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1、知者不惑、仁者不忧、勇者不惧4 5岁家庭教育方案智力、体质、品质、独立性、创造性五个维度一、智力1、语言：A发音清楚，讲规范语言； B听故事，复述故事； C增加词汇量，多用形容词； D练习表达清楚自己的想法，由简单到复杂。词语接龙、造句。2、英语：A启蒙阶段，多听多看多唱，可通过英文动画、歌曲达到磨耳朵，不陌生； B简单会话； C生活中完成词汇的积累（吃饭、游玩、超市等），英文数数1到20、认识26个英文字母。3、五官训练：看（找不同）、听（不同物品发出的声音）、触摸（蒙眼猜物品、粗细、大小、形状）、味觉（酸甜 苦辣麻）、闻（香、臭、酸等）、知道根据冷热提出加减衣物。 4、记忆力：A朗读背诵国
2、学经典弟子规、三字经、论语、古诗词和现代经典诗歌。努力做到理解的 基础上背诵。 B游戏中练习：少了什么、多了什么、留神看（超市物品、色子颜色点数）、找不同； C回顾当天或以前发生的事情，讲过的故事等。5、数学逻辑：A 辨别不同的形状，多少边角、大小长短、宽窄、行列定位、空间位置关系； B 数数1到100,100到1、数数有效、报数接龙； C 10以内的加减法、20以内的加减法。通过玩游戏，比大小，多多少，少多少； D 心算基础，不用手去数就能看出色子（其他物品）的点数或数量、看到色子的一面 能猜到反面的点数、扑克牌加减法二、体质1、营养；A牛奶、瘦肉（牛肉）、鸡蛋、豆腐、水果、蔬菜、杂粮、坚果
3、。均衡不挑食； B 吃饭有规律，按时进餐。不得暴饮暴食，多喝水； C 少吃零食，少喝饮料。能不吃就不吃。2、运动：A 每天一定的运动量。室外：跑步、骑自行车、爬山、体育游戏等。室内：深蹲、传接球等； B 走一字步、平衡木、金鸡独立、单脚跳、攀爬游戏（游乐场攀岩）、游泳等； C 尽量参加户外活动、运动会、踏青、感受大型体育项目（马拉松、各种赛事），喜欢上体育运动。3、作息：A 睡眠：早上8点起床，中午1:302:30午休，晚上9:30前洗漱完毕，10点前睡觉（睡前半个小时 左右的阅读）； B 饮食：定时吃饭，不暴饮暴食。自己吃自己收，吃多少添多少，不得浪费。过了饭点坚决收走。 C 饭前便后洗手，
4、一周至少洗一次澡。三、品质1、爱心：A 通过观察、种养植物、小动物培养爱心； B 帮助需要帮助的人； C 爱自己（体现在自尊自爱上）； D 爱他人（可从国学经典中、生活中理解） 严于律己、宽于待人2、意志力：A 学会坚持，有始有终。遇到困难，鼓励他想办法。（学习、益智游戏、搭积木、徒步、运动等）； B 体会坚持后成功的喜悦，及时表扬、认可； C 自控力的锻炼。循序渐进，在他快要放弃的时候及时鼓励他。他若做到了加以奖励，可以是物质 的或是精神的（钱、食品、带出去玩或者抱一抱、亲一下等）； D雷厉风行，做事不拖拉。 E 勇敢：面临伤痛能自我调节，转移注意力（大人引导）。3、自信自尊：A 多动手、多
5、动脑，凡事多想想。在客观能力范围内有可能成功的情况下鼓励他自己完成； B 充分认可他，即使失败； C 少用消极批评的词语。（我不会、不能、你不会、太笨了等）； D 像对待同时一样对待他（少用命令语气）； E 分享心事，使他愿意敞开心扉和你做朋友。4、耐心：A 试着把事情做的更好，精益求精。完成一些精细的动作：滚珠、穿线、搭盖楼塔； B 试着表达较复杂的事情； C 种花种草、养蚕、烘焙等需要较长时间等待的事。雕像模仿； D 注意力集中：留神看、找不同、回顾事物等； E 能够接受失败，不怕失败，有勇气再来一次。5、理财：A 平时根据他的表现适当奖励（一次一毛到一块），自己保管，可以自己支配购买物品
6、； B 明白要努力才能挣到钱和挣钱不易。懂得不乱花钱； C 顺带学习算数知识； D 明白要想得到好的就要力争上游。6、审美：A 亲近大自然； B 参观博物馆、美术馆、大剧院（去之前先做功课准备）。 C 欣赏名曲、音乐、演奏、雕塑，培养兴趣； D 舞蹈感觉四、独立性 A 生活上自己穿衣、脱衣、洗手、吃饭、上厕所； B 自己的书、玩具物品会自己收纳好； C 出去玩、上学一般情况不抱他； D 做一定量的家务（扫地、拖地、倒垃圾、洗袜子等） E 做事先思考，有条理性，知道因果关系，明白先做什么后做什么； F 社交：多出去玩（培训班）交朋友，主动打招呼、讲话。与小朋友产生矛盾时试着自己解决。五、创造性1
7、、想象力：A 故事延伸，编故事、猜故事。角色扮演、互换； B 读童话、神话、寓言故事。想象宇宙星辰。同时激发识字欲望； C 听音乐想象情景；蒙眼睛猜物品； D 观看适当的纪录片（动物世界、自然地理、海洋等）；2、好奇心：A 读万卷书，行万里路。草木花虫、江河湖海多看看； B 了解地图、地球仪、望远镜、放大镜： C 鼓励他问为什么，耐心解答。一时回答不了的，不能敷衍了事，一起查资料找答案； D 有条件通过一些小实验了解科学知识。增加趣味性（人工彩虹、三棱镜、放大镜、静电、磁铁等）； E 鼓励寻根究底的态度，家长不得嫌烦和打压； 3、动手能力：A 自己画画，想什么画什么； B 做手工：折纸、剪纸、橡皮泥； C 烘焙：做蛋糕、点心。做陶艺； D 玩家家：砌房子、挖河、建小岛、水坝（沙滩）； E 体验打字、打印机。幼儿养性、童年养正、少年养志、成年养德
