《模块四项目四大学生求职过程中的心理问题与心理调试》由会员分享，可在线阅读，更多相关《模块四项目四大学生求职过程中的心理问题与心理调试（9页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、职业生涯规划与就业指导 主讲人：史梅主讲人：史梅 上一页下一页退出主页 职业生涯规划与就业指导 第四讲 大学生求职过程中的心理问题与心理调试 正确进行心理调试2 心理调节和控制的方法3 心理问题1 上一页下一页退出主页 职业生涯规划与就业指导 一、心理问题 面临毕业的大学生们在求职的时候 ，常常会一次次地吃到闭门羹，他们的 心理防线反复地经受着考验，情绪上很 难不出现波动，心理上也难免会有负担 和压力，从而会导致心理问题的出现。 上一页下一页退出主页 职业生涯规划与就业指导 大学生在求职过程中存在的心理问 题主要有如下这些 自卑感强， 缺乏自信心 自傲 急躁 抑郁 冷漠 逃避、抵触 攀比 观望
2、 焦虑 嫉妒 怯懦 上一页下一页退出主页 职业生涯规划与就业指导 上述这些心理问题的存在，使得 大学生们在求职时往往都带有很重的 心理负担，其结果自然不会理想，往 往都以失败而告终，越想找到好工作 就越怕失败，越怕失败心理压力就越 大，许多大学生都陷入了这样的恶性 循环。 二、正确进行心理调试 上一页下一页退出主页 职业生涯规划与就业指导 二、正确进行心理调试 第一、客观认识当前的就业形势 第二、调整就业期望值，心理定位要合理 第三、正确对待挫折 上一页下一页退出主页 职业生涯规划与就业指导 三、心理调节和控制的方法 1、合理宣泄法 2、自我慰藉法 3、情绪转移法 4、自我激励法 上一页下一页退出主页 职业生涯规划与就业指导 三、心理调节和控制的方法 总之，在就业的过程中要怀有真、善、美的 感受，持有平常的心境，排除诸如不满、愤感、 嫉妒、焦虑、恐惧等负性情感对正常思维、决策 的干扰。要敢于打破传统意义上的“从一而终”和“ 一锤定终生”的择、就业观。强化择业的自主意 识，树立正确的择、就业观，跳出从众、攀比等 社会心理陷阱。 职业生涯规划与就业指导
