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1、愉快接纳他人心理健康活动设计荣成市俚岛镇马道完小 肖丽梅一、活动目标：1、通过活动，使学生明白接纳别人是搞好人际关系的前提； 2、学会接纳别人的技巧。 活动方式 做实验，做心理测试 讨论二、活动过程 (一)引入课题：做一个简单的实验 选四个大小一样表皮都有一些腐烂的苹果。教师端着排放四个苹果的水果盒放在讲台。两只苹果是腐烂的一面对着学生，另两只苹果是好的一面对着学生。 教师问：同学们，给你们两只苹果，你们该如何选择。 同学们回答：80%回答选好的(甲派)，20%回答选烂的(乙派)。 教师问：同学们为什么会这样的选择呢? 甲派代表回答：我认为没有谁会那么傻选烂的，这是正常心态。 乙派代表回答：我
2、估计这里面有陷井。因为我有过经历。有一次我和妈妈去买水果，苹果又大又诱人，还贴有一个精致的商标，我和妈妈都选那些又大又有商标的苹果。回到家揭开商标一看，原来是商标把烂的部位遮盖了，我和妈妈大呼上当(全班大笑)。这些商人真缺德，所以这回我不上当，选烂的我能面对现实，没有上当之感。 教师：(带头鼓掌)甲乙两派同学回答很精彩。(老师揭开苹果的谜底，把两只苹果烂的一面转向学生。) 学生们看到这个小小的实验，有些似乎明白了什么，有些则是很茫然。 接着老师板书：愉快地接纳别人(标题) 教师提问：苹果的实验与这个标题有何联系?学生：有联系，面对好的同学或朋友，很多人会非常愉快的接纳他，对有缺陷的同学或朋友，
3、多数人会采用拒绝的态度，就象选择苹果一样。 教师：如何愉快地接纳各种各样的同学或朋友，是我们这节课研究的内容。 (实验的目的是为了激发学生的兴趣，以便引入课题) (二)做一个简单的测试 要求学生互相间不作议论，快速作出选择。 测试题：你是否能接纳别人，你的人缘怎样，请对下面几个心理问题作出选择。具体做法：在每个问题的A、B、C三种情况中作出一个选择，(打“”)然后计算得分： 1、你和你的朋友能友好多久? A、大多数都能多年； B、长短不等，志趣相投者可以多年； C、当对方暴露出某些缺点时，我不再与之交往。 2、作为你的朋友，下面三种品质，哪一种最重要? A、具有能够使人感到愉快的能力； B、诚
4、实可靠； C、对你的缺点从来不指出。 3、对一个有陋习不少的同学 A、你很热情接纳，并诚恳的指出，使之不断克服陋习； B、与之相处，多看到朋友的长处，从不揭短； C、不屑与之交往。 4、当你的同学有困难时，你发现： A、他们来找你请求帮助； B、只有与你关系密切的才向你求助； C、他们不愿意来麻烦你。 5、当你度假时，你是否： A、通常很容易交到了朋友； B、喜欢独自一个人消磨时间； C、希望交到朋友，可是发现很难做到。 6、你发现： A、一般说来你几乎能同任何人都合得来； B、你只能同与你趣味相同的人们友好相处； C、你很不情愿与人接近。 7、如果同学们搞你的恶作剧，你： A、和他们一起大笑
5、； B、看你的心情和环境如何，也许和他们一起大笑，也许生气并发怒； C、很生气。学生再次讨论，然后回答(对人表示真心羡慕) 教师总结：通过以上的内容我们可以看到，在人际交往中，愉快地接纳各种各样的人是多么重要啊!它是搞好人际关系，赢得朋友，走向成功的关键。苹果的实验体现了人们交友的取舍观念，正如有缺陷、有陋习的人，他们也有闪光点；优点突出的人也有不足。总之不管是什么人，我们都要学会去接触。要愉快地接纳别人，是不能盲目的，接纳别人的方法方式颇有讲究，很有技巧，刚才两个小故事给我们很好的启发，好的技巧和方法会让你一举两行。所以，我们在接纳别人时，务必要三思，既要使对方乐意又要得体，建议同学们不妨讲究一下接纳别人的技巧。下面给大家提供几点： 1、真诚地关心别人； 2、学会对人微笑； 3、当一名倾听者，鼓励别人谈自己； 4、谈论别人感兴趣的事； 5、诚心诚意地使别人感到重要； 6、不要责备或抱怨； 7、提出问题启发别人，不要直接下命令； 8、让别人保留面子； 9、给人一个好名声，使他感到愉快； 10、进行鼓励，使他感到纠正错误并不难； 掌握以上技巧，你会拥有许多朋友，你的人生将会非常丰富和灿烂。
