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1、第一章 认识职业生涯规划,第一节 职业与职业生涯,一、职业 二、职业生涯概述 三、影响职业发展的因素,一、职业,（一）职业的含义 （二）职业的特点 （三）职业对个体生活的重要意义 （四）职业角色与其他角色的关系,（一）职业的含义,职业就是指人们为了谋生和发展而从事的相对稳定的、有收入的、专门类别的社会劳动。这种社会劳动是对人们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、道德情操等方面的综合反映，也是一个人的权利、义务及职责的具体体现，是人的社会地位的一般性表征。,（二）职业的特点,1. 社会性 2. 经济性 3. 稳定性 4. 多样性 5. 层次性 6. 技术性,（三）职业对个体生活的重要意义,
2、1职业是个体获取经济来源的主要途径，从而满足基本的生存需求 2. 职业是个体参与社会交往的重要手段，并从中获得社会和他人的尊重 3. 职业是个体实现自我价值的必要载体，是个体奉献社会的重要途径,（四）职业角色与其他角色的关系,1. 职业角色与其他角色的联系 2. 职业角色与其他角色的区别,二、职业生涯概述,（一）职业生涯的含义 （二）职业生涯的特点 （三）职业生涯的形态,（一）职业生涯的含义,通俗地讲，生涯就是人的一生。在西方，“生涯”的本义是两轮马车，后引申为道路，也就是人生的发展道路，也可指人或事物所经历的成长途径，还指人一生中所扮演的系列角色。 职业生涯是指个体的职业角色发展形态的历程，
3、它是一个复杂的概念，由时间、范围和深度构成。,（二）职业生涯的特点,从总体上看，职业生涯主要有以下几个特点： 1. 可规划性 2. 差异性 3. 阶段性 4. 发展性,（三）职业生涯的形态,1. 18种职业生涯形态 2. 7种职业生涯形态,三、影响职业发展的因素,（一）自身因素 （二）职业因素 （三）环境因素,（一）自身因素,1. 健康 2. 性别 3. 教育 4. 年龄 5. 心理 6. 家庭,（二）职业因素,1. 就业需求 2. 职业声望 3. 行业发展状况与发展前景,（三）环境因素,1. 经济发展水平 2. 社会文化环境 3. 政治制度和氛围 4. 社会价值观念,第二节 全面了解职业生涯
4、规划,一、职业生涯规划概述 二、职业生涯教育的发展状况 三、大学生进行职业生涯规划的意义 四、大学生职业生涯规划中应避免的几个误区,一、职业生涯规划概述,（一）职业生涯规划的含义 （二）职业生涯规划的类型 （三）职业生涯规划的基本要素,（一）职业生涯规划的含义,职业生涯规划(career planning)又叫职业生涯设计，是个人对所从事的职业进行自我计划和管理的过程。具体来说，职业生涯规划是指个人根据主体优势、能力水平、兴趣爱好和职业倾向等，结合时代特点、制约因素和机遇条件，为自己确立最佳的职业奋斗目标，并根据目标有效选择职业道路，确定教育、培训和发展计划，确定行动方向、行动时间和行动顺序的
5、过程。,（二）职业生涯规划的类型,（三）职业生涯规划的基本要素,1认识自我 2. 分析环境 3. 确定职业目标 4确定成功标准 5确定目标实现策略,二、职业生涯教育的发展状况,（一）国外职业生涯教育的发展状况 （二）国内职业生涯教育的发展状况,（一）国外职业生涯教育的发展状况,1美国的“生计教育” 2德国的职业选择教育 3日本的职业生涯规划教育 4瑞典的职业指导课程 5英国和澳大利亚的职业能力教育,（二）国内职业生涯教育的发展状况,1近代中国的职业生涯教育思想 2. 现代基础教育中职业生涯意识培养的空白 3. 近年来职业生涯教育的开展情况和存在的问 题,三、大学生进行职业生涯规划的意义,（一）
6、有利于整合大学生身边的资源，促进大学生个体的可持续发展 （二）有利于平衡社会职业对人才的需求，实现人才最优配置 （三）有利于稳定人才市场，减少人才流动和人力资源损耗,四、大学生职业生涯规划中应避免的几个误区,（一）把职业生涯规划当做谋取工作的手段 （二）用计划和变化来否定职业生涯规划的可行性和科学性 （三）认为职业生涯规划与低年级大学生没有关系 （四）认为只有想成就大事业的人才需要进行职业生涯规划,第三节 职业生涯规划的基本理论,一、职业选择理论 二、职业锚理论 三、职业发展阶段理论,一、职业选择理论,（一）帕森斯的“人职匹配”理论 （二）霍兰德的“人格类型职业匹配”理论,（一）帕森斯的“人职
