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1、笑对挫折,什么是挫折？,困难 失败 干扰,使我们的愿望不能实现，需要得不到满足。,请同学们说一说你或者你身边的人所遭遇的挫折有哪些？,他早年丧父，家境贫困。15岁开始发愤读书，遇到难题就多方求教，曾说“三人行，必有吾师焉”。他有一腔报国热血，也有自己的政治见解，周游列国，但始终得不到重用。,孔子,8岁上学，只受过三个月的正规教育；12岁起做过报童、小贩、报务员等；经过上千次的失败终于发明了人类第一盏有实用价值的电灯。,爱迪生,造成挫折的原因有哪些？,思考：,造成挫折的原因：,（1）个人因素：生理因素、能力不足、性格、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等 （2）家庭和学校因素：家庭变故
2、或教育不当产生心理上的紧张、焦虑失落。 （3）自然和社会因素：气候与自然灾害所造成的生老病死、风俗习惯、人际关系等。,外在因素,内在因素,情景一：小刚，从小学一年级到现在一直是班上的干部，受到师生的喜爱，在前不久的班干部竞选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，从此自暴自弃经常违反纪律。 情景二：今天班级要组织跳绳比赛，我也会跳绳，可就是不敢报名，万一跳不好，同学们笑话我该怎么办？我再也不参加这样的集体活动了。,情境分析：,1、挫折会给人的身心造成打击和压力，形成精神上的烦恼与痛苦。 2、使人生前进的道路变得曲折，成为发展中的绊脚石。,（对意志薄弱、害怕挫折的人来说）,挫折的消极影响,
3、悲观失意、自暴自弃、 向挫折屈服、半途而废,一事无成,说一说：,你听过哪些勇于面对挫折的名人、成功者的故事？,明代医学家李时珍在三次落榜后没有一蹶不振，最后写成本草纲目。,歌手周杰伦，他从小父母离异，生活在单亲家庭，在母亲的棍棒下练得一手好琴，高中毕业后找不到工作在一家餐馆当一名服务生，历经挫折走上了音乐之路，成为不少青年的偶像。,断臂钢琴师刘伟,我的心声,1、能磨练人的意志，激发人的进取精神。 2、能增长人的才干和智慧，成为人生经历中的宝贵财富。有助于事业的成功。,挫折积极影响,（对意志坚强、敢于挑战挫折的人来说）,不悲观、不叹息、 勇敢地面对挫折,成功,提问：面对挫折，我们具体怎样做？,不
4、逃避，乐观积极将挫折化为财富、经验 找自己信赖的人倾诉，共同面对挫折 读名人格言、唱励志歌，加倍努力，战胜挫折， 提升自己 补偿转移：如听音乐、跳舞、画画等 适当发泄：如运动式发泄 打沙袋、打球和到空旷 的地方大喊等,情景一：小刚，从小学一年级到现在一直是班上的干部，受到师生的喜爱，在前不久的班干部竞选中，他却落选了。这突然的“失宠”使他难以接受，从此自暴自弃经常违反纪律。 情景二：今天班级要组织跳绳比赛，我也会跳绳，可就是不敢报名，万一跳不好，同学们笑话我该怎么办？我再也不参加这样的集体活动了。,情境分析：,请用一句话说说你今天收获了什么。,想飞上天 和太阳肩并肩 世界等着我去改变 想做的梦
5、 从不怕别人看见 在这里我都能实现 大声欢笑让你我肩并肩 何处不能欢乐无限 抛开烦恼 勇敢的大步向前 我就站在舞台中间,我 相 信,我相信我就是我 我相信明天 我相信青春没有地平线 在日落的海边 在热闹的大街 都是我心中最美的乐园 我相信自由自在 我相信希望 我相信伸手就能碰到天 有你在我身边 让生活更新鲜 每一刻都精采万分 i do believe,你只闻到我的香水，却没看到我的汗水。 你否定我的现在，我决定我的未来！ 你嘲笑我一无所有，不配去爱，我可怜你总是等待。 你可以轻视我们的年轻，我们会证明这是谁的时代。 梦想是注定孤独的旅行，路上少不了质疑和嘲笑， 但那又怎样？ 哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮！,
