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1、第19天 说明文阅读中考频度： 难易程度：【2019年中考山东聊城卷】阅读下文，完成下列各题。莫让睡眠被偷走“春眠不觉晓，处处闻啼鸟。一觉睡到大天亮的感觉真好。可如今。这却成了很多人的奢望。2018中国睡眠指数报告显示,在睡眠质量欠佳的人群中,普遍有一定程度的“入睡困难”。约有四分之三的人在晩上11点以后入睡，有三分一的人是在凌晨1点后入睡，晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到六成以上，仅有17.5%的人能保持“早睡早起的习惯。現代人睡眠质量差的原因主要来自工作压力和电子产品两方面。近日,一篇名为毎天2点睡觉，37岁年轻父亲查出胃癌晩期的文章引起人们关注。主人公刘凌峰是有名的“
2、拼命三郎，业务多、压力大,几乎毎天都是凌晨两点之后才睡覚,最拼的一次是连续工作70个小时没有合过眼。像他这祥熬夜晩睡的人在全球范围内都较为普遍。另外,睡眠质量差的人。有许多都是电子产品的重度依赖者。互联网从业者睡眠质量普遍较差;自媒体人和程序员是失眠最严重的人群。网约车司机、快递员和广告人的睡眠质量也普遍较差。同时,有四分之一的人失眠是因为玩手机。我们的大脑中有个被称为视交叉上核的地方,即中枢时钟。这个中枢时钟毎天根据地球自转周期校对一次、它的角色就是总监工,根据视觉觉感受器接收到的视神经传来的信息进行分析判断,通过分泌激素告知体内其他他细胞统一协调工作和休息。共中,由松果体分泌的褪黒素就是帮
3、助调节睡眠的重要信号之一。它会根据周围光线的明暗变化作出反应。要在黑暗坏境中待上足够长的时间，身体就会分泌出褪黑素,帮助入睡。当太阳升起,随着光照渐强,人体就会停止分泌褪黑素。并开始分泌血清素(一种刺激情绪的神经传递素侍逆素),它将和褪黑素此消彼长。太阳光中的蓝光会抑制褪黑素的分泌,提高人的灵敏度和各方面表现。但在天黑以后，蓝光就成了一种不良光线。目前市面上电脑、智能手机等电子产品的屏幕所发出的光线基本上属于蓝光。人体视觉感受细胞对蓝光特别敏感，当细胞感受到蓝光后。就会发出信号通知中枢吋时钟,中枢时钟就会认为天亮了，迸一步减少褪黑素的分泌,造成内分泌等一系列身体机能的紊乱,甚至导致疾病。睡眠不
4、足会影响容顔。在睡眠不足时,体内会释放出更多的应激激素皮质醇。 过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白。使皮肤变得粗糙且缺乏弹性。睡眠不足还会损害人的注意力。据统计,因疲劳驾驶而造成的交通事故占总数的20%左右,重特大伤亡事故中约40%是疲劳驾驶造成的。有专家称,“睡眠不足,已成为一个世界性的道路安全问题。睡眠“负债累累”、就会危害到我们的健康。研究证明，长期失眠会将导致认知功能衰退、抑郁、焦虑等心理疾病，免疫系统衰退、高血压、心脏病、糖尿病风险増加，甚至提升乳腺癌、胃癌、结肠癌的风险。对青少年来说，睡眠严重不足会造成生长激素分泌減少，影哨生长发育,会降低记忆的储存、重组和整合能力,容易造成学习能
5、力降低。北京大学第六医院院长陆林强调：“充足的睡眠有助于保护脑神经细胞功能;帮组体力、脑力恢复。”可见睡眠已成为人类健康生活的试金石。提高警惕，莫让你的睡眠被愉走!1不符合文意的一项是( ）A工作压力和电子产品是现代人睡眠质量差的主要原因。B根据视觉感受器接收的视神经传来的信息,中枢时钟进行分析判断，通过分泌激素告知体内其他细胞统一协调工作和休息。C蓝光是一种不良光线，它会减少褪黑素的分泌,造成内分泌等一系列身体机能的紊乱。D皮质醇过量就会分解皮肤中的胶原蛋白,使皮肤变得粗糙且缺乏弹性。2睡眠不足有哪些危害？3分析第段加点词语的语言特点。4第段画线句运用了多种说明方法，选择一种分析其表达作用。
