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1、心理调适与健康人生试卷满分：100一.判断题（每小题2.0分,共20分）1.严格、公正、文明执法是依法治国，建立社会主义法制国家的必然要求，也是民主政治发展的必然要求。（）A.正确B.错误自己得分：2.02.挫折感是个体在有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，致使个人行为动机不能实现，个人需要不能满足时的情绪体验。（）A.正确B.错误自己得分：2.03.所有的强迫症患者都有强迫性人格障碍，并且很多是由于遗传因素造成的。（）A.正确B.错误自己得分：2.04.根据“溢出理论”的观点，由工作压力所产生的不良情绪是引起工作家庭冲突的重要来源。该理论认为，尽管存在工作和家庭之间在身体上的暂时分界，但在一个
2、领域中有所丧失的就会在另一领域中投入更多以企图弥补，比如，经过一天糟糕工作的员工，可能在回家时带着坏心情而迁怒于家人。（）A.正确B.错误自己得分：0.05.公务员与平级的沟通协调：加强交流，注重沟通。尽量拉近距离，做到亲密无间。（ ）A.正确B.错误自己得分：2.06.消极情绪是具有进化意义的，能有效帮助个体处理各种复杂环境，是通向幸福路上的助力。（）A.正确B.错误自己得分：2.07.压力可以根据外部事件是突发性的还是累积性的分为急性压力和慢性压力。（）A.正确B.错误自己得分：2.08.外部动机是指人们工作是处于对工作本身的兴趣，是一种高度自主的动机类型。（）A.正确B.错误自己得分：2
3、.09.抑郁是一种常见的潜在而短暂的心情低落的情绪状态，其特点主要表现为情绪低落、思想缓慢、语言动作减少和迟钝等。（）A.正确B.错误自己得分：2.010.“办事政府”是要以最优的方式实现工作目标，精益求精的要求达成工作质量。（）A.正确B.错误自己得分：2.0二.单项选择题（每小题2.0分,共40分）1.每一个公民都可以通过博客、微博、微信、论坛等方式发布自己亲眼所见、亲耳所闻事件；政府部门的日常公共事务像橱窗展示的商品一样时刻受到公众的监督和评判，这是因为我们处在（）时代。A.“自媒体”B.“全媒体”C.“知识经济”D.“全球化”自己得分：2.02.借鉴国内外行政伦理建设的成功经验，解决公
4、务员角色冲突的最佳办法是保持（）和外部控制之间的平衡。A.职业发展B.职业方向C.内部控制D.心理控制自己得分：2.03.（）是指既不满足自身利益又不满足对方利益的冲突管理策略。A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.竞争策略自己得分：2.04.（）往往是由角色自身所包含的矛盾造成的，例如，公务员在扮演国家公职人员这一角色时，其上级、下级、父母、配偶、子女以及其他人都会对他有不尽相同的期望与要求，其本人也同样有自己对这一角色的理解，然而这之间必然会存在不一致，势必产生矛盾与冲突。（正确答案：A）A.角色内冲突B.时间冲突C.角色间冲突D.空间冲突自己得分：0.05.就公务员工作而言，积极情绪的
5、扩展功能可体现在（），能够创造性地提出解决问题的方法，并迅速落实到个人的行动过程中，从而有效地提高公务员的个人工作效率。A.增强工作中的注意力的集中程度及范围B.减弱工作中的注意力的集中程度及范围C.增强工作中的凝聚力的集中程度及范围D.减弱工作中的凝聚力的集中程度及范围自己得分：2.06.CALM在英文中是“冷静”的意思。C（change）指的是改变，改变（）的状况。A.工作认知或工作负荷过重B.压力源或期望值C.合理期望D.管理资源自己得分：2.07.心理问题的关键在于人格发展过程中的冲突，即“自我”在无法协调那些来自“本我”的冲动与（）的约束时，为了摆脱由此产生的焦虑和不安，运用自我防御
6、的机制，将这些冲突压抑到潜意识之中。如果自我防御机制使用得当，可免除内心痛苦，并适应现实。A.超我B.生理C.病理D. 自我自己得分：2.08.乐观的人把积极的事件归因于（）的原因。（正确答案：A）A.内部、持久、普遍深入B.外部、持久、普遍深入C.内部、暂时、特定情境中D.外部、暂时、特定情境中自己得分：0.09.（）的人喜欢与人交往、寻求广泛的人际关系，不断结交新的朋友。A.社会型B.传统型C.企业型D.研究型自己得分：2.010.文明执法从广义上讲就是执法文明，是执法依据、执法过程、（）三者文明的统一。 A.执法工具B.执法结果C.执法力量D.执法时间自己得分：2.011.（）又被称为克
7、制策略或迎和策略，指当事者主要考虑对方的利益、要求，或屈从对方意愿，压制或牺牲自己的利益及意愿的冲突管理策略。（正确答案：D）A.回避策略B.合作策略C.妥协策略D.迁就策略自己得分：0.012.（）代表了一种看问题的方式，是指一个人身处逆境时会不会将逆境带来的消极后果延伸到其他各个方面去。A.“控制”B.“归咎”C.“延伸”D. “忍耐”自己得分：2.013.美国心理学家亚当斯提出了（），认为挫折是人的目的性行为受到阻碍，无法满足需要时的心理状态。A.压力理论B.挫折理论C.冲突理论D.AB人格理论自己得分：2.014.（）是组织力图避免或者竭力转化的一种冲突。A.人际冲突B.任务冲突C.情
