大学心理健康教育(上课用版)第五章第一节

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1、第五章 学校心理健康教育的内容,学习心指导的相关概念 学习理论国内外研究综述 学习心理指导的必要性 学习心理指导的具体内容,第一节 学习心理指导,主讲人：吴家明 PPT制作：沈晓飞 资料收集：张宇杰 顾诚 梁兵兵,1. 学习心理指导的相关概念,学习心理指导：是指教育者依据现代学习理论，针对影响学生学习的因素，有目的、有计划、有步骤地教会学生如何学习的过程。 目的：通过这种指导培养学生良好的学习心理品质，使学生的心理机能得到更好的发挥，提高学习效率，完成学习任务。,2. 国内外理论研究综述,代表人物：桑代克、华生、斯金纳 行为主义的学习理论，主要解释学习是在既有行为之上学习新行为的历程，是关于由

2、“行”而学到习惯性行为的看法。其代表主要有桑代克的学习联结-试误说与斯金纳的操作性条件反射学习理论。,爱德华李桑代克(Edward Lee Thorndike 1874.08.311949.08.09),2.1 行为主义学习理论,人和动物的学习过程为刺激(S)和反应(R)之间的联结。知识和技能是通过“尝试错误再尝试”这样一个往复过程习得的。,迷笼,三条主律,准备律,练习律,效果律,斯金纳箱,学习的本质不是刺激的替代，而是反应的改变。人的一切行为几乎都是操作性强化的结果，人们有可能通过强化作用的影响去改变别人的反应。在教学方面教师充当学生行为的设计师和建筑师，把学习目标分解成很多小任务并且一个一

3、个地予以强化，学生通过操作性条件反射逐步完成学习任务。,2. 国内外理论研究综述,2.1 行为主义学习理论 代表人物：桑代克、华升、斯金纳 行为主义的学习理论，主要解释学习是在既有行为之上学习新行为的历程，是关于由“行”而学到习惯性行为的看法。其代表主要有桑代克的学习联结-试误说与斯金纳的操作性条件反射学习理论。,爱德华李桑代克(Edward Lee Thorndike 1874.08.311949.08.09),基本特点：重视知识、技能的学习；注重外部行为的研究。,认知学习理论认为，学习是对客观事物之间关系的认识，是在刺激与刺激之间建立联系。学习是知识的重新组织，即将原有的知识结构和学习对象

4、本身的内在结构相互作用，这是学习的本质。 代表人物：沃特海墨。苛勒米勒。布鲁纳、托尔曼，加涅奥苏贝尔。 基本特点：重视智能的培养；注重内部心理机制的研究。,2.2 认知主义学习理论,2.学习是主动的意义构建过程。主动建构是指学习不是学生被动接受老师所传授的知识，而是学生自己构建知识的过程。,主要观点：,1.学习的本质是构建网络结构的知识。建构主义认为，学习是学习者在一定的情境下，利用自己已有经验，建构其网络结构知识。学习所获得的知识并非完全是结构化的，它是围绕着关键概念的网络知识结构，包括事实、概念、概括化以及有关的价值、意向、过程知识等。其中关键概念是结构性知识，而网络的其他方面含有非结构性

5、知识。,基本特点：重视学习的感情因素。,2.3 人本主义学习理论,人本主义心理学是非20世纪50至60年代在美国兴起的一个心理学的重要派别。它所提倡的学习理论，不像行为主义和认知心理学那样，从验证性研究中得到原则后再形成推论，而多半是根据经验原则提出观点与建议。此外人本主义学习理论不限于对片面行为的解释，而是扩大至对学习者整个成长历程的解释。 主要代表人物有：马斯洛和罗杰斯,人本主义强调教学的目标在于促进学习，因此学习并非教师以填鸭式严格强迫学生无助地、顺从地学习枯燥乏味、琐碎呆板、现学现忘的教材，而是在好奇心的驱使下去吸收任何他自觉有趣和需要的知识。,意义学习,自动自发,全神贯注,全面发展,

