张建勇中小学生心理健康教育活动课程设计

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1、心理健康教育活动课程 设计 张建勇 贵州工程应用技术学院 基础心理学硕士 心理健康教育活动课的设计 一、心理健康教育活动课概述 （一）为什么上心理健康教育活动课？ o 1.心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是 实施素质教育的重要内容。（中小学心理健康教育 指导纲要） o 2.心理健康教育是基础教育课程改革的支点 o课程改革强调的培养学生良好的心理素质和健全的人格目标 o 3.以班级心理辅导方式进行的心理健康教育活动课逐 渐成为学校开展心理健康教育工作的重要途径。 o一方面，班级心理健康教育活动课符合现代学校心理健康教育工作 的发展型和教育型模式。另一方面它还弥补了学校，尤其是中小学 缺

2、乏心理学和心理咨询专业人员的弱点。 （二）心理健康教育活动课的内涵 o定义：心理健康教育活动课是以学生的成 长发展特点为立足点，以培养学生的健康心 理为主线，以学习、生活、人际交往、择业 辅导为主要内容，通过情景体验、角色扮 演、讨论分析等多种形式的系列辅导活 动， o 帮助学生形成良好的自我观念，树立理性的 价值观，增强其情绪调控能力和耐挫能力， 具有良好人际关系和社会适应能力的活动课 程。 o 在实践中，心理健康教育活动课有不同的称谓： “学校心理课程”、“心理辅导课程”、“心理素质培养”、“ 心理健康教育活动” o 目前主要存在三种观点： o 一是认为心理健康教育活动课是新增加的，如同一

3、 般学科课程一样，主要是向学生讲授心理学知识。 o 另一种观点认为主要是针对学生的问题而开展团体 辅导和个别辅导，把辅导内容局限于学生的问题。 o 第三是观点认为是一种面向全体学生的、以正面教 育为主的活动课程，辅导目标重在发展、预防。 （三）心理健康教育活动课和一般学科课程的区别 o 1.内容不同（知识传授/感受） o 2.形式不同 （讲授/活动） o 3.师生关系不同 （权威/新型:民主平等） o 4.评价的方法不同（考试/问卷等综合评价） o 5.心理机制不同 （认知过程/感受体验过程） （四）心理健康教育活动课的特点 o 1.形式的活动性：心理健康教育活动课就是让学生 在活动中去体会，

4、去感悟，它不同于传授和说教。 o 2.结构的开放性：它集中体现在活动目标的开放、 活动内容的开放、活动时间的开放、活动空间的开 放、活动中师生关系的开放五个方面。 o 3.训练的系统性：学科课程的系统性指学科知识内 在的逻辑的系统性。 o 4.学生的主体性：这主要表现在学生在活动中能充 分发挥其能动性、自主性和创造性。（咨询过程中 不访不咨询） 二、心理健康教育课的设计 o 熟悉学生 o 明晰辅导理念 o 选择辅导主题 o 确立辅导目标 o 理清辅导思路 o 选择活动与方法 o 时空规划 o 确立效果评估策略 （一）明晰辅导理念 o 辅导理念是辅导教师设计班级辅导活动的指 导思想和设计指南，它

5、反映了辅导教师对组 织某一次辅导活动的理性思考，它侧重于表 述辅导教师对辅导主题的理解和把握。 o 辅导理念是设计行为的指南和导向。它是辅 导目标设置、辅导内容安排、辅导形式选 择、辅导过程组织的依据。 (活动设计的理 论基础，从思想上要清楚为什么要这样做！) o 注意的问题：很多人只是为活动而活动，不 考虑辅导理念的活动是危险的。 辅导理念可从三个层面去设计： o 对辅导主题在理论上的辨析。即弄清楚这些 理论的基本含义基本概念、理论的合理性 适用性等。 o 确定辅导主题的针对性是什么？也就是学生 在这一问题上的年龄特点和心理倾向是什么？ 如：年龄特征、班级实际问题、空间。 o 实施辅导主题要

6、达到的目的或产生的意义是 什么？（意义：当前、长远） 辅导理念举例1 o 在现有条件下，人难以增加生命的长度，但可以增 加生命的厚度，提高生命的质量。而要增加生命的厚度 ，学会积极思维（凡事爱从积极方面看问题的思维模式 ），抛弃消极思维（凡事爱从消极方面看问题的思维模 式）是很重要的。一个人拥有哪一种思维模式，这与其 他个性特征的形成过程是一样的。也就是说积极思维、 消极思维都是先天与后天的合金，其中教育起着主导作 用。 o 作为基础教育的小学阶段自然对学生形成积极的思 维模式起着奠基的作用。 o 为此在小学心理辅导课中教会学生从积极方面看问 题，对学生今后的发展和一生的幸福都具有极其重要的

7、意义。 辅导理念举例2 o 快乐是一种能力。快乐能力主要由稳定的个性 特征和寻找快乐的方法构成。而人生态度乐观与否 ，很大程度上取决于一个人的思维模式，形成积极 思维模式者，其人生态度是往往是积极乐观的，形 成消极思维模式者，其人生态度是消极悲观的。 o 作为基础教育的小学阶段自然对学生形成积极的 思维模式起着奠基的作用。 o 为此在小学心理辅导课中教会学生从积极方面看 问题，对学生今后的发展和一生的幸福都具有极其重 要的意义。本节课的主题确定为：从积极的角度看 问题。 （二）选择辅导主题(内容) o 心理健康教育的主要内容包括：普及心理健 康基本知识，树立心理健康意识，了解简单 的心理调节方

