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1、专业.专注龙门中心小学20172018学年度第一学期体育兴趣小组计划一、工作思路课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：二、活动目的：通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。 1.开展丰富的体育活动，丰富学生的课余生活，促进学生的身心健康。 2.上好体育课及课外活动，保证学生每天1小时左右的活动时间。 3.建立健全体育档案，积极推行体
2、育锻炼标准。 4.认真按活动时间上好体育课，开展好课外体育活动。 5.坚持每周一次的体育活动教育，在活动中把学生的安全教育放在首位，时时刻刻讲安全。 三、活动要求：1.每周二下午第七节课后进行活动，具体时间为15:4016:20，小组成员必须在辅导老师的指挥下准时到达操场集中。2.体育小组成员应严格遵守纪律，不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。3.爱护体育设施和用品。 4.努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。 5.学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化 6.训练必须常年系统的身体系统为主。 7.各
3、种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。四、训练形式： 使学生了解一些简单的体育常识知识，（体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。）。以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。给学生自己活动的时间和空间。进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。 1.柔韧性的练习。 2.协调性练习。 3.速度、灵敏练习 4.弹跳力和力量练习。五、训练时间： 每周星期二，15:4016:20活动。 指导老师：乔丽平、任园琴、姚小燕、冯文渊，边娟丽六、思想教育和管理：要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养
4、学生爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，创造更好的成绩。 七、活动措施： 为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下： 1.做好报名工作,先初步设定体育活动兴趣小组人数30人，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，时间为每周三下午课外活动。2.加强管理,为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。 3. 重视体育课的教学，培养学生的学习兴趣,学习兴趣是学生基于自己的
5、学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在体育课中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学，体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。 4.注重运动能力，使学习兴趣持久不息,体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地运动因累的热情就会下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培
6、养和锻炼学生的运动技能。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。 5.体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。 6.做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。7.安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则，按照学段将学生分为五个小组：第一小组为篮球组，第二小组为乒乓球组，第三小组为羽毛球组，第四小组为呼啦圈、第五小组为跳绳组，四
7、名老师分别负责。8.订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。 八、体育活动内容安排：（表一）九、体育兴趣小组成员名单：（表二） 周次活动内容教师一、二第一组：身体素质练习（原地拍运球）冯文渊第二组：乒乓球运动概述姚小燕第三组：学习握拍，准备姿势和移动步伐乔丽平第四组：呼啦圈初步任园琴第五组：跳绳初步边娟丽三 、四第一组：球性的辅助练习冯文渊第二组：初步学习基本姿势，及握拍法姚小燕第三组：学习正手发高远球技术乔丽平第四组：旋转呼啦圈练习任园琴
8、第五组：简单单人跳绳边娟丽五、六第一组：移动技术，运球技术练习冯文渊第二组：初步学习反手推挡技术姚小燕第三组：学习正手击打高远球的技术乔丽平第四组：行动中的呼啦圈任园琴第五组：单人花式跳绳边娟丽七、八第一组：传接球的技术动作（双手胸前球）冯文渊第二组：正、反手搓球技术姚小燕第三组：学习前场技术乔丽平第四组：行动中的呼啦圈任园琴第五组：单人花式跳绳练习边娟丽九、十第一组：传接球的技术动作（双手胸前击地球）梁小丽第二组：正手发左、右侧上旋球姚小燕第三组：学习后场技术乔丽平第四组：花样呼啦圈初步任园琴第五组：花式跳大绳边娟丽十一、十二第一组：原地单手肩上投球梁小丽第二组：正手发侧下旋转球技术姚小燕第
9、三组：组合球路练习乔丽平第四组：花样呼啦圈初步任园琴第五组：三人跳大绳比赛边娟丽十三、十四第一组：原地传球梁小丽第二组：学习左推右攻 姚小燕第三组：双打比赛乔丽平第四组：花样呼啦圈任园琴第五组：一分钟花式花样跳绳比赛边娟丽十五、十六第一组：传接球的技术动作梁小丽第二组：学习发球抢攻技术姚小燕第三组：双打比赛乔丽平第四组：一分钟呼啦圈比赛任园琴第五组：一分钟跳绳边娟丽十七、十八第一组：传接球的技术动作练习梁小丽第二组：练习发球抢攻技术姚小燕第三组：混合打乔丽平第四组：花样呼啦圈比赛任园琴第五组：跳绳比赛边娟丽（表二） 体育兴趣小组成员名单（共42人）第一组(7人)篮球郭志强 李小明 李建鸿 李旭峰 李浩 熊杰 赵永嘉 第二组(6)乒乓球李亚鹏 闫肃禾 李瑞凡 李云鹏 任海阔 李慧玲第三组(6)羽毛球于成龙 杨俊清 王晋南 杨景科 李晓东 李熙 第四组(11人)呼啦圈杨婷 熊志强 于振海 王志强 于娜 于志军 李 蕊 李 俊 张涵 杨 芳 吕小峰 第五组(12人)跳绳李怀民 李瑞鹏 王志强 张雅婷 仇秀雯 李亚菲 杨建鹏 李斌祺 李欢 李萌 吕哲 张虎祥 . 学习参考 .
