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1、大学生职业生涯 发展与规划,第六章 职业生涯目标与线路,第六章 职业生涯目标与线路,学习目标:,1、掌握树立职业生涯路线和目标步骤和方法 2、能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做 出相应的行动计划。 3、了解影响生涯路线实现的不同因素 4、掌握简单的压力应对方法,第一节职业生涯的目标 一、设定职业生涯目标的重要意义 二、设定职业生涯目标的原则和方法 三、实现目标的行动计划 第二节职业生涯的路线 一、职业生涯规划路线分类 二、职业生涯规划路线制定方法 三、将计划付诸于行动 第三节影响职业生涯路线实现的因素,本章内容,第一节 职业生涯目标,决定一个人的一生,以及整个命运的,只是一瞬。 歌德,
2、人生的道路虽然漫长,但紧要的只有几步,尤其是当你年轻的时候。 柳青,一、设定职业生涯目标的重要意义,一位哲学家到一个建筑工地分别问三个正在砌筑的工人:“你在干什么?” 第一个工人头也不抬地说:“我在砌砖。” 第二个工人抬了抬头说:“我在砌一堵墙。” 第三个工人热情洋溢、满怀憧憬地说:“我在建一座教堂!” 听完回答,哲学家马上就判断了这三人的未来:,人伟大是因为目标伟大,一、设定职业生涯目标的重要意义,第一个眼中只有砖,他一辈子能把砖砌好就很不错了; 第二个眼中有墙,心中有墙,好好干或许当一位工长、技术员; 唯有第三位必有大出息,因为他有“远见”,他的心中有一座殿堂。,目标产生积极的心态。 目标
3、使你看清使命,产生动力。 目标使你感受到生存的意义和价值。 目标使你把重点从过程转到结果。 目标有助于你分清轻重缓急,把握重点。 目标使你集中精力,把握现在。 目标能提高激情,有助于评估进展。 目标使人产生信心、勇气和胆量。 目标使人自我完善,永不停步。 目标使你成为一个成功的人。,目标的十大作用:,一、设定职业生涯目标的重要意义,Specific:具体的,明确的,不能含糊不清。 Measurable:可以量化的,能够明确评估。 Achievable but challenging:可实现性,同时具有一定挑战。 Rewarding:有意义,有价值,积极的,服务于某个大目标。 Time-boun
4、d:有明确时间限制的。,SMART方法:,二、设定职业生涯目标的原则,目标A,我要努力学习英语,增加自己的词汇量,尽快提高自己的阅读理解能力,使自己的英语水平得到提高。,我要努力学习英语,增加自己的词汇量,尽快提高自己的阅读理解能力,使自己的英语水平得到提高。,我要努力学习英语,增加自己的词汇量,尽快提高自己的阅读理解能力,使自己的英语水平得到提高。,目标A,我要努力学习英语,增加自己的词汇量,尽快提高自己的阅读理解能力,使自己的英语水平得到提高。,目标A,我要努力学习英语,增加自己的词汇量,尽快提高自己的阅读理解能力,使自己的英语水平得到提高。,二、设定职业生涯目标的原则,二、设定职业生涯目
5、标的方法,“三步决策分析法”,第一步,第二步,第三步,预测,衡量,比较,二、设定职业生涯目标的方法,第一步:预测,即“筛一筛”。 对各种方案进行可能性评价,估计可能产生的结果(成功和失败)也就是先想想这个目标有没有可能实现,划掉不切实际、不可能达到的目标,缩小备选范围。,第二步:衡量,即“量一量”。 1、发展目标对从业者素质要求,衡量本人现实条件与之匹配的程度。 2、发展目标对从业者可能有的回报,衡量本人价值取向得到满意的程度。 3、发展目标对外部环境的要求,衡量本人可能有的发展机遇与之相符的程度。,二、设定职业生涯目标的方法,二、设定职业生涯目标的方法,第三步:比较,即“比一比”。 在衡量所
