觉效果的画面等)以获得团体成员的来源。而对于治疗性的团体，除了广告外，可以通过专业人员的介绍，团体领导者的面试而招募
8、。 对团体方案进行讨论或修订。将设计好的团体方案在同行之间或先行组成一次试验性小团体试用一次，与同行、督导者讨论试用的结果，再加以修改完善。(4)团体各阶段设计的重点。 团体初始阶段的设计重点。团体刚开始进行时，领导者与成员都会有些压力，特别是后者。成员焦虑、担心、犹疑、防卫、观望、拘束。好奇、害怕被拒绝、感到陌生、缺乏安全感，甚至懊恼为何要参加团体(包括志愿者与非志愿者)。领导者除了发挥温暖、真诚、关怀、尊重、包容、开放等特质，并多运用同理、反映、支持、倾听澄清、增强等技巧之外，不妨在方案设计与活动选择上多作考虑。从营造温馨气氛开始团体，设计无压力状态下的互相认识活动，澄清成员的期望，拟定团
9、体契约与规范，设计初步的、公开我的表露，配合每次团体主要目标的活动。 团体过渡阶段的设计重点。在团体过渡阶段，成员之间彼此信任还不充分，分享不够具体深入，人际互动比较形式化，成员心理反应差异极大，有的成员投入，用心、开放、自主、喜悦、欢乐；也有的成员冷漠、沉默、焦虑、矜持、依赖、抗拒、持续观望、攻击防卫等。领导者为了以更开放、包容、尊重、温暖等特质与成员互动，运用初始期的技术如摘要、解释、联结、设限、保护等技巧之外，也可在设计方案时，选择增加团体信任感与凝聚力的活动来催化团体动力。 团体工作阶段的设计重点。当团体进入工作阶段，团体信任感、凝聚力建立了，成员在团体中渴望学习、成长，期盼个人问题能
10、够解决或团体目标能够达成。领导者在此阶段除了提供成员信息，运用面质、高层次同理心、自我表露、反馈、联结、折中、建议等技巧之外，也可降低领导者掌控的行为，多给予成员自由互动与成长的空间。团体方案设计的考虑可以设计引发深层次的自我表露，设计引发成员间正向与负向的反馈，设计探讨个人问题的活动，设计促进改变行为的活动。 团体结束阶段的设计重点。团体发展进入结束阶段，成员常常难免会有依依不舍、如释重负或问题悬而未决等感觉，因此领导者除了必须以身作则，保持开放自我。尊重支持、积极负责的态度，运用反映、反馈、评估、整合等技巧外，在活动设计上应回到中层、表层自我表露，让成员有机会回顾团体经验，让成员彼此给予与
11、接受反馈，让成员自我评估进步程度与团体的进行状况，处理离开团体的情绪与未完成事项，让成员互相祝福与增强激励。团体结束后的一段时间，也可在方案设计中加人追踪辅导或访视聚会等活动。(5)每次团体活动的设计内容。 热身活动。为团体开场打破僵局；促使成员进入团体增加团体凝聚力；增进成员彼此互动为主要活动做准备。如“微笑握手”、“成长三部曲”等。热身活动切忌过多过长，一般l520分钟。热身不足，团体难以有效起动；热身过度会有本末倒置，影响团体正常进行。 主要活动。指团体的核心活动，关系团体目标是否达成的关键。按照团体内容目标而设计。因团体阶段不同、目标不同而不同。常用的活动类型有绘画、深入讨论、角色扮演
12、等。 结束活动。一般每次团体结束前510分钟，领导者为该次团体进行总结，通过让成员分享心得与巩固所学，预告下次团体的主题，指定家庭作业使成员实践所学。团体心理咨询方案设计新生适应之携手起航一. 团体名称:携手起航二. 团体性质:发展性封闭式团体三. 团体规模:由810名大学新生组成(不包括两名领导者)四. 参加对象:团体成员为新生.希望组员是异质的,所以会尽量选择他们的性别和专业.需要有比较强烈的改变现状,尽快融入适应新环境的意愿,能认真对待小组活动,性格友善、坦诚，能和他人和睦共处，确保组员之间是陌生的。五. 团体活动时间、地点： 每周一次，共四次，每次两小时 一栋心理咨询室，封闭，安静，有
13、活动的桌椅 海报费，材料印制及购买费等六领导人简介杜欣苑，女，应心06级学生，学过普通心理学、发展心理学、社会心理学。团体辅导与咨询等课程，具备较扎实的理论基础，参加过团体辅导，具备一定的实践经验，为人真诚，开朗，亲和力强，性情随和，沟通和协作能力较好，是一个良好的倾听者。陈芳，女，应心06级学生，具备扎实的理论基础，曾参加过人际关系团体活动，有一定的经验，有良好的领导小组的意愿，为人友善，乐观，热情，豪爽，亲和力强，性情随和，关心他人，是一个很好的掌舵者。在团体进程中，姚伟学长有丰富的心理咨询知识和团体咨询经验。 七.团体目标本团体希望帮助刚进校门的大学新生更好的认识自我、适应环境。通过营造
14、一个真诚、友善、温暖和尊重的氛围，引导他们回顾过去的经历，思考目前的处境，剖析自己的人格、价值观、优缺点和人际关系、人生目标等。通过和其他组员的沟通、探索，使组员了解也有人跟自己一样在迷茫中探索，在孤独中挣扎，不但使他们深入了解自己的个性，而且学会欣赏表达自己，增强自我的方向感和人际交往技能及使自己解决问题并抉择问题的能力。同时，努力使组员产生归属感和被接纳感，在体验与他人亲密交流彼此信任的同时，学会关心，倾听的体察他人，提高自己的人际交往和适应能力。终极目标：认识自我、促进自我成长，协助组员、正确定位发展成为一个自我实现的人。过程目标：个人探索、了解自己、同时让别人认识自己、接纳自己。八理论
15、依据：1马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受，尊重和欣赏；团体可以 满足人社交的需要，归属的饿需要和爱的需要。2社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了埃互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。3按照埃里克森的心理发展观，青年期主要面临的问题是自我同一性，同一性混乱具体表现为自我认识不全面、不客观、自我目标不明确，自我与环境适应不良，由此导致了自我认识偏差、自卑、人际关系不良，生涯规划不明等一系列迷失性问题，主要表现为孤独、自我封闭、迷茫、恋爱关系的不适应等。同时，新生刚走进一个完全陌生的环境，远离了朋友和家庭。心中的孤独和失落、未来生活的不确定性都会让他们心理缺失，引发焦虑和放任行为，对比的急时正确引导和排解，有助于新生更快更好的立根于大学这快良田，让自己的