6、【参考答案】1C2影响容颜，报害注意力，危害健康，影响青少年生长发育。3“之一”表示其中一个，说明褪黑素是帮助调节睡眠的一个重要信号，但不是唯一，语言准确严密；“负债累累”表示欠债多，说明睡眠严重不足，语言生动。4示例一：列数字.具体准确地说明了睡眠质量欠佳的人群中“人睡困难”的普遍性。示例二：打比方，用“猫头鹰”和“蜂鸟”生动形象地说明了晚睡晚起和晚睡早起的人群的睡眠特点。【试题分析】1考查对文章内容的理解。依据文章中的“太阳光中的蓝光会抑制褪黑素的分泌,提高人的灵敏度和各方面表现。但在天黑以后，蓝光就成了一种不良光线”可知，“蓝光”并不全是不良光线，只是有些时候是不良光线。据此，C项的理解
7、是不准确的。故答案为C。2本题考查对文章内容的梳理和概括。在整体感知文章内容的基础上，依据题目要求筛选出符合题意的内容概括作答。本题可依据文章69段的“睡眠不足会影响容顔”“睡眠不足还会损害人的注意力”“睡眠负债累累就会危害到我们的健康”“对青少年来说，睡眠严重不足会造成生长激素分泌減少，影哨生长发育,会降低记忆的储存、重组和整合能力,容易造成学习能力降低”来概括作答。3本题考查对科普文章语言特点的理解。科普小品文就是用小品的形式来普及科学知识的文章。一般来说，语言上生动形象，科学准确是它的主要特点。（1）抓住说明文语言准确这一特点答题。答题格式：说明词语的意思，说明用了该词句子的意思，准确/
8、生动形象/地说明了事物的特征/事理，xx词体现了语言的准确性。语句“由松果体分泌的褪黒素就是帮助调节睡眠的重要信号之一”中“之一”，表示只是其中一个因素，说明褪黑素是帮助调节睡眠的一个重要信号，但不是唯一的因素，“之一”一词的使用，使语言表达更符合客观实际，体现了说明文语言准确严密的特点。（2）语句“睡眠负债累累就会危害到我们的健康”中的“负债累累”原意是指欠债多，这里是说明睡眠严重不足。这一词语的使用使说明文的语言国家更加生动形象。4本题考查说明方法及其作用。常见的说明方法有：举例子、分类别、下定义、摹状貌、作诠释、打比方、列数字、列图表、引用说明等。各种说明方法的目的都是为更准确、更形象地
9、说明事物的特点。文章第2段画线句子“约有四分之三的人在晩上11点以后入睡，有三分一的人是在凌晨1点后入睡，晚睡晚起的猫头鹰型和晚睡早起的蜂鸟型作息占到六成以上，仅有17.5%的人能保持早睡早起的习惯”，主要运用了列数字、打比方和分类别的说明方法，具体准确形象地说明了大多数人睡眠质量普遍欠佳的情况。选择其中一种说明方法，结合具体的语句分析作答即可。常考的说明方法及其作用1举例子：举出实际事例来说明事物，具体介绍知识的作用，使所要说明的事物具体化，形象化，更真切，以便读者理解，增强说服力。2分类别：将被说明的对象，按照一定的标准划分成不同的类别，一类一类地加以说明，将复杂的事物说清楚，使条理清晰。
10、3列数据：使所要说明的事物具体化，以便读者理解。使说明更科学，更准确，更具体。4作比较：把某些抽象的或者是人们比较陌生的事物，用具体的或者大家已经熟悉的事物和它比较，使读者通过比较得到具体而鲜明的印象。事物的特征也往往在比较中显现出来，使说明对象的特点突出。5下定义：用简明的语言对某一概念的本质特征作规定性的说明，能准确揭示事物的本质，使说明更科学、更准确、更精练、更严密。6打比方：利用两种不同事物之间的相似之处作比较，以突出事物的性状特点，增强说明的形象性和生动性，增强文章的趣味性。阅读下面的课文选段，完成后面题目。中国石拱桥（节选）茅以升石拱桥的桥洞成弧形，就像虹。古代神话里说，雨后彩虹是
