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1、最新整理体育教案 跨越式跳高 教案 跨越式跳高 教案 学生 水平三 五年级 人数 40 人 教学内容 蹲踞式起跑 教学重点 能初步学会蹲踞式起跑的动作 教学难点 协调用力 快速起动 教学目标 1 初步感知蹲踞式起跑用力蹬地 快速起动的动作方法 2 通过多种快速起动与低重心跑动的学练形式 体会起动时身体协调用力 过程 发展身体灵活性和动作协调性 3 参与 群龙传木 游戏竞赛活动 获取同伴间协同互助的经验 具有勇 于竞争的品质和合作进取的意识 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 时间 强 度 组织学练形式 开始与准备部分 1 课堂常规 指定集合地点 向学生问好 检查服装 安排见习生 体委整队集合
2、向教师问好 见习生随堂听课 1 组织 先四列横队 接着成体操队形散开 如图1 所示 达到热身的效果 2 准备活动 游戏 石头剪子布 钻山洞 活动关节与叫号取木 教师语言引导学生参与游戏 鼓励学生积极思考 快速起动 充分热身 认真学练 思考并提升游戏的技能性 快速而又准确的完成游戏 5 8 小 基本部分 3 学习蹲踞式起跑 起跑器位置 一脚半 一拳 一小腿 动作方法 起跑线后深呼吸 各就各位做蹲踞 预备口令膝提起 信号响后蹬离 器 讲解 示范蹲踞式起跑动作 组织学生徒手模仿练习 组织学生起跑后跑过山洞 分组找起跑器的位置并组织学生练习 组织 比一比 评一评 小竞赛 认真看示范 听讲解 徒手模仿蹲
3、踞式起跑动作 起跑后跑过山洞 2 人一组找起跑器的放置位置并积极练习 参与 比一比 评一评 小竞赛 16 18 中到 中 大 组织 先成体操队形散开的四列横队 听讲解与看示范 2 队练起跑 2 队同学做山洞 分组练习 比一比 评一评 4 群龙传木 游戏 方法 4 人一组 在一定的距离内 排头快速传 木质起跑器 给下一个同 学 然后迅速跑到队尾 继续传木 依次类推 讲解游戏方法 规则与要求 组织学生练习 游戏过程中 指导学生知道合作与快速起动的作用 认真听讲 知道游戏的方法 规则与要求 积极参与游戏活动练习 认真学习并知道合作与快速起动的重要性 8 10 中 组织 要求 快速传木后快速回到队尾 懂得合作 相互配合 结束部分 5 放松小结 放松身心 总结 评议 下课 组织学生游戏放松 教师总结评议本课 收还器材 和学生再见 学生积极放松 听教师总结和评议 自评与互评 归还器材 和老师再见 3 5 小 散点放松 场地器材 40 18 的平整干净的空地 木质起跑器42 只 安全措施 清理好场地 充分做好准备 放松活动 课堂上进行安全教育 正确引导竞 赛行为 防止恶意竞争 课后反思 平均心率 130次 分左右 练习密度 40 左右
