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1、一、名词解释：1、体育与健康课程：2、健康：3、新兴运动类项目：4、运动量： 4、体格：5、体能（体适能）：二、填空题1.跨栏跑的过栏技术，起跨腿是抬、 、压，摆动腿是蹬、 、拉。2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和 等三个方面去评价。3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与 。4、肌肉工作时的直接能源是 ，它贮存在细胞中，以 为最多。5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着 的作用，关节是运动的 ，肌肉收缩是运动的 。6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由 的生理机制决定的。7、竞技健美操比赛的项目有：男子单人操、女子单人操、混合二人操、 、六人操8、由一列横队变
2、成二列横队时，应先 。9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与 相配合。以鼻呼吸为主，以嘴呼吸为辅，呼吸均匀要有节奏 。10、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。包括 单脚跳、 和跳跃。11、体育锻炼的六项原则： 。12、篮球场地的长为 ，宽为 ，3分线半径 米；排球场地的长为 宽为 。13、现任国际奥委会主席 。14、马拉松全长 。15、现代奥运会于 年由法国教育家 发起成立。第 任国际奥委会主席16、人体所需营养素主要有 。17高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得 学分。高中三年中，学生修满 个学分方可达到体育与健康课程的毕业要求。其中体育知识理论和
3、 为必修必选内容。18中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课、复习课和 。19某年级12个班举行篮球比赛,采用单循环制,一共要进行 场比赛,共有 轮。 20新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是 。21学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或 。22学校体育目标的结构由 、过程目标和 方面组成。23体育教学内容是反映为了达到 而选用的 和技能的体系。24现代教学手段在体育教学中常用方法主要有传统型和 两种。25发展体能的原则一般有 等。四、选择题1、( )对促进体育学习具有指向和强化的作用。A技能指导 B坚持实践
4、C不断哟化 D兴趣 2、人体获得和利用食物的综合过程称为( ) A吸收 B营养 C消化 D物质代谢 3、( )是人们对于体育的现象、事实及其规律的认识，是人们在长期的实践中积累起来的经验的概括和总结。 A体育知识 B体育实践 C体育教学 D运动技能 4、决定跳远成绩的主要因素是( ) A助跑速度 B空中走步式 C腾起初速度和角度 D踏板的准确性5、现代优秀跳高运动员大多采用( )A剪式 B跨越式 C俯卧式 D背越式 6.排球比赛中，对后排队员的限制有( ) A传球 B垫球 C拦网 D扣球 7.发展体能的原则是( ) A全面性和适量性原则 B持续性原则 C健康性原则 D以上都是 8.在小学体育教
5、学中，对于动作比较简单，学生直接模仿的动作可采用( ) A正面示范 B侧面示范 C镜面示范 D背面示范 9.我国身高为166Cm以下的男女理想体重计算公式为：体重(kg)=身高(Cm)-( )A100 B105 C120 D115 10.正常成年人身上骨的总数为( )块A212 B206 C209 D207 11发展速度素质的方法是( )A牵拉动作的练习 B长时间距离的练习 C最快的动作练习 D复杂化的练习 、 12按( )分类，可分为田径运动、球类运动等。 A身体素质 B人体结构 C人体基本活动技能 D运动项目技术结构13.测定体育课运动负荷的方法主要有生理测定法，自我感觉法和( ) A评比
6、法 B观察法 C调查法 D访问法14.影响人体发展的主要因素是( ) A遗传、学习条件和体育B遗传、工作条件和体育 C遗传、环境和体育 D遗传、营养和体育15.标准田径场内突沿围长为( ) A400米 B398米 C396米 D394米 16.体育教师的工作特点是( ) A以身体练习为基本手段 B与训练竞赛相结合 C脑务与体力相结合 D形式灵活 17.足球场球门的高度应是( )米 A242米 B244米 C240米 D235米 18.运动后，如问隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为( )阶段 A超量恢复阶段 B工作阶段 C相对恢复阶段 D复原阶段 19.身体或身体某部分在单位时间内移动
7、的距离称为( ) A练习频率 B练习轨迹 C练习速度D身体姿势20.( )是指为了保证体育课顺利进行，提高教学效率，所采取的保证措施与手段。 A体育教学手段 B体育教学原则 C体育教学方法 D体育教学组织21.三级跳远技术中的第二跳，又叫做（ ）A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃22.新课程评价强调,应建立促进学生( )的评价体系.A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展23.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是( )A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变24.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学
8、不可缺少的依据。包括（ ）A教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划B教学工作计划、教案C教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划D教学进度计划、学期教学计划、课时计划25.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（ ）A. 7场 B. 12场 C. 8场 D. 16场26.基本体操的镜面示范是（ ）A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作27.下列不属于体育教学方法中直观法的是（ ）A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志28.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（ ）A.技能形成、
9、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧29.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（ ）A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿30.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（ ）A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作四、简答题 1、教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循那些原则？ 2、体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动？ 3、说出侧向原地推铅球的技术动作要领，并画出一个铅球场地示意图。 4、在日常体育教学中，请举出5个学生最喜欢的发展灵敏素质的练习方法。5、在弯道上起跑，你应站在什么位置上？如何克服弯道跑中的离心力？五、论述题 1、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。 答：2、结合本校实际，谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发？ 答：3、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？4、请自选内容设计一份水平四（五）单元教学计划。（中学教师必答）教学小结：支撑脚离球太远，摆动腿带动小腿制动不够而向前送，用力太大。6、作为一名中学体育教师，请问你有何措施加强对学生学法的指导？