11、“人间天上的桥”，通过彩虹就能上天。我国的诗人爱把拱桥比作虹，说拱桥是“卧虹”“飞虹”，把水上拱桥形容为“长虹卧波”。石拱桥在世界桥梁史上出现得比较早。这种桥不但形式优美，而且结构坚固，能几十年几百年甚至上千年雄跨在江河之上，在交通方面发挥作用。我国的石拱桥有悠久的历史。水经注里提到的“旅人桥”，大约建成于公元282年，可能是有记载的最早的石拱桥了。我国的石拱桥几乎到处都有。这些桥大小不一，形式多样，有许多是惊人的杰作。其中最著名的当推河北省赵县的赵州桥，还有北京丰台区的卢沟桥。赵州桥横跨在洨河上，是世界著名的古代石拱桥，也是造成后一直使用到现在的最古的石桥。这座桥修建于公元605年左右，到现
12、在已经1300多年了，还保持着原来的雄姿。到解放的时候，桥身有些残损了，在人民政府的领导下，经过彻底整修，这座古桥又恢复了青春。赵州桥非常雄伟，全长50.82米，两端宽9.6米，中部略窄，宽9米。桥的设计完全合乎科学原理，施工技术更是巧妙绝伦。唐朝的张嘉贞说它“制造奇特，人不知其所以为”。这座桥的特点是：（一）全桥只有一个大拱，长达37.4米，在当时可算是世界上最长的石拱。桥洞不是普通半圆形，而是像一张弓，因而大拱上面的道路没有陡坡，便于车马上下。（二）大拱的两肩上，各有两个小拱。这个创造性的设计，不但节约了石料，减轻了桥身的重量，而且在河水暴涨的时候，还可以增加桥洞的过水量，减轻洪水对桥身的
13、冲击。同时，拱上加拱，桥身也更美观。（三）大拱由28道拱圈拼成，就像这么多同样形状的弓合拢在一起，做成一个弧形的桥洞。每道拱圈都能独立支撑上面的重量，一道坏了，其他各道不致受到影响。（四）全桥结构匀称，和四周景色配合得十分和谐；桥上的石栏石板也雕刻得古朴美观。唐朝的张鷟说，远望这座桥就像“初月出云，长虹饮涧”。赵州桥高度的技术水平和不朽的艺术价值，充分显示了我国劳动人民的智慧和力量。桥的主要设计者李春就是一位杰出的工匠，在桥头的碑文里刻着他的名字。1阅读选文，请概括出中国石拱桥的三大特点。2选文中，从“石拱桥”到“_”再到“赵州桥”，说明对象由大到小，可见选文的说明顺序是_。第段在说明赵州桥时
14、，作者采用的结构方式是_。3第段画线的句子采用了哪种说明方法？有什么作用？4第段中“我国的石拱桥几乎到处都有”，句中加点的“几乎”不能去掉，请说说理由。1形式优美、结构坚固、历史悠久。【解析】本题考查的是信息的筛选提取。由第段“石拱桥在世界桥梁史上出现得比较早。这种桥不但形式优美，而且结构坚固”可以看出石拱桥的特点是历史悠久、形式优美、结构坚固；第段又一次强调了“我国的石拱桥有悠久的历史”，据此解答即可。2中国石拱桥 逻辑顺序 总分总（总分也可以）【解析】本题考查说明顺序。说明顺序有三种：时间顺序、空间顺序、逻辑顺序。时间顺序有表示时间的词语。空间顺序根据方位词判断。逻辑顺序由主而次、由现象到
15、本质、由原因到结果、由个别到一般（或由一般到个别）、由抽象到具体、由整体到局部（或由局部到具体）等。文章先说明石拱桥，再说到赵州桥，是由一般到个别的逻辑顺序。3采用了打比方的说明方法，把赵州桥的桥洞比作弓，更通俗形象地说明了赵州桥大拱的坡度平缓的特点，从而突出了赵州桥设计的科学性。【解析】本道题是考查学生对文本信息的理解能力。解答时要对文本信息深入理解分析，从而得出正确答案。画线句子将桥洞比喻成弓，明显是运用了打比方的说明方法，更通俗形象地说明了赵州桥大拱的坡度平缓的特点，从而突出了赵州桥设计的科学性。4“几乎”意为“差不多”，准确地说明了石拱桥在我国普遍存在，去掉了变成我国处处都有石拱桥，过于绝对，与事实不符。体现了说明文语言的严谨与准确。【解析】本题考查学生对说明文语言准确性的理解。说明文赏析词语的表达作用，要抓住说明文语言准确这一特点答题。答题格式：说明词语的意思，说明用了该词句子的意思，准确/生动形象/地说明了事物“”的特征/事理，XX词语体现了语言的准确性。“比较”和“几乎”限定了程度。今日收获如何？总结一下吧！
