二下健康计划及备课教材

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1、健康教育教案 二 年级 1 班 任课者 张海蓉 江阴市敔山湾实验学校二一四年二月健 康 教 育 教 学 计 划 一、 学期教学要求:让学生懂得讲究饮食卫生,知道偏食挑食的危害,了解牛奶、大豆等制品的营养,知道口渴了,喝什么最有利于身体健康。让学生知道从小养成四不、四勤、天天做的好习惯,学着保持厕所的清洁卫生。在生活中注意乘车安全,避免触电和雷击,注意燃放鞭炮的安全,身处险境时如何求救。二、 教学进度周次日期课 题第1周2月20日1牛奶和大豆制品营养好 第2周2月27 日2偏食挑食危害大 第3周3月6 日3口渴了,喝什么 第4周3月13 日4要讲究饮食卫生 第5周3月20 日5从小养成好习惯 第

2、6周3月 27日6保持厕所清洁卫生 第7周4月3 日7可恶蟑螂哪里跑 第8周4月 10日8预防龋齿有办法 第9周4月17 日9养成健康的生活习惯 第10周4月24 日10我从哪里来 第12周5月8 日11注意乘车安全 第13周5月 15日12燃放鞭炮安全第一 第14周5月 22日13避免触电和雷击 第15周5月 29日14身处险境如何求救 第 1 课 第 1 课时 月 日课 题牛奶和大豆制品营养好教学目的通过本课学习,让学生懂得牛奶和大豆制品有哪些营养价值,食用牛奶和大豆制品有哪些好处。教学重点牛奶和大豆制品的营养作用教学难点食用牛奶和大豆制品的处。教 具图片、实物教学内容及过程一、谈话导入1

3、. 小朋友爱喝牛奶吗?谁来说说,你最爱喝什么牛奶?2. 那你们爱吃豆制品吗?谁知道哪些食物是豆制品呢?3. 今天我们就来了解牛奶和大豆制品。二、了解牛奶和大豆制品富含的营养物质1. 牛奶和大豆制品含有丰富的优质蛋白质,维生素、钙等营养物质。每天吃牛奶和大豆制品等,能促进小朋友的身体发育生长,能让小朋友的头脑更聪明,个子长得高,身体棒棒的!2. 了解牛奶制品。牛奶制品包括液体奶、酸牛奶和奶粉。它们的口味很好,营养价值都很高。3. 饮用牛奶的注意事项。(1)不要喝超过保质期的奶。(2)牛奶中不要加入糖。(3)从超市买回来的有包装的牛奶都是经过了消毒加工,喝前不需要加热煮熟。(4)天热时可以喝温牛奶

4、。4. 了解大豆制品。大豆制品包括豆浆、豆腐、豆腐花、豆腐脑、腐竹等。小朋友可以变化花样吃,最好每天都吃。三、小结牛奶和豆制品能为我们提供人体所需要的能量和营养,是人类健康的保证,只有多食用牛奶和豆制品,才能让我们有足够的精神和力气来生活和运动。四、想一想、说一说食用牛奶和豆制品优哪些好处?你是不是天天和牛奶,吃豆制品呢?教学小结学生大多数知道喝牛奶的好处,可是对于牛奶盒豆制品的好处却了解得不多,有的还不能坚持天天喝牛奶、吃豆制品。第 2 课 第 1 课时 月 日课 题偏食挑食危害大教学目的使学生了解食物中的营养,合理膳食,均衡营养,改掉偏食挑食坏习惯,养成健康的饮食习惯。教学重点使学生了解食

5、物中的营养,了解偏食和挑食的危害。教学难点养成吃饭不挑食、不偏食的良好习惯。教 具多媒体课件教学内容及过程一、谈话导入。同学们,我们每天都要吃饭,你知道一天要吃几餐饭,每餐应该吃什么吗?学了这篇课文就知道了。二、学习新课。板书课题,理解题目。1自由读课文,想一想讲的是什么?2请同学们说一说这首诗歌的意思?3说一说:你早、午、晚三餐各吃什么?4评一评:谁吃的营养好?5读、背诗歌。三、巩固新课。1今天我们了解了一日三餐应吃什么,以及膳食要荤素、粗细搭配,回家后给妈妈提个建议,吃好每一餐好吗?2看图,图上的小朋友做得对不对,为什么?偏食有什么危害?挑食呢?四、作业设计。1设计一份有营养的早餐。(画图

6、、写字都可以)2了解学生设计的早餐表,表扬优秀,指出不足。板书设计: 第6课 不偏食不挑食 一日三餐不可少,定时定量很重要,荤素粗细要搭配,保证营养身体好。教学小结一日三餐不可少,定时定量很重要,荤素粗细要搭配,保证营养身体好。第 3 课 第 1 课时 月 日课 题口渴了,喝什么教学目的1. 指出饮水对身体健康的重要性。2. 让学生了解喝水要讲科学,通过教学让学生明白喝白开水、喝饮料、吃冷饮对身体的影响。3. 教育学生要懂得防病健身,喝白开水最健康。教学重点介绍各种饮用水的特点,使学生知道喝什么水最健康。教学难点指导学生认识并比较各种饮用水的特点。教 具图片、课件教学内容及过程一、引导学生了解