6、自我评估,建构主义学习理论是行为主义发展到认知主义以后的进一步发展，该理论发展了早期认知学习论中已有的关于“建构”的思想，强调学生在学习过程中主动建构知识的意义，并力图在更接近、更符合实际情况的情境性学习活动中，以个人原有的经验、心理结构和信念为基础来建构和理解新知识。 代表人物：皮亚杰、维果茨基,2.4 建构主义学习理论,漫画郎与狼 ,学习是学习者在原有经验的基础上，主动、积极地进行意义构建的过程，其认知受到原有经验、文化背景的支持和限制。学生不是空着脑袋走进课堂的，他们总是依据原有的概念、知识、技能、信仰和习惯进行学习，而这些显然极大地影响着他们的记忆、推理、解决问题、获取新知识的具体方式

7、，影响着他们对学习内容的理解和内化。在基于原有知识建构新知识的过程中，创造性的机遇和危险并存。,建构主义核心理论,鱼牛故事,任何学科的学习和理解都不像在白纸上画画，学习总要涉及到学习者原有的认知结构，学习者总是以其自身的经验，包括正规学习前的非正规学习和科学概念学习前的日常概念，来理解和建构新的知识和信息。即学习不是被动接收信息刺激，而是主动地建构意义，是根据自己的经验背景，对外部信息进行主动的选择、加工和处理，从而获得自己的意义。外部信息本身没有什么意义，意义是学习者通过新旧知识经验间的反复的、双向的相互作用过程而建构成的。因此，学习不是像行为主义所描述的“刺激反应”那样。,3. 学习方法指

8、导的必要性,1.学习心理活动是学生主导的心理活动,2.学习是学生的主要任务,3.学会如何学习是时代的要求,4.学习指导的具体内容,4.1 学习方法的指导 4.1.1 概念 学习方法：指学习者在学习过程中形成的适合自身特点的一系列手段、方式和途径,学习方法是顺利完成学习任务和提高学习效率的基础与前提,学习方法以固定的行为方式表现出来时形成了学习习惯,4.1.2学习方法的指导意义：,1、扩大学习范围，掌握更多知识 2、提高学习效率，保证学习效果,授人以鱼仅供一饭之需，教人以渔则终生受用无穷,A=X+Y+Z,成功,勤奋,正确的方法,少说空话,善学者，师逸而功倍，从而庸之；不善学者，师勤而功半，又从而

9、怨之。,4.学习指导的具体内容,4.1 学习方法的指导,4.2 学习动机指导,4.2 学习动机指导,4.2.1 概念 学习动机：是引起、维持和推动学生进行学习活动的内部力量,4 学习指导的具体内容,学习动机体现学习需要，是社会、家庭和学校对学生学习的客观要求在学生头脑中的反映,4.2 学习动机指导,学习动机的内容：对知识的兴趣（学习兴趣） 对知识价值的认识（知识价值观） 对自身学习能力的认识（学习能力感） 对学习成绩的归因（成就归因） 是学生学习动机的主要内容。,4 学习指导的具体内容,三个支配：,交往动机,成就动机,求知欲,4.2.2学习动机与学习的关系,1、学习动机对学习的推动作用,4.2

10、 学习动机指导,2、学习成绩对学习动机的反馈作用,3、动机水平与学习效率的关系,(P128),4.2.2学习动机与学习的关系,学习时间（周）,图2. 反馈的效应,4.2.2学习动机与学习的关系,4.2.2学习动机与学习的关系,4.学习指导的具体内容,4.1 学习方法的指导,4.2 学习动机指导,4.3 学习兴趣指导,4.3学习兴趣指导,4.3.1相关概念 学习兴趣：学习兴趣是学生基于自己学习的需要而表现出来的一种认知倾向,4. 学习指导的具体内容,学习兴趣与学习动机的关系 既有联系，又有区别 联系：都起源于学习需要，都是学习需要的形式 区别：学习动机的范围更加大，而学习兴趣是学习动机的进一步发

11、展,兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境 的主要途径之一 夸美纽斯,知之者不如好之者，好之者不如乐之者 孔子,教人未见意趣，并不乐学 程颢,4.学习指导的具体内容,4.1 学习方法的指导,4.2 学习动机指导,4.3 学习兴趣指导,4.4 学习习惯指导,4.4 学习习惯指导,4.4.1 概念 习惯：一定的刺激情景与个体的某些动作在大脑皮层上形成的稳固暂时的联系条件反射链锁系统 习惯是后天获得的趋于稳定的的动力定型,4.学习指导的具体内容,学习习惯：学生在一定情景下自动地进行学习活动特殊倾向 （ 学习方法以固定的行为方式表现出来）,4.4.2学习习惯指导意义,提高学习效率,促进人格完善,4.4 学

