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1、宜宾市一中2016级市拔尖创新学生讲座 杨永跃 用好三高用好三高 实现目标实现目标 高中高考 高校 目标 一、利用好高中，实现自己阶 段目标 二、充分认识高考，达成自己预 定目标 三、瞄准心目中的高校，实现自 己的人生目标 一）高中与初中的区别 二）高中该怎么做 三）高中应该养成的学习习惯 1.学习内容的不同 2.学习方法的不同 3.学习环境的不同 4.学习压力不同 5.学习情绪不同 1）知识量增大。学科门类，高中与初中差不多， 但高中的知识量比初中的大，如初中物理力学的知识 点约60个，而高中力学知识点增为90个。 2）理论性增强，这是最主要的特点。初中教材有 些只要求初步了解，只作定性研究
2、，而高中则要求深 人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加 强。如初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容， 高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东 西，比较之下更为抽象。 3）系统性增强。高中教材理论性增强，常把基本 概念、基本原理、基本方法联结起来，构成一个完整 的知识体系。前后知识的关联比较明显，知识结构化 明显升级。 4）综合性增强。学科间知识相互渗透，相互为用 ，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学 的函数，解方程等知识技能。 中阶段的学习不仅需要大量记忆，还需要在基础 知识之上有所提高，需要多思善思，在不同的情况下 做出灵活的反应。但是，死记硬背使一部分学生的大
3、 脑僵化了，他们忘记了学习方法应随着学习内容的转 变而转变。 同时，在初中老师抓得紧，通常一有什么问题， 你自己还没觉察到，老师就已经给你提醒并盯着你做 好，很容易形成严重的依赖性。而到了高中，重在培 养学生的独立思考的能力和解决问题的能力，在学习 中需要独立去分析、总结、想办法。如果自己不主动 学习和调整，往往会陷入越学越难的境地。大家可以 多向优秀的同学看起，也可以请在课后多和老师互动 ，让老师多提意见。 进入高中后，你发觉校园更大了，人一下子多 了，面对一个个陌生的新面孔，不免有些不知所措 ，要如何认识新的同学，又怎么建立浓厚的友情。 其实这时候你不需要特意去做什么，只要带着一颗 真诚的
4、心去对待周围的每一个同学，就会有许多值 得你一生去珍惜的朋友。再者，进了高中，交了新 朋友，也不要忘记初中时的老朋友，有空可以彼此 谈谈新的学习环境，相互打气。 对待新的老师一定要尊重，或许一开始由于彼 此的陌生，不能和你相处得十分默契，但相信彼此 熟悉了后，你的老师会成为你很好的朋友，所以和 老师要积极配合，不要以耍个性来表现自己的不 同。要知道与老师打好关系，才是进入高中学习的 第一步。 事实上与同学、老师相处融洽，会对你的学习 非常有帮助，会让你始终带着一个好心情去面对学 习。 进入高中后，几乎每个学生都会有一种莫名 的压力，学习上的、生活上的各种各样的，这是初 中所未有的，当然也是很正
5、常的，毕竟接下来我们 面对的是高考，在此基础上加之环境的生疏，学习 上、生活上的不适应，有压力也是人之常情的。三 年的高中生活，很多困难都是暂时的，慢慢来，不 要放弃，总有轻松的时候。 在高中里，周围的同学都是来自各地的优秀 生，都有着自己独特的学习风格、学习方法。与学 习好的同学相比，自己原有的那些骄傲便荡然无 存。而有些中考成绩不如自己的，现在却学得比自 己好，这更令人难以接受。位置变了，心态还是要 放正的，我们不能改变别人，但是可以调整自己， 每天都前进一小步，这三年积累下来就是一大步。 随着年龄的增长，步入高中的同学们好胜 心比较强，爱表现，尤其是在新同学和老师面 前。听不进劝，不懂的
6、也不虚心请教，有时候 多一些自信了倒是好的，但需要放下的时候就 不要拿着太久。 由于心理和生理上的日益成熟，我们这个 年龄情绪是复杂的，外来的许多东西都会引起 我们情绪的多变。希望同学们面临选择时能怀 着一颗平静的心去衡量，不要为自己留下遗 憾。 1高一上半学期是一个初中走入高中的过渡 时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老 师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟， 一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来 说就是四个字：适应、稳定。 2高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期 期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有 了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定 掌握。这
7、个时期的主要目标是：重点培养良好学习习 惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有 规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单 来说就是：养成、规律。 3高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高 中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以， 这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标 是：进入本科梯队。 4高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二 上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了， 这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己 知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定 自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。 5高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二 的认知后，自
8、己的学习地位也稳定下来，不再轻易后 退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注 意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信 心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己 的计划，做到步步为营。 6高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当 地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补 漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重 要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时 调整，自我鼓励和认定。 1认真预习的习惯 课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课 堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩 固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力， 减少对老师的依赖，增强独立性；
