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1、教材内容：1、后滚翻 2、游戏：叫号赛跑课的任务：1、使学生掌握低头、团身后滚翻的动作，能够团身紧、向后滚动圆滑。2、发展学生良好的身体姿态，发展表现力。3、提高学生的反应能力极快速奔跑能力。部分课的内容次数时间组 织 教 法 与 内 容学练法教育内容开始部分 一、课堂常规1集合整队2师生问好3宣布内容4检查服装来源:Z&xx&k.Com5安排见习生二、队列练习（跑步走变齐步走）13 组织： X X X X XX X X X XX X X X XX X X X XA教法：1四列横队集合 2常规教育要求：集合快、静、齐组织：四路纵队教法：1讲解要领 2组织练习要求：队列整齐学练法：1、学生观察2
2、、学生练习精神饱满来源:Z#xx#k.Com准备部分三、部位操1、 头部运动2、 肩部运动3、 胸部运动4、 腰部运动5、 腿部运动6、 整理运动四、专项练习：双脚跳上、跳下动作方法：两脚左右开立，稍屈膝，用前脚蹬地跳上台阶等，并立即跳下，两臂协调配合同时前后摆动。4x87 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X A口令：成体操队形散开教法： 1、讲解要领并示范动作 2、组织练习并领做 3、纠正错误重点练习来源:Z|xx|k.Com要求：动作协调用力组织：散开队形教法：1、讲解要领并示范动作2、组织练习3、教师评价要求：动作协调用力学练法：1、学
3、生观察思考2、学生练习3、学生评价学练法：1、学生观察思考2、学生练习3、学生评价来源:Zxxk.Com认真守纪刻苦练习基 本 部 分五、后滚翻动作要领：背朝滚翻方向蹲撑，两手用力推垫，体后倒，臀部靠脚跟往下坐，低头、团身向后滚动，使臀、腰、背、肩、颈、头依次着垫，当肩部着垫时，迅速屈肘，两手放在肩上（使手背尽力贴靠肩胛），用力推垫，推起成站立（图）。六、游戏：叫号赛跑各3/4次来源:学科网ZXXK各来源:学.科.网3/4次15来源:学,科,网来源:学科网ZXXK12 组织： X X X X X来源:学,科,网 O O O教法： 1、教师讲解示范动作2、组织练习教师指导3、学生表演4、教师评价
4、 5、重点强调并练习保护与帮助：蹲或单膝跪在学生体侧，两手扶腰，当学生向后滚动至肩背着地时，稍向上提，帮助学生完成动作。易犯错误：后滚翻撑手不正、肘外张，推手无力。可采用教法（3）、（4）进行纠正。要求： 动作协调组织：四路纵队教法：1教师讲解游戏方法及规则要求2请一组学生示范3根据示范讲评后组织学生练习4指挥并裁判游戏5生共同评价 要求：遵守游戏规则，正确对待结果学练法：1、学生观察思考2、学生模仿练习3、学生评价4、学生提问5、学生自主练习学练法：1学生观察记忆2学生分组按要求练习一次3听讲评后，比赛12次认真观察启迪思维来源:学科网快速反应结束部分七、集合八、小结九、下课13集合放松小结下课收拾器材学练法：学生模仿有始有终场地器材小垫子25块实心球4个平均脉搏预计130练习密度预计25%