8、绪冲突D.关系冲突自己得分：2.015.屈原被放逐以后撰写的离骚也可以被看做是（）。A.升华B.幽默C.补偿D.投射自己得分：2.016.在心理冲突面前，我们通常可能采取三种应对方式，不包括（）A.问题解决B.认知评价C.回避D.沟通协商自己得分：2.017.（）现多称为“恶劣心境”，是一种以持久的心境低落状态为主的轻度抑郁，从不出现躁狂。A.焦虑B.神经衰弱C.抑郁性神经症D.恐惧自己得分：2.018.心理学家从不同的角度研究人类心理与行为，并基于独特的视野形成了三大主要流派：即心理动力论、（）和人本主义。A.认知论B.建构主义C.精神分析D.心理卫生自己得分：2.019.（）是构成一个人的
9、思想、情感及行为的特有统合模式，这个独特模式包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质。A.性格B.气质C.脾气D.个性自己得分：2.020.“做事的认知加工能力”，表现为工作中正常的认知加工和必备的能力要素以及（）两个方面。A.和谐的自我B.良好的关系C.坚强的意志D.积极的心态自己得分：2.0三.多项选择题（每小题2.0分,共40分）1.冲突产生的过程可分为五个阶段：潜在的对立，（），结果。A.直接的对立B.认知和个性化C.行为意向D.行为自己得分：2.02.“效能政府”是建立在公务员工作职业化的基础上的。这对公务员的专业能力和素质提出了新的要求，具体体现在（）三个层面上，并形成一个由内
10、到外的“洋葱模型”。A.行为B.能力C.工作D.理念自己得分：2.03.情商指的是人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的能力，比如感受和表达自己与他人的情绪、富有同理心、充满希望、能够控制冲动、（）等。A.延迟满足B.自我激励C.百折不挠D.自主调节自己得分：2.04.世界卫生组织“人际关系和谐”作为心理健康重要标准之一。该标准具体表现在：（）。（正确答案：ACD）A.要有一个相对稳定、广泛的人际交流圈B.互敬互爱，有较强的积极情感关系C.人际交流中能够独立思考，保持独立完整的人格，不人云亦云，不盲从D.人际交往中能够宽以待人、坦诚相对自己得分：0.05.世界卫生组织提出的心理健康标准是智能良
11、好、善于协调与控制自己的情感、具备良好的意志品质、（）。A.人际关系和谐B.能动地适应和改造现实环境C.要保证人格的完整和健康D.心理年龄和生理年龄要适应自己得分：2.06.公正的决策程序应该包括6个成分：（）、决策前广泛征求各利益相关方的意见、申述和人性化。A.通畅的发表意见渠道B.合理的知情权C.前后一致的政策D.分配公平自己得分：2.07.斯托茨认为，逆商包含了四个关键因素（），简称CORE。A.控制B.归咎C.延伸D.忍耐自己得分：2.08.公务员同事之间人际关系的特点有：（）A.隐秘交往关系B.权利交往关系C.多重交往关系D.利益交往关系自己得分：2.09.公务员心理健康建设要与思想
12、品德建设相结合。因为（）是相互渗透、相互补充的，心理健康建设是思想品德建设的基础，为思想品德建设提供依据和前提，提高思想品德建设的吸引力；思想品德建设能够为心理健康建设指明方向，引导着心理健康建设。A.心理健康建设B.思想品德建设C.政治思想工作D.道德教育工作自己得分：2.010.公务员的行政心理是对（）实践的反映，是价值观的具体表现，拥有健康的行政心理不仅有助于公务员职业发展，也有利于公务员平衡好工作与生活的矛盾、正确看待短期得失与未来发展，拥有健康心理，活出精彩人生。A.工作态度B.现实生活C.行政管理D.生活态度自己得分：2.011.领导者的领导风格可分为四种：（）。A.指示型B.推销
13、型C.参与型D.授权型自己得分：2.012.公务员与平级沟通协调有两个原则：（）A.尊重而不崇拜B.信任而不猜忌C.服从而不盲从D.支持而不拆台自己得分：2.013.积极心理学的研究范围主要包括（）。A.积极的情绪与体验B.积极的人格特质C.积极的社会制度D.积极的记忆自己得分：2.014.我们可以根据以下标准判断心理问题的严重程度（）。A.心理问题及不良情绪的持续时间B.心理问题的产生是否严重影响了社会生活，心理问题及不良情绪对社会功能的破坏程度C.个体的情绪反应是否泛化D.是否造成人格倾向的改变自己得分：2.015.心理动力论认为人的行为受本我、自我和超我三个动力因素的影响。其中，本我和超我这两个动力因素分别服从（正确答案：AD）。A.“快乐原则”B.“现实原则”C.“理想原则”D.“完美原则”自己得分：0.016.公务员与上级沟通协调有两个基本原则是：（）。A.尊重而不崇拜B.信任而不猜忌C.服从而不盲从D.支持而不拆台自己得分：2.017.自我效能感指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，其建立途径主要有（）。A.掌握经验或获得绩效B.代理人的经验或塑造C.社会说服力D.身体和心理的唤醒激励