12、习习惯指导,4.学习指导的具体内容,4.学习指导的具体内容,4.1 学习方法的指导,4.2 学习动机指导,4.3 学习兴趣指导,4.4 学习习惯指导,4.5 应试心理指导,4.5 应试心理指导,4.4.1 概念 考试：教学评价的方法之一，检查学生基本知识、基本技能掌握情况和能力形成情况的一种手段，考试是教学过程的重要组成部分。,4.学习指导的具体内容,对教师，可以获得教学反馈信息、了解学生学习情况和检验教学效果，更好地总结教学经验和改进教学工作的有效方法,对学生，可以了解和检验自己的学习情况，明确努力方向、调整学习计划以及激励进取精神的必要手段,1、在重要的考试的前几天，我就坐立不安了。 2、

13、临近考试时，我就腹泻了。 3、一想到考试即将临近，身体就会发僵。 4、在考试前，我总感到苦恼。 5、在考试前，我感到烦躁，脾气变坏。 6、在紧张的温课期间，常会想到：这次考试要是得到个坏分数怎么办? 7、越临近考试，我的注意力越难集中。 8、一想到马上就要考试了，参加任何文娱活动都感兴趣。 9、在考试前，我总预感到这次考试将要考坏。 10、在考试前，我常做关于考试的梦。 11、到了考试那天，我就坐立不安。 12、当听到开始考试的铃声响了，我的心马上紧张地急跳起来。 13、遇到重要的考试，我的脑子就变得比平时反应迟钝。 14、看到考试题目越多、越难，我越感到不安。 15、在考试中，我的手会变得冰

14、冷。 16、在考试时，我感到十分紧张。,考试焦虑,17、一遇到很难的考试，我就担心自己会不及格。 18、在紧张的考试中，我却会想些与考试无关的事情，注意力集中不起来。 19、在考试时，我会紧张得连平时记得滚瓜烂热的知识一点也回忆不起来。 20、在考试中，我会沉浸在空想之中，一时忘了自己在考试。 21、考试中，我想上厕所的次数比平时多些。 22、考试时，即使不热，我也会浑身出汗。 23、在考试时，我紧张得手发抖，写字不流杨。 24、考试时，我经常会看错题目。 25、在进行重要的考试时，我的头就会痛起来。 26、发现剩下的时间来不及做完全部考题，我就急得手足无措大汗。 27、考试时，常会想到如果我

15、考了个坏分数，家长或教师会严厉地指责我。 28、在考试后，发现自己懂得的题目没有答对时，就十分生自己的气。 29有几次在重要的考试之后，我腹泻了。 30我对考试十分厌烦。 31、只要考试不记成绩，我就会喜欢进行考试。 32、考试不应当像在现在这样的紧张状态下进行。 33、不进行考试，我能学到更多的知识。,考试焦虑,0一24分 镇定 2549分 轻度焦虑 5074分 中度焦虑 7599分 重度焦虑,小学生考试焦虑水平中，有45.2%的学生为镇定水平；27.4%的人为轻度焦虑水平；21%的人为中度焦虑水平；6.4%点的人为重度焦虑水平。经X2检验发现t=5.71,p0.01，表明小学生考试焦虑水平总体上存在极其显著差异。,考试焦虑之“焦虑”的来源 对考试的错误认识,考试两大误区,误区一：分数至上 应试教育现象影响下，考试功能异化，负面效应凸显，分数导致学生死读书、读死书。考的好就沾沾自喜，考的不好就黯然伤神，压抑了学生的个性，阻碍了学生能力的发展，分数被不少人当成了评价手段，定量评价当成了定性评价。 误区二：成绩第一。 学生应为考试成绩不好遭同学轻视，老师嘲讽，甚至遭到父母埋怨和打骂，严重挫伤了学生学习的积极性，是他们产生内疚感，同时加重了学习的压力和负担，甚至造成厌学、离家出走乃至自杀的可怕念头,谢谢观赏,