8、法，认识心理异常现象，以及 初步掌握心理保健常识，其重点是学会学 习、人际交往、升学择业以及生活和社会适 应等方面的常识。 o “留守儿童关爱”活动主题设计。 心理健康教育课程的内容 o 1.智能方面-观察力、记忆力、思维能力、注意力、想 象力和创造力等。 o 2.情绪方面-乐观的人生态度、情绪的调节(良好情绪 培养和不良情绪的消除)、心理承受能力的增强等。 o 3.意志方面-自主独立性、勇敢坚强性、坚持性、责任 心、敢于接受困难和挫折的挑战等。 o 4.学习方面-学习动机、学习兴趣、学习方法、学习习 惯、学习能力等。 o 5.社会方面-认识和接受现实、乐于交往、适应环境、 正确的劳动观和职业

9、观等。 o 6.人际关系 o 7.考试焦虑 学习 动机 学习 兴趣 学习 能力 考试 心理 辅导进步 学 习 习 惯 教 育 学习 适应 学习 困难 学习 辅导 不同年级心理健康教育课程的内容 心理健康教育活动课的内容，必须从不同地区的实际和学 生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体 教育内容。（理解为什么设置这样的目标？） o 小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集 体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同 学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。 o 小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解 决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心， 正确对

10、待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功 的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识， 在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合 群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能 力。 o 初中各年级主要包括：帮助学生适应中学的学习环境和学 习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方 法；把握升学选择的方向；了解自己，学会克服青春期的烦恼 ，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加 强自我认识，客观地评价自己，积极与同学、老师和家长进行 有效的沟通；逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的 耐受能力。 o 高中各年级主要包括：帮助学生具有适应高中学

11、习环境的 能力，发展创造性思维，充分开发学习的潜能，在克服困难取 得成绩的学习生活中获得情感体验；在了解自己的能力、特 长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业志向，进 行职业的选择和准备；正确认识自己的人际关系的状况，正确 对待和异性伙伴的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。 提高承受挫折和应对挫折的能力，形成良好的意志品质。 o 1、要深入研究学生的心理发展的年龄特征和存在 的问题。 o 2、要深入研究社会、家庭对学生心理的影响和要 求。 o例：中小学心理健康教育指引 o小学阶段：提高小学生对校园生活、学习生活的适应力及良好行 为习惯的培养。(学习与自我) o初中阶段：培养学生爱学

12、、会学、富有创造性，个性全面发展， 能够适应学校、社会的要求，完善自我。以青春期教育、人际关 系调试、情绪调控、自信心培养、学习能力提高、人格塑造为主 要内容。（自我与人际关系） o高中阶段：培养群体意识、与人合作的能力、考试焦虑调试、升 学及就业辅导、人格培养、人生观教育为主要内容。（人际关系 与社会适应） 确定适合自己教学单位的心理健康教育的内容 （三）确立辅导目标 辅导目标是学生通过教学活动后应 达到的学习结果，是教学活动的出发点 和归宿。 1.心理健康教育活动课目标确定的原则 （1）超前的社会适应性原则 （2）发展性原则 （3）可操作性原则 总目标主题单元目标小单元目标 总目标: 提高

13、全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐 观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。 具体目标： 1、使学生不断正确认识自我、增强调控自我、承受挫折、适应环境 的能力。 2、培养学生健全的人格和良好的个性品质。 3、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询 和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我、提高心理健康水平， 增强自我教育能力。 主题单元目标 小单元目标 我是谁？ 认识并悦纳自我 我的优点与自我欣赏 我的缺点与自我改善 自尊与自信 我们为什么需要朋友 什么样的人令人喜欢 学会交往 什么样的人令人讨厌 如何与同学建立良好的关系 人际交往的方法与技巧 1）认知目标：

14、掌握有关的心理现象及变化规律，了解 和熟悉基本的操作技能。 2）态度和情感目标：对社会、自然、他人、自己的态 度与情感。如关注、尊重、理解、体谅、善良、同情、公 正、民主、积极、主动等。 3）能力与问题解决目标：运用有关知识和经验来分析 和解决问题，在繁杂现象中善于认识其本质特征并作出正 确的选择。包括运用收集资料、开展调查、讨论交流、展 开辩论等方法技能。 小单元目标的设计 例1：三年级目标 o 在学习中品尝解决难题的快乐，在班队活动中善与更多 的同学交往，萌发集体意识、培养自主自动参与活动及 表现自我的欲望与能力。 内容（乐学） 、头脑越练越聪明（动脑习惯） 、智斗难题真快乐（挑战难题）

15、、情绪气象台（认识情绪） 、让自己更快乐（调节情绪） 、让我也来“露一手”（自信心） 、当小朋友难过的时候（学会关心） 、愉快的假日生活（学会休闲） 例2：四年级目标 o 能够正确对待自己的学习成绩，有集体荣誉感，勤 于思考，不甘落后。 内容（自信） 、开放自己、表露自己（开朗心态） 、让大家喜欢我、需要我（期望自我） 、同学进步我高兴（排除嫉妒情绪） 、巧学苦练无难题（学习方法） 、集体成败牵我心（集体意识） 、“绝招”大比示（表现自我） 、再也不说“我不行”（排除自卑） 例3：初一：学会控制、调整情绪、情绪稳定、遇到矛盾能自我控制 ，有驾驭自己感情的能力及青春期教育。 o1、性心理教育（异性同学交往指导、早恋心态及调试） o2、情绪调节 o3、控制能力 o4、异性交往 例4：初二：引导学生正确认识自己，处理好和父母、教师、同学的 关系 o1、与教师的关系（如我不喜欢的教师，我还要听他的课吗？） o2、与父母的关系（如与父母的战争） o3、为错误