《人体质的气虚血虚阴虚阳虚教程》由会员分享，可在线阅读，更多相关《人体质的气虚血虚阴虚阳虚教程（33页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 人体质的气虚、血虚、阴虚、阳虚*一、体虚分为气虚、血虑、阴虚、阳虚四种类型1、气虚,主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汁,夫帛心悸面色萎黄食欲置淡责单,舌边苴齿痕,脉弱等，为功能减退,不一定有病,气虑者需补气,补气的药物可选用人参、黄芪、克参2补气虚食叩牛肉、鸡肉、猪肉扁豆、大枣、鲢鱼、鲨有、糯米、鹊鹑、黄鳝虾、蘑菇等。可经常交替选服。“气虚忌食物品,山楂、佛手柑、椎榔、大蒜、苯蓝、莪卜缨、芫蔓(香菜)、菁(大夫菜)古月椒单拨、中指、紫苏忌或少食=莲麦、柚子、柑、金桂、金桂饼、橙子、荸荠、生莪卜、地骷髅、君达菜、砂仁、菊花、茶叶“喇食,怀山百合莲子汞,参药煜乳鸽;五
2、香牛肉;花生米大枣烧猪蹄;“2、血虚,主要表现为;面色萎黄苍白,唇爪淡白,头晕乏力,眼花心悸,失眠多梦,大便干燥,妇女经期量少色淡、舌质淌、苔滑少津,脉细弱等,进补宣采用补血、养血、生血之法,补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑橄子等。*补血虑食品,乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪丹、红糖、赤豆等,可经算交替逞用血虚忌食物品:荸荠、大蒜“相应膳食,当归熟地乌骨鸡,怀山牛腰煲;怀菊带鱼;玫瑰怀菊露;忌食或少食,海藻、草豆蔻、荷叶、白酒、薄荷、菊花、槟榔、生莺卜等。*3、阴虚,又称阴虚火旺,俗称虚火,阴虚之体的主要表现为:面颊升火,怕热,易怒,干咽痛,大便干燥,小便短赤或黄,心、二只
3、脚心腺酮胡痛,娴或光剥,脉细数等进补宜采用补妞养阴等舌少津液,五心(二只手与头顶心)烦热,盗汗,遗滑精,舌质红,苔法,补阴虚的药物可蕹阴、选、_二竹珍珠粉银怀蒂、羊、升茨、辣扎智薄胡、白浩、鱼;j肉桂;、单炒黄豆、炒瓜子、睾米花、荽枝、平豆葛、北眼肉、佛手枪、杨梅、大蒙、韭砺2残白、妙、息商愚,夺春留,尔畹挂、忌食或少食,狗肉脑血管悦者禅食)朐应善食:金贵友腐:怀膳小捆肉;丽虚忌食物品:胡椒、“奋吟悦锏干夔帕鲍林华藤泷,农夷*4、阳虚,又称阳虚火衰,是气虚的进一步发展,阳虑之体的主要表现为,除有气虚的表现外,平时怕冷,四肢不温,喜热饮,体温常偏低,腰酸腿软,阳瘘早泄,小腹冷痛,乏力,小便不利,
4、舌质淡溥，苔白,脉沉细等。进补宜补阳、阳、温阳。补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。汨虚忌食物品=鸭肉、兖肉、獭肉(水狗股)、甜瓜;忌食或少食:鸭血、鸭蛇、阿胶、左二奶酸奶甲铂螃、田螺螺蛳、蚌肉、蚜肉、柿、柿饼、柚子、柑、香蕉、无花果、西瓜、青苦瓜地压、菜炉、车藏、生爹卜、盅瓜、冬瓜、紫菜、地耳、金针菇、草菇、落献、英菜、发菜、君达菜、夕汉果、荸荠、菊花脑、薄荷、金银花、韭菜怀补虾瀑炒腰花*5、两虚,体虚者亦常出现两虚之体,有以下几种:*气阴两虚,既有气虚又有阴虚,其主要表现为,既有头晕、乏力、膈软等气虚表现,又有升火、咽干、舌红等阮虚表现,但没有慢性疾病,这种体质称气阴两虚体质,进补宜采用益气养阴之补法，即在L坯时