6、得结果的基础上,对各备选方案再进行比较、排序,从多个备选方案中,挑选出最符合本人发展实际,最有可能成功的、最具有激励作用的方案。,二、设定职业生涯目标的方法,二、设定职业生涯目标的方法,利用三步决策分析法分析自己 “你是升学还是就业?” 同学们在小组交流各自的长远目标及其决策过程。 要求: 1、说明了放弃了哪个目标,说出放弃的原因 2、确定了哪个目标,说出确定的原因。 3、听取同学意见,反思自己的决策过程有无疏 漏,如果漏洞较大,及时进行调整。,二、设定职业生涯目标的方法,1经由自我认真选择的; 2每种选择结果,都一一做过评估; 3你为自己的选择感到骄傲,并充满 信心,且愿意公之于众; 4承诺
7、愿付诸行动来完成; 5它适合你整个生活模式,符合你的价值观。,一个长远目标应符合五个标准:,二、设定职业生涯目标的方法,从经济实惠出发,错用了自己的聪明才智; 从一时兴趣出发,不清楚自己的真正志趣; 从社会热门出发,没发挥自己的实际专长; 从朋友爱好出发,缺乏个人的独立见解。,确立目标常见问题,三、设定职业生涯目标的行动计划,1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本一,出人意料的夺得了世界冠军。两年后,山田本一代表日本参加比赛又获得冠军,人们都觉得很奇怪。10年后,这个迷终于被解开了。,三、设定职业生涯目标的行动计划,山田本一在他的自传中这么说“每次比赛前,我都要乘车把
8、比赛的线路仔细的看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行,第二个是一棵大树,第三个是一个红房子,这样一直画到赛程的终点。开始后,我就奋力向第一个目标冲去,等到达后又以同样速度冲向第二个目标。整个赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松的跑完了。,起点,起初,我并不懂这样做的道理,我把我的目标锁定在赛程的终点线上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路给吓倒了。”,三、设定职业生涯目标的行动计划,职业生涯规划的核心是制定目标,在认清周围环境和自身条件的前提下制定明确的目标。,目标分解就是将职业生涯长期的远大目标分解为有时间要求的长、中、短期分目标,直至将目标分解为在
9、确定日期采取的具体步骤。 分目标之间是有机联系、相辅相成的,具有互补性和因果关系。目标组合是处理不同分目标之间相互关系的有效措施。将大目标分解为很多比较容易达到的小目标,可以使人越容易实现将来的大目标。,三、设定职业生涯目标的行动计划,生涯目标的分解:,人生目标,长期目标,中期目标,短期目标,确定近期目标,规划近期完成的任务,2年,5年,10年,40年,25年內的目标与任务,510年的规划,设定较长远,整个职业生涯的规划,设定整个人生的发展目标。,长远目标是关键环节,其他环节围绕长远目标的确定展开。,阶段目标搭建是否合理,既是长远目标能否实现的必要前提,也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。
10、,三、设定职业生涯目标的行动计划,短期计划,中期计划,长期计划,学年计划,在校计划,三年计划,五年计划,月计划,十年计划,周计划,日计划,周计划,三、设定职业生涯目标的行动计划,试一试:用简单明确的话,把下周七天的安排写出来。,个人计划的类型:,细化,基础,在校计划,年度计划,月计划,周计划,日计划,三、设定职业生涯目标的行动计划,编写计划的方法: 1、在校计划和年计划可概括,月、周和日计划要详细; 2、制定个人计划要以学校的教学计划和工作安排为基础进行编排,还要根据实际变化的情况及时进行调整; 3、计划的内容应按轻重缓急进行排序; 4、日计划是其它计划的基础,定好日计划和执行好日计划,就会养
11、成了每天安排自己的工作的习惯,才能一步一个脚印,更快、更好地获得职业生涯的成功。,三、设定职业生涯目标的行动计划,在发展目标确定后,选择道路方向的时候可以针对下面三个问题询问自己: 我想往哪一路线发展? 我适合往哪一路线发展? 我可以往哪一路线发展?,第二节 职业生涯的路线,一、 职业生涯发展路线的分类,五种典型的职业生涯路线,“”型职业生涯路线图:,行政管理路线,专业技术路线,一、 职业生涯发展路线的分类,想往那条路发展 价值 理想 成就动机 兴趣,适合那条路发展 智能 技能 情商 特长 性格,可以往那条路发展 组织环境 社会环境 政治环境 经济环境,自己人生目标分析,自己与他人优劣分析,挑
