三年级体育教案立定跳远全国通用

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1、 立定跳远内容主题1. 跳跃:立定跳远2. 2.综合活动:保卫萝卜重点蹬地有力难点蹬摆结合学习目标1.继续学习立定跳远的动作方法,85%学生在双起双落的基础上掌握蹬地有力、蹬摆结合的动作方法,发展跳跃的能力增强下肢力量和身体协调性,树立安全意识。2.乐于参与场景下的各项练习和“保卫萝卜”的游戏活动,掌握其规则与方法,并尝试简单评价,发展身体协调性和合作能力。3.喜欢并积极参与学练活动保持热情,树立自信,分享游戏活动的快乐和喜悦,逐步养成互帮互助、合作团结的良好习惯。教学内容一课堂常规1. 集合整队2. 师生问好3.宣布上课内容集合整队,师生问好,宣布课的内容以及学习目标和要求师生问好,积极投入

2、,明确内容快、静、齐,精神饱满四列横队,如图:二1.热身活动:大王叫我来巡山(音伴)语言引导学生散开模仿教师做热身操,4人一组找到小魔垫和魔法毯练习跟着歌词有节奏的热身,4人结伴找到小魔垫和魔法毯,摆放到位有节奏的做热身动作;共同合作四人一组,队形如图:三跳跃:立定跳远1.拜访邻居(复习双跳双落)2.变身超能兔(高兔、矮兔、超能兔)设置“拜访邻居”的教学情境,引导学生以袋鼠跳、小兔跳和青蛙跳的形式围绕“魔法毯”进行逆时针方向的跳跃练习,同时体验膝盖弯曲程度对跳跃的影响积极融入情境,集体模仿,找出最适合自己的跳跃方式双跳双落、双腿自然屈伸、屈膝缓冲设置“变身超能兔”的教学情境,引四人一组,3超能

3、兔来挑战a.挑战近距离超能萝卜b.挑战远距离超能萝卜4集萝卜大比拼(评价)动作方法:将小魔垫按照1-4依次放置于其中一块瑜伽垫,跳到哪块魔垫收集几颗萝卜。引导学生以“高兔、矮兔、超能兔、超能矮兔”的练习方式集体和分散练习积极融入情境,主动进行练习动作规范、蹬地快速摆臂、屈膝缓冲设置“超能兔来挑战”的练习情境,引导学生尝试,提出问题如何能够跳过近距离的超能细萝卜?融入情境,主动尝试练习,找出答案。教师示范,跳过较粗的超能萝卜,组织学生再次练习,请学生展示小组积极练习,相互点评,学生展示小结点评用力蹬地、快速摆臂、屈膝缓冲教师示范跳过更远距离的细超能萝卜,升级跳跃难度,保持学生继续挑战的欲望分组进

4、行尝试练习,互相观察、提醒来回观察、示范、提示重点,引导学生自主选择挑战粗细超能萝卜,分层练习,突破远度,请学生展示根据能力自主选择,积极参与,展示小结鼓励,及时点评蹬地有力,蹬摆结合、屈膝缓冲设置“集萝卜大比拼”的教学情境,引导学生参与比拼,相互评价分组进行练习,收集萝卜,相互评价来回观察、提醒,择优示范小结蹬地有力,蹬摆结合、屈膝缓冲四综合活动:保卫萝卜1.消灭田鼠动作方法:利用瑜伽垫化作小田鼠,剩余同学利用萝卜击打小田鼠。2.栽种萝卜动作方法:八人一组,两两将萝卜放入瑜伽垫,卷至对面小魔垫进行栽种萝卜。讲解游戏规则、组织学生练习明确规则,积极参与游戏注意安全距离,不能长时间不起身设置栽种萝卜教学情境,引导学生主动参与游戏中认真听讲,明确栽种方法两两合作,积极参与3.采摘萝卜动作方法:两两一组运用瑜伽垫将萝卜与小魔垫取回。宣讲游戏规则组织学生练习认真听讲,明确采摘萝卜方法两两合作,积极参与五放松活动(音伴)带领学生进行放松活动模仿老师动作积极参与动作舒展,轻松愉快散点,队形如图:六总结下课师生共同回顾本节课内容认真听讲,积极发言,师生呼别思想集中,积极发言场地器材小圆垫*33瑜伽垫*16萝卜抱枕*16多媒体*1安全保障1. 选择平整的场地,场内无杂物(课前检查场地)。2. 课中加强学练安全意识,以免发生碰撞。3.准备活动要充分。

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