卫生健康小常识.参考

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1、卫生健康小常识 主讲人 戴玥 卷首语 健康 卫生 卫生 环境卫生 个人卫生 食物卫生 保持环境卫生 1 坚持从我做起 从现在做起 从身边做起 2 积极参与公益活动 努力促进环境改善 3 自觉参与环境保护的监督管理 4 做好宣传工作 唤起全社会对环境保护的关注 维护公共卫生应做到哪些 1 清扫室内外环境 2 不随吐痰 3 不乱丢纸屑果皮 4 不随地大小便 5 不在墙壁桌椅上乱画 保持个人卫生健康 1 早晚洗脸 刷牙2 饭前便后要洗手3 睡前洗脚4 勤洗头 洗澡5 勤剪指甲 什么情况下应洗手 1 饭前便后应洗手 2 吃东西前应洗手 3 劳动 干活 后应洗手 4 玩游戏后应洗手 5 触摸脏东西后应洗

2、手 6 触摸传染病人的东西后应洗手 7 到公共场所回来后应洗手 8 拿碗筷前应洗手 为什么要及时理发和经常洗头 理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢 头屑 病菌 预防头癣 皮肤病 防止生头虱 勤剪指甲 注意食物卫生 1 饭前要洗手 2 不吃过期变质有异味的食品 3 不买 三无 产品 即无生产厂家 无商标 无出厂日期的食品 4 不随便乱吃不认识的野菇 野果 野菜等 5 不喝生水 为什么不能喝生水 生水中含有病菌 虫卵 可引起肠道传染病 肠炎 痢疾 伤寒等 和肠道寄生虫 蛔虫病等 为什么不能吃腐败变质食物 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素 吃后会发生食物中毒 肠炎 痢疾 表现为 恶心 呕吐 腹痛 腹泻 严重时甚至危及生命 谢谢 个人观点供参考 欢迎讨论

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