7、水对人体的重要性1. 今天我们来研究喝水的问题。有人说:“水是生命之源,没有水就没有生命。”你们对这句话有什么想法?交流2. 面对生活中那么多种类的水,我们应该喝什么水好呢?为什么呢? 交流二、举例分析不同饮用水对人体的影响1. 出示三幅图片(1)一个小男孩体育课下课了,在喝生水。(喝生水很不好,里边病菌真不少,虽然眼睛看不到,喝了会把肚子闹)(2)一个肥胖的小男孩张大嘴在喝饮料。(喝饮料,要适量,饮料里面多含糖,常喝饮料不健康,体重增加会肥胖。)(3)两个小孩子在喝白开水。交流:图中哪个小朋友做错了,为什么?(口渴了,喝什么?要喝就喝白开水,开水无菌矿物多,长喝开水最健康)2. 图中哪个小朋

8、友做错了,为什么? 学生回答:选出不正确的,讨论为什么做错了?3. 介绍三种饮用水的特点,引导学生比较喝什么水最利于健康。(1)调查学生家庭中选择饮用水的情况和想法。(请家里平时喝煮沸的自来水、饮料、纯净水的同学分别举手,统计人数)(分别请认为喝自来水、纯净水最有利用健康的同学,说一说各自的理由)三、自订喝水小目标我们学了这一课后,你以后准备怎么来喝水呢?指名说说四、总结升华小朋友们,我们不光自己要养成勤喝白开水的好习惯,还要督促提醒家里的长辈也要这样做。出示口渴了,喝什么儿歌 拍手齐读。教学小结通过这节课的学习,让学生明白了多喝白开水对人体的正常生长发育是十分重要的。喝水要讲究科学,不能喝生

9、水,里面有很多的病菌;喝饮料要适量,因为里面有很多糖分,会使体重增加;冷饮也不能过量,会使胃肠的消化能力受到伤害。第 4 课 第 1 课时 月 课 题4 要讲究饮食卫生教学目的让学生知道不注意饮示卫生有弊端。教学重点知道吃喝不卫生会得疾病。教学难点了解饮食要注意哪些方面。教 具图片教学内容及过程一、看图导入:小朋友,当你在体育活动课结束后,感到怎样?(口干)你这时最想喝什么水?我们的小朋友真懂事,可是有的小朋友偏偏不听老师和家长的劝告,总爱喝生水,你们说好不好?为什么不能喝生水呢?今天我们学完课文以后你就会明白了。 板书课题4 要讲究饮食卫生 齐读题目二、学习课文1. 小朋友自读课文,把课文的

10、大概意思说一说。2. 指名学生读课文的第一部分四要:(1)说说看,为什么不能喝生水?(容易得病)(2)喝生水容易得哪些疾病呢?(痢疾、肝炎、伤寒)(3)师介绍每种疾病的危害。(4)小朋友齐读第一部分。3. 指名读课文第二部分四不要:(1)我们饮食要注意哪些方面呢?(2)指名讲:不吃脏水,不吃复变食物,不生吃水产品,不吃街头不洁物。(3)齐读第二部分。三、课堂总结:小朋友们千万别小看饮水卫生,俗话说:“病从口入”,我们要把好引水关,尽量预防肠道疾病。教学小结牢记有关饮食卫生注意事项,平时就要这么去做。第 5 课 第 1 课时 3 月 20 日课 题从小养成好习惯教学目的1知道“四不”“六勤”个人

11、卫生的基本要求。爱清洁讲卫生是文明行为,有利于身体健康,要从小养成讲卫生的习惯。2时刷牙,勤洗手,用眼卫生,穿戴整洁,勤洗澡,勤换衣服,勤剪指甲,勤理发。教学重点会熟练背诵“四不”“六勤”,变成具体的行动。教学难点在实践中具体落实,并有监督措施。教 具课件教学内容及过程一、比一比1 师:同学们,让咱们看一看、比一比,谁的手、脸、衣服最干净?2怎样做有什么好处?3板书:爱清洁二、学一学(使学生懂得爱清洁、讲卫生应该养成哪些良好的卫生习惯,为什么要养成这些习惯?)看课本,看看图中的小朋友都做了哪些事。1小组交流:这位同学是怎样讲卫生的?刷牙有什么好处?除了每天早上要刷牙以外,还什么时候应该刷?不刷

12、牙有哪些不好?她刷完牙后又该做什么了呢?2汇报、小结:每天早晚要刷牙、洗脸。刷牙对保护牙齿很重要,如果早晚都刷牙对身体健康有好处,还是一个尊重别人,讲文明、有礼貌的表现。三、说一说(向学生进行良好文明习惯教育,教育学生讲究“手”的卫生。)1学生认真观察图。看看图中的小朋友有哪些好习惯。小虎用脏手抓馒头吃,结果怎样呢?小虎肚子里为什么会有蛔虫呢?小明用脏手待朋友,结果怎样?朋友为什么不和小明握手?为什么不接他的西瓜?说说在什么情况下要把手洗干净? 2拓展:你有哪些讲卫生的好习惯?给大家说说。四、读一读儿歌“四不”“六勤”“天天做”教学小结洗手不仅对健康有好处,也是一种文明行为,我们要养成经常洗手的好习惯。第 6 课 第 1课时 月 日课 题保持厕所清洁卫生教学目的1. 教会小学生能够规范地上厕所。 2. 教育学生当厕所人多时,不能争抢,学会谦让。3. 保持厕所的清洁卫生环境。教学重点能够保持厕所清洁卫生。教学难点如何保持厕所清洁卫生。教 具挂图教学内容及过程一、讲一

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