7、匹配”理论,美国波士顿大学教授弗兰克帕森斯在他的选择职业一书中，第一次系统地阐述了“人职匹配”理论。其基本思想是：个体差异是普遍存在的，每一个个体都有自己独特的人格特质；与之相对应，每一种职业也有自己独特的要求，一个人的能力、性格、气质和兴趣同所从事职业的工作性质和条件要求越接近，工作效率就越高，个人成功的可能性也越大，反之则工作效率和职业成功的可能性就越小；每个人进行职业决策时，要根据自己的个性特征来选择与之相对应的职业种类，进行合理的人职匹配。,帕森斯指出，实现合理的人职匹配需要三个步骤。 1. 评价自己的生理和心理特点 2. 分析各种职业对人的要求，并向求职者提供相关职业信息 3. 人职
8、匹配,（二）霍兰德的“人格类型职业匹配”理论,“人格类型职业匹配”理论是美国霍普金斯大学心理学教授、著名的职业指导专家霍兰德于20世纪60年代创立的。其基本思想是：职业选择是个人人格（包括价值观、动机和需要等）的反映和延伸，人格是决定一个人选择何种职业的重要因素，个人在适宜自己人格的职业环境中可以充分施展技能和能力，表达态度和价值观，并且能够完成使命。 该理论的实质在于择业者的人格特点要与将选择从事的职业类型相适应。霍兰德将个体的人格分为六种类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、传统型；相应地，职业也分为六种类型：现实型、调查研究型、艺术型、社会型、开拓型、常规型。,二、职业锚理论,施
9、恩认为，个人在工作选择和发展过程中遵循个人需要、动机和价值观进行不断的探索，以获得的工作经验为基础，在实际工作中通过不断的自我审视，逐步明确个人的需要与价值观，明确自己的特长及今后发展的重点，在潜意识里确定自己长期稳定的职业定位，最终，所有的工作经历、兴趣、资质等便集合成为一个占主导地位的“职业锚”。,施恩教授认为，如果一个人在他的职业生涯中能确定一件事情，使他的动机、能力、价值观统一起来，并能深刻而清晰地回答以下三个问题，他就找到了自己的职业锚。这三个问题分别是： 我到底想做什么？（自己的动机和需要） 我到底能做什么？（自己的才能和能力） 我到底为什么做这件事？（自己的态度和价值观）,三、职
10、业发展阶段理论,（一）国外学者的观点 （二）我国学者的观点,（一）国外学者的观点,1金斯伯格的职业选择三阶段理论 2舒伯的生涯发展阶段理论 3格林豪斯的职业生涯发展阶段理论 4利文森的成年人职业发展阶段理论,1金斯伯格的职业选择三阶段理论,（1） 幻想期。幻想期指1l岁之前的儿童时期。 （2） 尝试期。尝试期指1117岁由少年向青年过渡的时期。 （3） 现实期。现实期指17岁以后的青年和成年期。,2舒伯的生涯发展阶段理论,舒伯将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退五个阶段 （1） 成长期。成长期是指从出生到14岁这一时期。该阶段属于认知阶段 （2） 探索期。探索期是指从15岁到2
11、4岁这一时期。该阶段属于学习打基础阶段 （3） 建立期。建立期是指从25岁到44岁这一时期。该阶段属于选择、安置阶段 （4） 维持期。维持期是指从45岁到64岁这一时期。该阶段属于升迁和专精阶段 （5） 衰退期。衰退阶段是指从65岁到退休这一时期。该阶段属于退休阶段,3格林豪斯的职业生涯发展阶段理论,格林豪斯（Greenhaus）则主要从人生不同年龄段职业发展所面临的主要任务的角度对职业发展进行研究，并以此为依据将职业生涯发展划分为五个阶段。 （1）职业准备阶段。典型年龄段为018岁。这一时期的主要任务是发展职业想象力，对职业进行评估和选择，接受必需的职业教育。 （2）进入组织阶段。典型年龄段
12、为1825岁。进入组织阶段的主要任务是以应聘者的身份出现在就业市场上，在获取充足信息的基础上，尽量选择一种适合自己、各方面都较为满意的职业。,（3）职业生涯初期。典型年龄段为2540岁。这一时期的主要任务是学习职业技术，提高工作能力；了解和学习组织纪律和规范，逐步适应职业工作，适应和融入组织；为未来的职业成功做好准备。 （4）职业生涯中期。典型年龄段为4055岁。职业生涯中期的主要任务是重新评估早期职业发展历程，重新确认或修改职业目标，做出成年中期的合理选择，在工作中继续保持较强的工作能力。 （5）职业生涯后期。典型年龄段为55岁直至退休。职业生涯后期的主要任务是继续保持已有职业成就，维护尊严，准备引退。,4利文森的成年人职业发展阶段理论,（二）我国学者的观点,1孔子的职业生涯阶段划分 2廖泉文人生发展阶段的“三三三”理论,1孔子的职业生涯阶段划分,我国学者很早就对人生的基本阶段做了划分。孔子根据其亲身经历，将人生十年作为一个阶段。孔子说:“三十而立，四十而不惑，五十而知天命。”(论语为政篇)其基本含义是:三十岁确立人生目标，四十岁就不会困惑了，五十岁就会知道哪些事可以做，哪些事不能做，较客观地了解自己。孔子的观点对以后的学者研究职业生涯管理和人们实践职业生涯具有较强的借鉴作用。,2廖泉文人生发展阶段的“三三三”理论,本章结束,谢谢！,
