《宝宝秋季感冒的护理方法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《宝宝秋季感冒的护理方法（4页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、宝宝秋季感冒的护理方法 宝宝秋季感冒多为受凉所致病毒传染性感冒较少因此秋季感冒重在预防下面是小编整理的宝宝秋季感冒的护理方法大家一起来看看吧 宝宝秋季感冒常常伴有较高的热度家长千万不要过分紧张若宝宝体温在38.5以下没浓痰仅是打喷嚏、流鼻涕这种情况下不用吃药只要多喝水、多休息过一个星期感冒、高烧自然会消失了 治疗秋季感冒一定不能胡乱吃药感冒、发烧有80%是由病毒引起的只有20%是由细菌引起的现在一些人一打喷嚏、流鼻涕就吃抗生素而抗生素针对由病毒引起的感冒无济于事只对由细菌引起的感冒、发烧起作用而且抗生素滥用导致耐药菌的发生 对于宝宝普通的秋季感冒家长大多可以到药店选购感冒药给宝宝服用但是家长一
2、定十分关注选择的药品是否是小儿专用成分是否安全尽量选用一些专用于小儿的安全品牌感冒药 宝宝秋季感冒的护理方法 1、空气流通 流通的空气能给宝宝的身体提供更好的休养效果还能抑制细菌的滋生家长最好在早中晚各给宝宝房间开窗通风三次每次15分钟为宜切忌把宝宝闷在室内养病这样反而不利于宝宝康复 2、晚上关窗 秋季晚上温度低这时候一定要关窗户后才能睡觉夜晚温度低冷风侵袭很容易引起哮喘等疾病的发作加重秋季感冒病情 3、规律作息 夏季天热难入眠很多宝宝养成了晚睡觉的习惯延续到秋季但睡觉晚的人体得不到良好的休息抵抗力下降且秋季早晚温差大因此宝宝容易患上秋季感冒所以在季节交替期要保证规律的作息和生活节律早点上床睡
3、觉适当延长睡眠时间同时要多给宝宝喝水 4、均衡营养 天气转凉后人们会食欲大增在干燥季节多吃些滋阴润肺多酸的食物很好如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等少吃辛辣食物适当“贴秋膘”用食补增进抵抗力 5、适度锻炼 天气凉快之后随着体感舒适度的提高可以让宝宝多做运动可以提高身体免疫力 6、按摩头部 秋季感冒多由风寒引起如果是风寒引起的感冒按摩头部能起到有效的治疗作用具体方法是找到百会、风府、风池、天柱等穴按压50次早晚一次喝姜汤也适用于秋季感冒初期的宝宝 7、早晚加衣 宝宝体质较弱抵抗力差在早晚出门时一定要带一件外套“春捂秋冻”之说也要因人而异体质较弱、抵抗力较差者更要注意保暖在秋装的选择上也要充分考虑到舒适
4、、防护和保健等多方面因素 宝宝秋季感冒的预防方法 秋季天气转凉是易感冒的高发时节若宝宝不慎感冒父母先不要过分紧张马上就把宝宝往医院抱建议父母在护理秋季感冒的宝宝时可适当使用以下方法： 1、冷水洗脸、热水泡脚法 给宝宝每天起床后和睡觉前用冷水洗脸并用热水泡脚养成习惯这有助于提高身体抗病能力“御感冒于肌肤之外”便是这个道理 2、体育健身法 秋冬时节应在室外适度散步、打球、做操这样可提高身体御寒能力锻炼体质提高抵抗力防止感冒的发生 3、饮用姜茶法 以生姜、红糖适量煮水代茶饮能帮助人体驱寒有效防治感冒 4、饮食防治法 秋季饮食的原则中医认为：五味各有不同的作用与五脏有着密切的关系有五味归五脏之说四季气候变化对人体生理、病理变化均产生一定的影响因此因症、因人、因地、因时施膳是保证科学进膳的根本也可以采用一些食疗方在饮食上增强宝宝抗病能力 小馨寄语： 宝宝秋季感冒多是由于气温变化所致许多家长喜欢给宝宝捂热退烧其实这是不对的严重了还会出现“捂热综合征”危及生命宝宝秋季感冒发热时要少穿、少盖增加散热各位粑粑麻麻们都get了?