12、战与机会分析,机会取向,能力取向,目标取向,综合分析,职业生涯路线确定,二、 职业生涯发展路线的确定方法,二、 职业生涯发展路线的确定方法,范例(软件相关专业): 职务目标:3年内成为中型企业的中级程序设计师 5年内成为中型企业的技术部主管 10年内成为跨国软件企业的部门经理 能力目标:3年内精通软件及网络技术,时时了解、掌握与 计算机软件技术相关的最新技术发展趋势 5-6年内能游刃有余地协助领导并管理技术团队 成果目标:在5年内带领团队完成三个软件开发 经济目标:3年后年薪达6万元, 5年后达10万, 10年后达15万 。,曾经有一个人给自己立了一个目标,就是在有生之年赚100万元,但是他一
13、无技术,二不勤奋,他幻想通过向上帝祈祷中彩票来发财。于是,他每隔两天都要到教堂去祈祷,而且他的祈祷词几乎每次都是同样的。“上帝啊,请念在我多年来敬畏你的份上,让我中一次彩票吧!”,但是,每一次上帝都没有满足他的愿望,就在他濒临绝望的时候,上帝出现了,并对他说: 这个故事告诉我们一个什么道理?,“老兄,我实在没办法帮你,最起码你要去买一张彩票吧!”,三、将计划付诸于行动,这个故事告诉我们: 一是制定目标要切合实际,不切实际的目标只能是空想; 二是一个人在确定了目标后,行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功。这里所指的行动,是指落实目标的具体措施。,三、将计
14、划付诸于行动,在确定了生涯目标后,行动便成了关键环节。 没有达成目标的行动,就不能达到目标,也就谈不上事业的成功。 这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、培训等方面的措施。 例如,为达成目标,在学习方面,你计划采取什么措施,来提高你的学习效率?在工作方面,你计划如何提高你的工作能力?在能力开发方面,采取什么措施开发你的潜能等等,都要有具体的计划与可行的措施。这些计划要具体,以便定时检查 。,三、将计划付诸于行动,三、将计划付诸于行动,制定详细实施方案,对准差距 思想观念 知识 心理素质 能力 找对方法 教育培训 讨论交流 实践锻炼 实施步骤与完工时间,三、将计划付诸于行动
15、,范例: 1、 差距: (1)专业技术能力欠缺;(2)英语口语水平欠缺;(3)管理知识和能力欠缺 2、 缩小差距的方法: (1)教育培训的方法 2013年7月参加英语口语中级培训班; 2013年至2008年通过自学或短期培训等方式学习软件专业最新知识和技术 2015年考取MBA硕士 每个月读一本技术、英语或管理方面的书 (2)讨论交流的方法 2013月9月与已经工作的学长学姐讨论职业发展 2013月12月与老师交流工作经验与教训 2013年至2015年每周末参加职业经理人沙龙 (3)实践锻炼的方法 专业技术能力:日常熟悉使用行业软件,争取在一年内技术应用成熟。 英语口语: 每周参加英语角活动。
16、 管理能力:积极创造机会参与各种社团的组织与协调工作。,三、将计划付诸于行动,俗话说:“计划赶不上变化。”是的,影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测。在此状况下,要使职业生涯规划行之有效,就必须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。 其修订的内容包括:,评估与反馈:,职业的重新选择; 职业生涯路线的选择;人生目标的修正; 实施措施与计划的变更等等。,实例,职业生涯发展路线的选择,实例,第三节 影响职业生涯路线实现的因素,对于某些人来说,他们所喜欢的职业或许正好需要一些他们不具备的能力;或者他们所受的教育、所学的专业并非自己的兴趣爱好所在;或者他们的健康状况束缚了自己的职业选择;也或者他们对人际交往的敏感性影响了职业生涯的发展,等等。,第三节 影响职业生涯路线实现的因素,因此,在进行职业生涯规划