9、预习可以加强记课 堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时， 要做到:了解教材的大概内容与前面已学的知识框架； 找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所 需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和 重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解 的问题，用笔划或记入预习笔记。 2专心听课的习惯 实际上，有相当多的学生认为，上课听不 懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这 种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇 听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵 时间，增加了课下的学习负担。 上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课 时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清 楚。目
10、的是向老师学习如何科学地思考问题，以 便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上， 使知识的领会进入更高级的境界。 3及时复习的习惯 根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速 度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过 的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提 高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以 逐渐加长。要及时“趁热打铁”，忌在学习之 后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽 ，就等于重新学习。 4独立完成作业的习惯 经过预习、上课、课后复习，知识究竟有 没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识 能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果 问题，做作业可以为复习积累资料；作业题一 般都是经过精选
11、的，有很强的代表性、典型 性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而 应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资 料。 5练后反思的习惯 一般说来，习题做完之后，要从五个层次反 思:一是怎样做出来的？想解题采用的方法；二是 为什么这样做？想解题依据的原理；三是为什么 想到这种方法？想解题的思路；四是有无其它方 法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维 ；五是能否变通一下而变成另一习题？想一题多 变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应 进行反思:错解根源是什么？解答同类试题应注意 哪些事项？如何克服常犯错误？ 6积极应考的习惯 首先，对参加考试要有一种积极的态度，不 要给自己再施加压力。临考前
12、，不要去想考试成 败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成 败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自 己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其 次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担， 要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保 证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺 序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起 来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。 7.切磋琢磨的习惯 同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的 ，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必 须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂 似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知 识蜂蜜。但是要注意自己独立解题
13、能力的提高，不 可什么问题都依靠同学的讨论互动，我们没有那么 时间，也不符合针对高考的学习要求，高考是我们 独立的完成解题，所有遇到问题，若是短时间内不 能得以解决，问老师是最好的方法！ 一）什么是高考 高考由教育部统一组织调度，教育部或实行自 主命题的省级考试院命题。每年6月7日、6月8日为 考试日，部分省区高考时间为3天。高考成绩直接影 响所能进入的大学层次，考上一本大学的核心前提 就是取得优异的高考成绩。目前高考是最标准、最 权威、最公正的选拔方式。 2015年起，高考将取消体育特长生、奥赛等6项 加分项目。 2016年，全国940万考生参加高考，四川57万 人参加高考。 2019高考四
14、川全部使用全国卷，高考分为语 文、数学、外语、文综/理综 二）高考历史沿革 1904年，清政府在张之洞等人的主持下颁行了 奏定学堂章程。 1905年，科举考试制度寿终正寝，从此中国现代 教育登上了历史舞台。 1936年，全国已经有100多所大学。当时的高考制 度是各所学校自主组织命题，学生可以选择报考多所大 学，也可能同时被多所大学录取。 1952年，中国建立起来全国统一高等学校招生制 度。 1977年，邓小平出任国家副总理，分管文教，主持 恢复高考。恢复高考改变了千百万人的命运，挽救了中 国教育，也挽救了整个中国。 2003年，经国务院同意，教育部决定从2003年起将 高考时间提前一个月，高
15、考时间固定安排在每年6月7、 8、9日。 2016年全国将有26个省份选择统一命题，北京、上 海、天津、江苏、浙江5省份还是分省命题。 三）高考的报名 1.报名时间：高三上期。 2.报名费用：130元，没包含体检费等其他费 用。 3.报名地点：除了四个区县的考生，其他全部 在一中报名。 4.报名方式：网上报名和确认。 四）高考考场的准备及实施 1.考点的设置 2.考场的布置 3.考务培训 4.试座：6月6日下午，提前38分钟进考场 5.高考：每科提前38分钟进考场，安检，身份验 证，高考指令，全程监控 6.英语口试 五）高考阅卷 全部科目非选择题部分均实行四评制，各评 卷小组对切割后的题块分别进行评卷，每个题块 由两名不同的评卷教师分别评阅。若两人评出的 分数在学科评卷专家组设定的评分误差范围之内 的，取两人所评分数的平均值；超出评分误差范 围的，进行三评；仍超出评分误差范围的，再进 行四评。疑难问题由评卷专家组集体讨论解决。 六）高考成绩：划线（一本线、本科线、专 科线），扩大120%。 七）填报志愿 1.
